生食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生食」搜尋結果

總共找到 884 筆符合關鍵字「生食」的資料

不讓病菌入口！夏日飲食謹記4要點不NG

…食上必須注意哪些要點？原則上，不外乎飲食均衡、衛生清潔、避免生食和補充水分。 **要點1‧飲食均衡：** 國立陽明大學附設醫院小兒科醫師表示，飲食均衡、攝取多樣化食物，才能…
http://www.top1health.cn/Article/251/40169
火燒心別輕忽！恐釀食道病變，有致癌風險

…中，最嚴重的是，高度分化不良的患者，有高達每年7％的可能會產生食道癌。 **防巴瑞特食道病變癌化！修正個人習慣＋侵入性治療評估是關鍵** 值得慶幸的是，巴瑞特食道病變在尚未…
http://www.top1health.cn/Article/240/40126
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷

…生魚片有學問　把握黃金賞味時間不變質** 由於日式料理屬於生食類食材，再加上夏日高溫食材容易變質。因此，高瑞敏營養師建議，民眾在食用前，最好先確認商家是否有做好環境清潔、衛生；並…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951
夏天大啖海鮮吃到飽　主廚：生蠔這樣吃才對

…5972] **確保海鮮新鮮度！主廚：堅持料理現點現做，不生食生蠔** 黃世宏總主廚除了說明食材來源、生產履歷安全無虞，更強調要確保送到消費者口中的食材美味又安全，光是食材新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/40083
涼一點再喝！熱飲太燙可能具致癌危機

…。而在動物實驗中，即便只是非常熱的開水，也可能增加實驗動物發生食道癌的風險。新聞出處：Very Hot Drinks Are ‘Probable’ Cancer Trigg…
http://www.top1health.cn/Article/248/38962
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…清代著名食療養生書《隨息居飲食譜》中對藕的功效記載更詳細：「生食生津，行瘀，止渴除煩，開胃消食，治霍亂口乾，療產後悶亂，止血定痛；熟食補虛，養心生血，開胃舒鬱，止瀉充饑。」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…如柑橘類的香吉士、柳橙、檸檬等。草本植物方面，以較常拿來生食、含豐富水溶性維生素且味道清香的為佳，如小黃瓜。薄荷葉放入水中可以增加香氣之外也有提神醒腦的作用，幾乎是排毒水的固定…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…作用，好處多多。但需注意的是，大蒜相較於蔥薑容易上火，應避免生食，可打碎後與其他性質偏冷的蔬果一起料理，例如涼拌小黃瓜、拌炒瓠瓜，或是做成蒜泥糖醋醬，搭配蕃茄切片食用，以平衡寒熱屬…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
牛肉該吃幾分熟？達人這樣說

…裡面的碎骨還有點紅，沒炸透也沒炸熟。重組牛肉是否可以生食？曾在逢甲夜市看到噴火槍炙燒牛排，這股流行亦席捲全台夜市，客人可選擇口味、決定生熟度，但湊近一看，牛排大小與油花排列…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829
寶寶嘴好臭？這樣做找出口臭原因

…，接觸像是洋蔥、大蒜、肉類、咖哩這類氣味較重的食物，也常會發生食物性口臭。 **除異味這樣做：** 建議爸比媽咪應該在寶寶每次吃過東西或喝完奶之後，都要進行口腔清潔，若是無…
http://www.top1health.cn/Article/236/38762
外食+少蔬果！4成類單身族身體不快樂

…用，為身體帶來活力。但因為維生素C遇熱會被破壞及易流失，「可生食」的天然水果就成為維生素C的很好來源。  ![陳醒荷副主任以水果取代早餐中的加工品及過多的…
http://www.top1health.cn/Article/80/38746
巧吃「穀物之母」藜麥　高蛋白營養豐

…是近來引領世界脈動、風靡紐約的新寵兒，成為美國人首選的日常養生食材。越了解藜麥，越能明白它受到極大重視的價值。 ![][103475] [（圖片／取材自維基百科）] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/38609
罹癌要少吃肉？營養師破解飲食5迷思

…，容易造成全素者易有營養缺乏的狀況。而生機飲食則較不建議，因生食容易有病菌殘留等問題，若再加上抵抗力不佳，反而有感染的疑慮。 **Q5／吃「糖」會把癌細胞養大？** 從預防…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382
吃高麗菜防胃潰瘍？維生素K、U立大功

…進式增加高麗菜攝取量；甲狀腺功能異常者，則需注意攝取量並避免生食。以下推薦2道適合胃潰瘍患者的保胃料理： **★【胃保腸精力湯】** **材料：**蘋果200克、高麗菜10…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401
坐月子不能洗頭？7大月子禁忌真相大揭密！

…冷食物？】** 由於產後的抵抗力較差，所以會先建議不要食用生食，以免造成腸胃道感染。而一些溫度較低的涼性食物也需要避免，這是為了要免除寒邪從腸胃道入體，進而影響腸胃血液循環、及降…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521