手指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手指」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料

不是只有關節　手背腫痛也恐是痛風

…性關節炎，但為求謹慎，進一步安排軟組織超音波檢查，意外發現左手指的腫塊，呈現疑似沈積在肌腱上的痛風石，不是常見的腱鞘囊腫。而且，過多的積液聚積在腱鞘內壁和多條腫脹的手部伸肌…
http://www.top1health.cn/Article/238/37486
手指疼痛動不了　週邊動脈阻塞險釀截肢

…糖尿病史則可能提早於50歲就開始發生。案例中的林先生是發生於手指頭，但臨床上更常見週邊動脈阻塞性疾病發生在下肢，病患常以「間歇性跛行」的症狀表現。其餘常見的臨床表現還包括慢…
http://www.top1health.cn/Article/307/37322
那個來又痛到不行　按4穴道助舒緩

…045] **【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方）** **作用：**生殖器、生殖腺的反射點 **方法：**溫和地緩慢按壓 **次數：**約10秒…
http://www.top1health.cn/Article/259/37191
保留營養素有撇步！食材這樣處理就對了

…流失營養，同時也可避免農藥從切口處滲進去，先用流動的清水，用手指仔細搓揉後，再用流動的清水浸泡，重點在於烹調前再切菜喔！縮短處理食材時間，因為營養素會氧化於空氣中，所以盡量…
http://www.top1health.cn/Article/145/37111
舒緩眼睛疲勞靠這招　5穴道刺激反射帶

…】：靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側** **作法：**手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推，每次約按壓5秒鐘，壓15次。 **功效：**按壓此穴道有促進眼睛的血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/248/36924
驚蟄過後要排毒！快來做2潔腸瑜珈

…呼吸，雙手經體側打開向天空，到頭頂為止，讓雙手合十，同時十個手指頭交叉抓握。 2.只有食指指尖向伸直向上，手臂充分的向上延展，當吸氣的時候，手指尖帶著身體慢慢地向左側，逐漸地向左…
http://www.top1health.cn/Article/248/36951
告別五十肩卡卡！3自主復健助改善

…逐漸增大。 ![面對或側向牆壁站立，患側肩膀前伸，以手指扶著牆壁，向上慢慢爬行，逐漸伸直手臂，直到緊繃不能繼續向上為止，並堅持10秒鐘。（圖片／符民意醫師提供）][973…
http://www.top1health.cn/Article/248/36949
避免扭傷、磨腳！必知5步驟慢跑鞋正確穿法

…試著走走看、跑跑看，並檢查： 1. 鞋尖是否留有約一根手指寬的空間； 2. 鞋面是否服貼； 3. 鞋跟與腳跟是否貼合； 4. 小指與拇指兩側是否感到疼痛等。學會…
http://www.top1health.cn/Article/306/36909
流鼻血了怎麼辦？中醫食療＋3止血法報你知

…孔，所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血，其方法是：用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部（軟鼻子處），似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約5〜10分鐘。大部份病人都可以此種方法簡…
http://www.top1health.cn/Article/248/36823
雷諾氏症造成的乳頭疼痛

…感到一頭霧水，此時我就會再度解釋，那個情況有點像在冬天，我們手指頭凍到發紫那樣。通常我也會當場請媽媽餵一次奶，然後在寶寶吃飽離開乳頭時，直接親自觀察並跟媽媽解釋這個現象：乳頭的雷諾…
http://www.top1health.cn/Article/234/36809
跟孩子玩巧手遊戲　6階段強化手部靈活度

…手掌負責抓握的肌肉群。建議父母帶著孩子練習抓握，像是將自己的手指或拿他的玩具放在孩子手心，輕輕拉動孩子，爸媽會發現孩子正在用力與自己「拔河」。 **練習打開手：**這階段寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/304/36828
痛ㄚ！被門夾到想剁手指…介入性疼痛治療解套

許多人都有「門夾手指」的慘痛經驗，一般意外傷害造成的痛覺會隨著組織修復而逐漸降低，但是，也有的人會因為「傷害性疼痛」而導致「神經病變疼痛」，而有持續性的強烈疼痛。 1名4…
http://www.top1health.cn/Article/240/36613
手腳冷吱吱　按這4穴位調經絡緩解

…位置：手腕橫紋上方2吋，手腕上2筋之間的地方，2吋大約是３個手指的寬度。功能：寧心安神，疏通經脈，暖手助熱。按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，1天2次。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/36587
寶寶鞋子尺寸怎麼挑？腳長≠鞋子尺寸

…寶寶能完全舒展腳趾頭。有的媽媽會在寶寶穿鞋之後，試著插入一根手指頭來當作預留鞋子空間的依據。但寶寶的腳長度其實很小，用手指來做為測量工具不是很精準，過大或過小的鞋子皆不利於寶寶的腳…
http://www.top1health.cn/Article/304/36584
別白打！非所有關節炎都可打PRP

…而言，骨關節炎主要侵犯常活動及負重的關節。如膝關節、髖關節、手指指間關節、腰椎及頸椎等。在X光片下，骨關節炎的持微包括關節面狹窄、變形、骨刺形成、軟骨下方硬化及退化性囊種形成。患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/33791