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「排骨」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「排骨」的資料

吃澱粉分年齡　男女老少有別

…讓它名列懶人水果聖品，其實也很適合男生吃。 **【南瓜排骨湯】** 材料南瓜半顆、排骨550克、薑片10克。調味開水2000C.C.、天然海鹽1匙。 1將排骨洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
記憶力衰退？吃白菜吻仔魚粥健腦

…飲用。 **藥膳食用法：**取2 到3包放入半雞或瘦肉、排骨適量加水熬燉40分鐘。 **效果：**補元氣、健胃，並改善氣血不足、手腳冰冷、消除疲勞、提神、增強記憶力、抗老化。…
http://www.top1health.cn/Article/239/17881
坐月子吃紅蟳嘛也通！還有助發奶

…蟳有豐富的蛋白質，其他發奶的食物也很多，包括花生燉豬腳、山藥排骨湯、魚湯等。][52991] **吃麻油紅蟳注意控制熱量** 一般紅蟳料理會加入蔥、薑、蒜、酒等熱性食材調味…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860
記得主動吃素！癌友的飲食之道

…多，但在社會中行走，難免碰到有人思慮不周，只準備了滿桌葷菜或排骨、雞腿便當的時候，這時若要求人家尊重你的素食習慣，未免小題大作、不合時宜。碰到這種情況，可看看滿桌的葷菜或便當，有什…
http://www.top1health.cn/Article/328/17743
從小吃重鹹！兒少嗜鹽超標2倍

…更喜歡，也更常吃高鹽食物，依序分別為鍋貼、炸雞塊、鹹酥雞、炸排骨、即食湯品、洋芋片、泡麵等。而2010至2011年國民營養健康狀況變遷調查也顯示，年紀越輕吃越鹹，每日鈉攝取量超出建…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…幫助分解油脂，有刮油的功效。 **第10道／藕片海帶排骨湯** **材料：**蓮藕200g，海帶絲10g，小排骨100g，蔥、鹽各少許。 **做法：**鍋中放少許水燒開…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
洋芋片配奶茶　壞膽固醇甩不掉？

…熱炒好** 現代人外食機會高，只要是主食很喜歡吃炸雞、粉炸排骨等炸物，時常拿薯條、洋芋片、手搖奶茶當下午茶，飲食總熱量很容易會有高達四成到五成是來自脂肪，吃到反式脂肪酸的機會，自…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505
拒絕環境毒害　用對方法料理更安心

文／周子嵐吃得油膩，來盤生菜沙拉解膩，家裡宴客，來道糖醋排骨吧！這些都是毒物專家林杰樑家的餐桌不曾出現的菜餚，林家到底吃些什麼呢？照顧一家人起居的媽媽，該如何在料理上為家人健康…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384
手麻腳麻！八寶雞湯活血解痠麻

…此，中醫師建議，除了做好保暖、勤做運動之外，也可吃「桂枝芍藥排骨湯」和「八寶雞湯」改善末稍血液循環，緩解肌肉僵硬和痠痛。 ![冬天來一碗熱呼呼的藥膳雞湯，有助於行氣活血，改善末稍…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372
拒當過敏兒！藥膳首選健脾胃山藥湯

…是用四君子湯（黨參、茯苓、白朮、甘草）加新鮮山藥、紅棗等來燉排骨服用，健脾補氣，提升免疫功能，改善腸胃功能。  ![健脾胃山藥湯能健脾補氣，提升過敏兒免疫…
http://www.top1health.cn/Article/132/17363
烏參零膽固醇　嚴選：爽、硬、刺多

…美味？盧錦桃主廚表示，海參本身沒有味道，建議家庭主婦年節燉煮排骨、雞或豬腳時，可留些高湯燉煮海參，味道就很鮮美，還能吃到滿滿的膠質。 ##[★《烏魚子怎麼吃》飯店主廚教你做]…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306
全年必吃顧人怨蔬菜　營養100分

…3→變化烹調方式例如苦瓜的苦味較不易讓人接受，可煮成苦瓜排骨湯，以減少苦味。巧思4→培養對蔬菜的認識及興趣例如自己種植蔬菜，或參與購買、製作蔬菜的活動，多去認識蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃

…克、海參18公克、鳥蛋30公克、魚翅12公克、芋頭60公克、排骨150公克、大白菜120公克、蠔油少許。 **做法：** 1.芋頭切塊、排骨、鳥蛋、腳筋炸過。 2.海參、大白…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256
佛跳牆養生風　木耳代豬腳聰明換料

…）。  ![在平價版的佛跳牆中，以排骨、白木耳等食材來取代豬腳煮成濃稠口感。（攝影／洪毓琪）][49249] **食材換換換　走平價養生風** 另外，…
http://www.top1health.cn/Article/312/17220
白髮狂冒！女貞子+旱蓮草茶飲養髮

…功效：**補氣、補血、養肝腎。 **備註：**雞湯也可改用排骨湯替代。  ![改善白髮問題，中醫建議可以服用補腎氣、補血的食療藥膳。][49238] …
http://www.top1health.cn/Article/93/17217