生食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生食」搜尋結果

總共找到 880 筆符合關鍵字「生食」的資料

涼一點再喝！熱飲太燙可能具致癌危機

…。而在動物實驗中，即便只是非常熱的開水，也可能增加實驗動物發生食道癌的風險。新聞出處：Very Hot Drinks Are ‘Probable’ Cancer Trigg…
http://www.top1health.cn/Article/248/38962
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…清代著名食療養生書《隨息居飲食譜》中對藕的功效記載更詳細：「生食生津，行瘀，止渴除煩，開胃消食，治霍亂口乾，療產後悶亂，止血定痛；熟食補虛，養心生血，開胃舒鬱，止瀉充饑。」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…如柑橘類的香吉士、柳橙、檸檬等。草本植物方面，以較常拿來生食、含豐富水溶性維生素且味道清香的為佳，如小黃瓜。薄荷葉放入水中可以增加香氣之外也有提神醒腦的作用，幾乎是排毒水的固定…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…作用，好處多多。但需注意的是，大蒜相較於蔥薑容易上火，應避免生食，可打碎後與其他性質偏冷的蔬果一起料理，例如涼拌小黃瓜、拌炒瓠瓜，或是做成蒜泥糖醋醬，搭配蕃茄切片食用，以平衡寒熱屬…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
牛肉該吃幾分熟？達人這樣說

…裡面的碎骨還有點紅，沒炸透也沒炸熟。重組牛肉是否可以生食？曾在逢甲夜市看到噴火槍炙燒牛排，這股流行亦席捲全台夜市，客人可選擇口味、決定生熟度，但湊近一看，牛排大小與油花排列…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829
寶寶嘴好臭？這樣做找出口臭原因

…，接觸像是洋蔥、大蒜、肉類、咖哩這類氣味較重的食物，也常會發生食物性口臭。 **除異味這樣做：** 建議爸比媽咪應該在寶寶每次吃過東西或喝完奶之後，都要進行口腔清潔，若是無…
http://www.top1health.cn/Article/236/38762
外食+少蔬果！4成類單身族身體不快樂

…用，為身體帶來活力。但因為維生素C遇熱會被破壞及易流失，「可生食」的天然水果就成為維生素C的很好來源。  ![陳醒荷副主任以水果取代早餐中的加工品及過多的…
http://www.top1health.cn/Article/80/38746
巧吃「穀物之母」藜麥　高蛋白營養豐

…是近來引領世界脈動、風靡紐約的新寵兒，成為美國人首選的日常養生食材。越了解藜麥，越能明白它受到極大重視的價值。 ![][103475] [（圖片／取材自維基百科）] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/38609
罹癌要少吃肉？營養師破解飲食5迷思

…，容易造成全素者易有營養缺乏的狀況。而生機飲食則較不建議，因生食容易有病菌殘留等問題，若再加上抵抗力不佳，反而有感染的疑慮。 **Q5／吃「糖」會把癌細胞養大？** 從預防…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382
吃高麗菜防胃潰瘍？維生素K、U立大功

…進式增加高麗菜攝取量；甲狀腺功能異常者，則需注意攝取量並避免生食。以下推薦2道適合胃潰瘍患者的保胃料理： **★【胃保腸精力湯】** **材料：**蘋果200克、高麗菜10…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401
坐月子不能洗頭？7大月子禁忌真相大揭密！

…冷食物？】** 由於產後的抵抗力較差，所以會先建議不要食用生食，以免造成腸胃道感染。而一些溫度較低的涼性食物也需要避免，這是為了要免除寒邪從腸胃道入體，進而影響腸胃血液循環、及降…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521
孕婦生菜沙拉止步！恐感染李斯特菌禍延胎兒！

…孕婦在孕期的飲食要小心，避免遭受李斯特菌感染，自保方法應避免生食，尤其是不潔的生菜沙拉、生魚片；也不可食用未經殺菌的乳酪、生奶、生雞蛋及其製品(沙拉醬、蛋酒等)，或接觸動物飼料等。…
http://www.top1health.cn/Article/234/38472
緩解重訓後肌肉痠痛　跟著韓國辣模巧喝這湯

…，才終於擺脫不斷在瘦身和復胖間徘徊的窘境。 **名模養生食譜大公開！「燉雞胸肉蔬菜湯」舒緩肌肉疲累有一套** 除了分享自己一路走來的心路歷程外，柳勝玉也特別公開自己平常經常…
http://www.top1health.cn/Article/320/38262
蘆薈作用多！助消化除便祕、保養有一套

…養品** 添加在優格或果凍裡的蘆薈是庫拉索蘆薈，有些人也會生食。除了食用，另也可以成為化妝品的成分之一，發揮保濕的功效。 ![][102329] **【有助消除便秘和健胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/38336
吃肉粽不長肉！紅藜入粽健康吃

…康粽開始蔚為新風潮。要怎麼樣在保持美味的前提下，讓粽子變身養生食物呢？可以從食材和料理手法兩方面著手，比方減油、減鹽、高纖、蔬菜入粽、白肉取代紅肉等特色。其中紅藜粽是粽界近年新明星…
http://www.top1health.cn/Article/320/38308