秘訣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「秘訣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「秘訣」的資料

罹肺癌高空彈跳活得精彩！第一代標靶藥緩解不適

…落客星希亞分享樂觀微笑、正向面對、抗癌分享、積極治療抗癌4大秘訣。][120724] **肺癌部落客分享抗癌 4大秘訣** 1名38歲的肺癌部落客星希亞，5年前因出現咳嗽症…
http://www.top1health.cn/Article/88/52069
子宮內膜異位症該怎麼吃才對？營養師黃曉彤教你4個飲食秘訣

…飲食也扮演著重要的角色。今天就來告訴大家子宮內膜異位症的飲食秘訣吧！ **秘訣1：多吃維生素ACE食物** 子宮內膜異位症會引起骨盆腔內發炎，多吃具有抗氧化、抗發炎特性的維…
http://www.top1health.cn/Article/132/52052
紅心芭樂降血糖？控醣秘訣：先學會替換食物

糖尿病是惱人的疾病，坊間常流行許多降血糖偏方，包含吃紅心芭樂、苦瓜及多喝水可控制血糖飆升。但醫師指出，目前尚無任何偏方或單一種食物可以治療糖尿病。因此，糖尿病患要將血糖控制好，配合…
http://www.top1health.cn/Article/189/52013
打造易瘦體質！巧按2穴位，燃燒脂肪提高代謝

…成功瘦身減重，除了人人知曉的4字箴言「少吃多動」外，還有哪些秘訣呢？擁有日本針灸治療專業的福辻鋭記老師表示，擁有窈窕身段的秘訣就在於將身體改變成易瘦的體質。而其中，善用中醫穴位療方…
http://www.top1health.cn/Article/250/51961
每晚與200萬隻塵螨共枕？枕頭不水洗，髒到你過敏

…兒童、成人，都很適合使用防螨水洗枕心。 **5個挑選小秘訣　挑到高品質水洗防螨枕** 不過，該怎麼挑選高品質的防螨水洗枕心呢？以下提供5個小秘訣，跟著這樣選就不會錯，而市面…
http://www.top1health.cn/Article/318/52033
陪孩子玩出學習力　5大秘訣快做筆記

**孩子是天生愛遊戲的** 最近啊，我們家兒子經常掛在嘴邊的一句話就是：「我要一直玩、一直玩、一直玩」。我自己小時候如果這樣說話，那我大概就遭殃了。會被痛念一頓，不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/51992
每天刷牙，牙齒還是好黃？美白牙齒有秘訣！

一張嘴就是滿口的黃板牙嗎？很多人都納悶：明明每天早晚都有刷牙，為什麼牙齒還是黃黃的？怎麼刷都刷不白，請牙醫師洗牙也沒用！到底該怎麼做，才能擁有一口潔白的牙齒呢？ **牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/58/51626
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…藥材，例如，薏仁、茯苓、大棗等。 **甩自律神經失調有秘訣　關鍵在紓壓、放鬆身心** 除了對症下藥外，中醫師賴睿昕也提到，中醫認為治病必求其本！而中醫認為，造成自神經失調發…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
拯救肉鬆女！日本逆齡女王靠這幾招完勝

…聚醣溶出，再以萃取技術即可獲得。 **日本逆齡女王美顏秘訣：剪刀石頭布按摩操+保養** 日本有「逆齡女王」之稱的的人氣美容專家田中愛，現年已經37歲，還是孩子的媽，她特別來…
http://www.top1health.cn/Article/242/51849
地中海飲食穩糖又護心！ 5秘訣挑對食物聰明吃

「我是不是有很多食物不能吃？」，「是不是不要吃甜的食物就好？」，「我已經吃得很健康，還需要調整嗎？」對很多糖尿病人來說，飲食往往是控制血糖中最令人困惑的部分。媒體上的飲食建議很多，…
http://www.top1health.cn/Article/33/51782
糖友控血糖靠關鍵6秘訣〜這樣吃降低GI值

…包。][119941] **遠離高GI值食物這樣吃　6秘訣正確飲食不NG** 除了上述簡單的判斷方式，或參考坊間常見的食物升糖指數表外；不妨可謹記下列6大飲食料理、攝取原則…
http://www.top1health.cn/Article/80/51804
運動後吃什麼瘦得快？3類食物補充秘訣一定要知道！

運動後吃東西，腸胃吸收快，好不容易消耗的卡路里會馬上補回來？運動後喝溫水，以免傷胃？營養師認為，這些想法都是錯的，想要讓運動發揮預期的減重效果，運動後適度飲食是一定要的，且冷水的補…
http://www.top1health.cn/Article/306/51726
喝好水遠離失智症！牢記5個最佳飲水時間

…來不良影響，同時也暴露在脫水的危險之中。 **名醫養生秘訣　每天喝兩公升的優質好水** 日本致力於腸道與飲用水的研究長達40年以上時間的名醫藤田紘一郎，在其新書《不想失智，…
http://www.top1health.cn/Article/31/51587
控穩血糖用喝的〜番石榴茶飲擺脫富貴病

…*血糖穩定　多吃綠色蔬菜** 理事長陳旺全強調，血糖穩定的秘訣主要是「飲食、運動與藥物」缺一不可，飲食部分，建議平日可多吃綠色蔬菜，及燕麥、蕎麥、新鮮山藥、薏仁、芡實、白木耳、黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463
壓力會增加體重！敲打法減壓，控好免疫系統

…療癒，都是對抗慢性發炎，使免疫系統平衡，遠離自體免疫疾病的好秘訣。 **放下壓力！免疫系統、肥胖會改善** 「放下壓力，將會使得免疫系統、肥胖和整體健康有所改善！」有一…
http://www.top1health.cn/Article/248/51503