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「明星」搜尋結果
總共找到 737 筆符合關鍵字「明星」的資料-
去油膩助排毒 12瘦身水果報你知
…不僅可以豐胸還可以減肥，據說鄭秀文、林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都是通過食用木瓜來豐胸和減肥的。 **第9種／奇異果** 奇異果的價格在水果當中是比較昂貴的，但是奇異果的營…
http://www.top1health.cn/Article/101/21718 -
骨骼提早老化！別再翹二郎腿趴睡
…，缺乏鈣會妨礙骨構建而造成骨質疏鬆。 不少年輕女性懷抱明星夢，卻錯誤節食減重，這也是造成骨質疏鬆年輕化的原因之一，背後隱藏的即是骨折的風險增加。 **錯誤7／過度運動*…
http://www.top1health.cn/Article/238/21475 -
南瓜連皮帶籽吃 助減肥6大好處
萬聖節的明星食物非南瓜莫屬，西方人喜歡挖空南瓜雕刻鬼臉燈籠，再把南瓜從皮到籽烹煮成一道道好料理，在國內南瓜可食、可飯、可菜、可藥，也是不可缺少的重要瓜類。根據研究，南瓜不僅是高纖低…
http://www.top1health.cn/Article/101/21668 -
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力
…蛋白質、維生素B群、鋅等等。對於對抗癌細胞來說，菇蕈類可說是明星級食物。 **特別提醒：**菇蕈類雖然是提升免疫力的好食材，但普遍含鉀量高、普林也不低，腎臟病跟痛風患者，應謹慎食…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657 -
洋蔥該生吃熟吃？洋蔥冰減重好上手
…其中含有類黃酮、膳食纖維、穀胱甘肽、寡醣等，更是受矚目的燃脂明星成份。 雖然已經知道洋蔥擁有的營養成份，但是不少人對於如何選擇？如何使用洋蔥冰減重，仍然有以下常見的迷思： …
http://www.top1health.cn/Article/101/21654 -
消除疲勞！必吃9天然抗氧化劑
…體內原本就存在的抗氧化物功能，因此，說它是抗氧化物質中的超級明星，一點也不為過。 **抗氧化劑5／CoQ10** CoQ10（Coenzyme Q10）是一種輔酵素，雖然本…
http://www.top1health.cn/Article/333/21590 -
山藥含黏液蛋白 助潤腸改善便祕
…藥的好處還不只於此，營養師表示，山藥更是營養價值豐富的「排毒明星」食材，其特有的黏多醣體成分，除了有抗氧化效果，更能滋潤腸胃，改善便祕困擾。 
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