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「清晨」搜尋結果

總共找到 534 筆符合關鍵字「清晨」的資料

電腦打太久　肩膀長結石痛到睡不了

…後就會改善，長年不以為意，但日前在肩膀不舒服達2天後，突然在清晨起床時感覺劇烈疼痛，手不能舉，即使注射止痛針也只能暫時緩解，晚上睡覺又感覺疼痛，整夜難眠。 **肌腱反覆性受傷…
http://www.top1health.cn/Article/167/15740
感冒VS過敏性鼻炎　哪裡不一樣？

…而且經常用力搓揉鼻子造成流鼻血等症狀。發作的時間多是清晨起床以後，及夜間入睡之前。有些人會以有無「咽喉痛」和「咳嗽」兩個症狀來區分，有上述兩個症狀則是感冒，無上述症狀即是鼻…
http://www.top1health.cn/Article/258/15712
降血壓膽固醇　自製白背黑木耳湯

… 2.所有食材洗淨後放入清水，煮1小時，約可煮出2碗湯，每天清晨空腹飲用，剩餘料酌量吃。 **治癒心血管栓塞** 嚴導身邊的親朋好友就曾有親身經驗，原本已經被醫生診斷出心臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628
陳庭妮運動抒壓　醫：清晨效果最好

…者之一。但若細究運動時機，精神科醫師表示，趁藍光作用力較強的清晨，效果最好。 ![藝人陳庭妮曾因拍戲工作忙碌，暫時中斷運動的習慣，直到感覺全身不適、體力下滑才重拾運動的習慣。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/74/15606
癡情皇陳曉東　不老秘訣靠一杯溫水

…於早起一杯水的保養法，彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，清晨起床時，身體和腸胃仍處於睡眠狀態中，喝一杯溫開水有助於喚醒腸胃道，使其恢復運轉和蠕動，代謝體內宿便、毒素和廢棄物，使…
http://www.top1health.cn/Article/115/15540
為寶貝繫上黃絲帶　已募集破千祈福

…的是，小黑於9月8日當天被緊急安樂，但是，令人感動的是，當天清晨6點即有狗友成為街頭義工，熱血響應由「中華民國流浪動物花園協會」所發起的「為寶貝繫上黃絲帶．為落難動物求平安」祈福狗…
http://www.top1health.cn/Article/129/15534
防堵COPD　立馬戒菸就對了！

…行的習慣，半年前漸漸感到力不從心，步伐稍快就會上氣不接下氣，清晨易有咳黃痰的情形，最近1個月更連上下樓梯都會喘，有時睡眠中甚至會因呼吸不順聽到像氣喘一樣的喘息聲而醒來，到醫院檢查才…
http://www.top1health.cn/Article/29/14758
7個小方法　新陳代謝全面升級！

…對提升新陳代謝相當有幫助。][38808] **1. 清晨短暫劇烈運動** 清晨起床後，不妨來段5分鐘的劇烈運動，目的在提高心臟耗氧率，能有效增加新陳代謝，例如可以原地跑步…
http://www.top1health.cn/Article/248/14706
凱特忍陣痛　劍橋王子重3800克

…n」大肆慶祝；而根據英國《每日郵報》長篇報導指出，凱特22日清晨6點在威廉王子的陪同下，從肯辛頓宮搭車到聖瑪麗醫院林多分院待產，由王室御醫、婦產科外科醫師瑟查爾（Marcus Se…
http://www.top1health.cn/Article/251/14609
H7N9捲土重來？河北首例確診

…時，H7N9流感病毒卻依舊虎視眈眈！國內中央流行疫情指揮中心清晨接獲世界衛生組織通知，中國大陸河北省20日通報首例H7N9確診病例，也是大陸自5月底後新增的第一個通報案例，顯示H7…
http://www.top1health.cn/Article/240/14579
大腸癌細胞趴趴走　術後3年易復發

…0年3月診斷罹患大腸癌第3期、2011年出現肝轉移，至今2日清晨辭世，病程進展快速。醫師表示，大腸癌第3期的5年存活率約65％，且經積極治療可預防復發，但由於游離的癌細胞可能因免疫…
http://www.top1health.cn/Article/233/14250
健身要吃得巧！早中晚運動大不同

…高的夜貓族，可以有空檔運動的時間也因人而異，然而不管是習慣在清晨、午後或是夜晚運動的人，運動前後的飲食都是能不能發揮運動最大效益的關鍵之一，美國《赫芬頓郵報》報導指出在早、中、晚3…
http://www.top1health.cn/Article/248/14194
舒壓甩肉跑很大　瑤瑤必跑20圈！

…電動，成為肢體僵化、身體活力不足的「木乃伊」，建議可以多利用清晨或傍晚陪著孩子規律運動，同時能促進良好的親子關係。
http://www.top1health.cn/Article/250/14109
什麼時候吃粽最好？中午前吃避脂肪

… 因BMAL1在體內的量以下午3點左右最低，但在晚上10點到清晨2點最高，高低差相差20倍，故晚間進食碳水化合物會大量轉成油脂，易導致肥胖及腸道致癌的風險增加。 **健康吃粽…
http://www.top1health.cn/Article/30/13807
鏡子是私人醫生　面子健康大作戰

…的事情，其實鏡子不僅可以照出妳的美麗，還能照出妳的健康。每天清晨不妨好好觀察一下自己，說不定鏡子這個私人醫生，還會提醒妳注意一些身體發出的警訊。 ![][34941] **…
http://www.top1health.cn/Article/249/13402

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