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…立,雙手向前伸直撐在牆面。再來,雙手放鬆讓身體倒向牆面,直到感覺疼痛,膝蓋不要彎曲,兩腿伸直,兩腳保持水平。維持這個姿勢十秒鐘後,放鬆。持續做一分鐘。 **第二式是伸展腿筋:…
http://www.top1health.cn/Article/145/40607每個人對過強電磁波的神經感覺並不相同,有的人進入稍強一點的極低頻電磁波環境不久,就會感到不舒服;有的人在過強的電磁波環境中卻沒有什麼感覺。專家們把對電磁波敏感的人稱為患有「電磁波敏…
http://www.top1health.cn/Article/232/40601…所謂的「暈針」指的是,有些人在針灸或是打針的針刺過程中,忽然感覺身體不適的現象。主要的症狀為突然感到頭暈目眩、心慌、噁心、有作嘔感、臉色蒼白、手腳發冷;嚴重甚至可能導致血壓下降,或…
http://www.top1health.cn/Article/239/40055…黑的,這都是由於氣血循環不佳所引起。 **有瘀血會經常感覺喉嚨乾、皮膚乾燥** 中醫診斷學博士羅大倫在其新書《舌診看百病》中表示,中如果你經常感覺喉嚨乾,但不口渴,只是想用…
http://www.top1health.cn/Article/258/40389…更健康,許多人宣稱自己在運動後較有創造力、同時具有耳清目明的感覺,這可能不是錯覺,因為根據《Cell Metabolism》刊登美國國家衛生研究院老年研究所(National In…
http://www.top1health.cn/Article/248/40341…以外,嗅覺也會一起參與,主要原因是嗅覺與味覺是屬於同一路徑的感覺器官,這些感覺器官傳導給大腦,所以「食之有味」這四個字就包含了嗅覺與味覺兩種感覺。 **嗅、味覺喪失,跟體內免…
http://www.top1health.cn/Article/248/40299明明感覺尿很急,一坐上馬桶,噓噓量卻不如預期?這可能就是被女性視為夢魘的泌尿道感染,尤其夏天氣候潮濕又悶熱,下半身衣著稍不通風,就容易反覆復發,令人煩到快抓狂!中醫師建議女性朋友,…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249…出現持續疼痛及腫脹,甚至無法使力。一旦發生粘黏,會出現緊繃的感覺,大拇指活動時會被「卡住」,甚至可觸摸到凸起的腫塊。 **治療方式:**一般急性期會使用口服非類固醇類消炎止痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/40279…資源明顯不足,暴露出健康隱憂! 都會的孩子看牙醫會感覺害怕,似乎是自然反應,但是,許多偏鄉孩童卻可能連「牙醫診所」都不認識,當然也不知道什麼是害怕。根據長期關懷偏鄉孩童健…
http://www.top1health.cn/Article/237/40260…,也免於組織壞死截肢或腦中風等後遺症。 ![若民眾有突發性感覺異常或疼痛,且合併血色喪失等症狀,小心恐是血栓症。圖為手臂血栓示意。][106030] **急性血栓症易引發腦…
http://www.top1health.cn/Article/28/40104…小酌一番。喝啤酒時聽甚麼音樂難道可能影響同杯啤酒在口裡品嘗的感覺嗎? 根據《Food Quality and Preference》刊登比利時布魯塞爾自由大學(Vrije…
http://www.top1health.cn/Article/318/39026你經常覺得眼睛疲勞不適、眼前感覺有異物如蚊子飛舞、一到晚上視線就會變模糊嗎?小心,造成「惡視力」的元兇,即來自駝背!日本矯正姿勢專家表示,矯正姿勢,眼睛就會舒適,並且變好! …
http://www.top1health.cn/Article/306/38689… **【坐在座位時】** 坐在公車座位上時,可先慢慢吸氣,感覺到腹部充滿空氣而微微鼓起;然後再輕輕吐氣,直到腹部收縮自然凹下為止,再放鬆還原。可利用時間,重覆10至20回。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38556… 公分。 如果是良性的纖維囊腫,通常觸摸時會有點痛痛的感覺,感覺像是一大片界線不明的腫塊;纖維腺瘤則多以邊緣明顯且可以自由移動的腫塊來表現。但若是沒有疼痛感覺,而且在月經後仍…
http://www.top1health.cn/Article/261/38663…望等等,都不過是你自己內心世界的影子,都是你自己強加給自己的感覺罷了。你對自己說:『這些真可怕,我承受不住了。』那你就真的會被打敗。 同樣,假如你告訴自己:『沒什麼好怕的,只…
http://www.top1health.cn/Article/245/38632