消化系統 | 搜尋結果

「消化系統」搜尋結果

總共找到 721 筆符合關鍵字「消化系統」的資料

孩子便祕又脹氣　水果優酪乳助改善

…吃蔬果，腸胃功能不佳，長期下來產生便祕困擾。另外，也有的孩子消化系統功能較弱，食物容易消化不良，經常出現脹氣現象。建議爸媽讓孩子適量飲用優酪乳，還可加入夏季時令水果，一起打成香甜的…
http://www.top1health.cn/Article/189/28040
肝炎常見8大迷思　一次全破解！

…質，可能會累積在腎臟，吃多了反而有害健康。肝是人體消化系統中最大的器官，大部分的新陳代謝都要經過肝臟，而國人的生活作息與飲食不規律，喜歡吃油膩食物、抽菸、喝酒、長期處於忙…
http://www.top1health.cn/Article/30/27962
孩子便祕又脹氣　水果優酪乳助改善

…吃蔬果，腸胃功能不佳，長期下來產生便祕困擾。另外，也有的孩子消化系統功能較弱，食物容易消化不良，經常出現脹氣現象。建議爸媽讓孩子適量飲用優酪乳，還可加入夏季時令水果，一起打成香甜的…
http://www.top1health.cn/Article/320/27885
運動後吃更多？提高基礎代謝不發胖

…動會壓抑食慾約半小時，」King說，原因可能是此時你的血液從消化系統已流到了運動肌肉部位。但如果你只想做輕到中度激烈的運動，在運動前一小時吃了些東西，直到運動後沖涼時，你的胃開始咕…
http://www.top1health.cn/Article/101/27826
想讓孩子乖乖吃飯？2個小遊戲搞定

…了5～6歲父母還得追著餵飯，這樣不但養成了壞習慣，且對孩子的消化系統也不好。常聽到有些人會說：「沒關係啦！長大就好了、上幼稚園就好了。」的確有少數孩子上了幼稚園學了規矩，真…
http://www.top1health.cn/Article/215/27807
空腹不宜！孩子巧吃粥無負擔

…緻濃稠且好吸收消化的食物泥？還是吃含有大量水分，可能引起孩子消化系統產生狀況的粥品呢？ **TIPS：** 1.我們不反對孩子吃粥，只是建議等孩子的腸胃成長健全，並可以細嚼…
http://www.top1health.cn/Article/215/27760
護眼吃出好「食」力！胡蘿蔔加熱吃

…。而黃色蔬果如鳳梨、香蕉、黃椒，有助預防視網膜黃斑部惡化；對消化系統來說，則能保護胃黏膜免於受損；另外，這些蔬果也有助於預防心血管疾病。  ![胡蘿蔔含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572
檸檬綠茶護心　雙搭5飲品效果翻倍

…* 普洱茶品性溫和，對脾胃刺激相對較小，還能緩解肥膩之物給消化系統帶來的負擔。陳皮，就是通風陰乾後的橘子皮，也有健脾化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。普洱茶要先用10秒鐘泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…疏通、生發、升散等作用；若以現代醫學角度來看，上述作用則泛指消化系統的蠕動、分泌與吸收、水分的新陳代謝、血液的運行、女性的月事與賀爾蒙分泌穩定、以及情緒的控管等。中醫理論中…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
夏季喝蘋果踖　排毒護膚還能防感冒

…疏通血管、殺滅病菌、增強人體的免疫和提高抗病毒能力，還能改善消化系統、清洗消化道，有助排除血管及內臟器官的毒素、調節內分泌，具有明顯降低血脂和排毒保健功能。 **美容護膚**…
http://www.top1health.cn/Article/320/26417
乾杯傷「肝」　男性護肝這樣吃

…、以通為順，如果肝氣不舒，人的氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病。 ![][79386] 對中年男性來說，精神壓力大、情緒壓抑，容易造成肝鬱、煩躁、易怒、…
http://www.top1health.cn/Article/323/26187
嘴破反覆發作？恐口腔癌上身

…原因有關，如普通感冒、免疫力降低、精神緊張、上火、遺傳因素、消化系統疾病及功能紊亂、微量元素及維生素B12缺乏等，屬於「多因一果」的合併感染。目前口腔潰瘍本身病因不明，但存…
http://www.top1health.cn/Article/240/26181
少女時代馬甲線秀性感　勤練肚臍功

…臟脂肪的囤積，達到縮小腹和瘦腰的作用，甚至可促進內分泌系統和消化系統的正常運作。 ![肚臍和腹式呼吸練出外雙C馬甲線。（攝影／江旻駿）][79414] **【外雙C馬甲線／…
http://www.top1health.cn/Article/141/26202
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…效。木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，有排毒清胃的作用。 **10.蘋果** 蘋果中含有一種水溶性食物纖維果膠…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
痘痘學問大！從生長部位看健康

…輔情緒、寧心安神、緩解焦慮感。 ![足三里對應人體脾胃消化系統，適度給予刺激，能降脾胃火、調節人體消化功能。][79060] **部位2：鼻子** 鼻子痘痘、粉刺多與喜食…
http://www.top1health.cn/Article/81/26090