熱敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「熱敷」搜尋結果

總共找到 912 筆符合關鍵字「熱敷」的資料

1條毛巾＋1滴薰衣草精油　熱熱敷不經痛效果超好！

…，伴隨而來的經痛超要命，有些人甚至痛到在床上打滾、捶牆壁！「熱敷」是很多人舒緩經痛的方法，現在中醫師再教妳一招，搭配薰衣草精油，效果更好！還有甜橙、玫瑰、茉莉等多種天然精油，都能幫…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622
你的手幾歲了？簡單1招遠離粗糙，找回纖纖玉手！

…助改善身體健康** 其實，手的保養並不難，只要適度的按摩和熱敷，就能幫助改善上述種種問題。中醫師羅珮琳表示，人體共有14條經絡，其中就有6條通過手部，若能暢通經絡、加速氣血循環，…
http://www.top1health.cn/Article/248/44569
小禎經痛只能泡浴缸　嬌問：子宮後傾跟經痛有關嗎？

…好改穿舒適的平底鞋。 **泡熱水澡緩解經痛？淋浴+背腹熱敷更好** 至於生理期間能否泡熱水或吃止痛藥緩解經痛？羅英字醫師表示，盆浴可以放鬆肌肉、舒緩疼痛，卻有感染的風險…
http://www.top1health.cn/Article/132/44594
孩子急性過敏時，爸媽該怎麼做？

…11259] **物理方式** 冷敷或冰敷，千萬不要熱敷：熱雖可使癢感暫時緩解，但會讓局部紅腫更嚴重；使用冷敷可以抑制癢感，也可讓血管收縮，減緩紅腫現象。 - 輕輕拍打：…
http://www.top1health.cn/Article/25/43490
老人膝蓋卡卡動不了？靠這招改善血液循環

…除了透過藥物與復健運動來幫助復原外，張書豪醫師提到，適度配合熱敷、電療等方式，來促進血液循環，也是幫助緩解膝蓋疼痛不適的好方法！其中又以簡便、易執行的熱敷（熱療）方式，更容易做為居…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429
3C族痠痛何時休？誤用偏方踩地雷

…學會適度放鬆緊繃的肌肉，例如：透過做瑜珈、練習核心肌群，以及熱敷電療等，都有助於遠離肌肉痠痛。建議3C族避免肩頸、下背痠痛，平時不妨居家進行熱敷、促進微循環、放鬆肌肉，其中紅外線照…
http://www.top1health.cn/Article/248/43430
腳抽筋穿彈性襪？吃鈣、鎂？試試這招，效果更迷人！

…足部按摩」，舒緩能力也有實證效果。研究指出，只要達到熱敷、伸展、按摩及休息（一般照護）的狀況下，跟花錢按摩的效果，並沒有太大的差異。體貼的先生們，不妨每天用心地幫老婆按摩，…
http://www.top1health.cn/Article/17/43456
運動傷害勿輕忽　慢性疼痛熱療有一套

…緩疼痛不適、促進受傷組織修復等。急性期過後，適度透過熱敷方式能幫助舒緩痠痛不適，可是，對於患處有傷口、傷口不宜加壓的人來說，直接以熱毛巾、熱敷袋熱敷方式，恐有造成傷口惡化的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43427
KO上班族肩頸痠痛　中醫：筋絡按摩+紅外線輔助

…痛　可使用紅外線照護輔助** 此外，緩解肩頸痠痛，平時可以熱敷，透過紅外線照護的輔助，利用其溫熱效果，達到疏通經絡、宣導氣血的效果。紅外線是波長介於微波與可見光之間的電磁波，其波…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426
主婦清掃太賣力　狠甩腰痛有利器

…灸等，竟然出現皮膚紅腫、脫皮，甚至灼傷；還有的人嘗試使用草藥熱敷，結果皮膚潰爛，甚至因為細菌感染，釀成蜂窩性組織炎，或嚴重敗血症。值得注意的是，有一些人因為慢性痠痛症狀長期無法解決…
http://www.top1health.cn/Article/248/43428
哺乳媽咪別擔心，到位小撇步，發奶沒煩惱

… 1.保持良好的心情 2.多吃湯湯水水的食物 3.多做熱敷或按摩 4.每日總水量達2000~2500c.c.以上以上是網路及醫院常見的衛教內容，但是還是很多媽媽會回…
http://www.top1health.cn/Article/87/43431
別輕忽孕期脊椎問題！當心，骨質疏鬆、脊椎側彎上身

…鬆、椎間盤突出、腰痠背痛等都會採用比較保守的治療，例如復健、熱敷、戴護腰等，或適當地背肌訓練來改善，等到生產後才會進一步治療。  ![][1100…
http://www.top1health.cn/Article/17/43412
針眼熱敷、冰敷哪個好？謹記6原則防復發！

「長針眼，該熱敷還是冰敷好？」、「想要避免針眼復發，該怎麼做？」相信以上問題，是不少針眼患者在確診後的常見疑問。究竟如何才能有效舒緩針眼不適、杜絕針眼反覆發作？就請專業眼科醫師來為…
http://www.top1health.cn/Article/244/43233
腳底好痛！足跟痛3原因大解密

…鬆與後續防護加固為輔助的方式，有滿高的機會可以穩定改善疼痛。熱敷或熱水泡腳、選擇較軟的鞋、控制體重……等，都是有用、應該配合同時執行的措施。 ![1][109666] 對許…
http://www.top1health.cn/Article/248/43280
針眼、麥粒腫傻傻分不清？2張表格馬上搞懂

…關鍵在於其症狀對患者的影響程度而定。以「麥粒腫」來說，若透過熱敷、點藥水等治療方式後，膿包無法被人體自行吸收，就有考慮進行手術切除或引流的必要。而「霰粒腫」則是一旦經評估肉芽組織有…
http://www.top1health.cn/Article/244/43189

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