…親」的方式,進行長者與治療犬互動計畫,藉以增進失智長者的正向情緒及減少負面感受,同時強化長者的社交互動能力,不論輕度或中度失智長者都有明顯進步。 該院王昭琪課長指出,15位輕…
http://www.top1health.cn/Article/110/56158…職場的主力。 為什麼女性憂鬱比率比男性高?問題出在掌管情緒中樞,並釋放出負面情緒如焦慮、憂慮等的人腦中的杏仁核。科學研究發現,因演化因素使得男性的杏仁核運作功能較強,但是,女…
http://www.top1health.cn/Article/140/56088…物消化吸收的影響,遠超過我們的想像。 把焦慮急躁等不良情緒帶到餐桌上,只會讓食物很快通過胃部,然後在未經消化的狀態下直接被送進腸道。 如果抱著不安和恐懼進食,食物進入胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/56075…自然,沒事了。」**充分體會自然的情感,試著接納並認同那樣的情緒。 <!--more--> ![][128470] 這麼做的時候,你會發現自己愈來愈能淡定面對「不去理…
http://www.top1health.cn/Article/74/56076…妄為,原因在於他們的神經系統尚未發育完整;我們人體大腦中管理情緒的區域會比前額葉皮質發展得更早,而兩者在接近成年時才會產生緊密的連結,因此,青少年時期的不成熟行為,僅是腦中的多巴胺…
http://www.top1health.cn/Article/147/56051… **一、身心反應:**外在壓力經大腦處理,於邊緣系統產生情緒(如憂鬱焦慮),影響下視丘–腦垂體–腎上腺系統牽動全身自律神經,最終導致心臟、血管、內分泌或免疫系統變化。研究證實壓…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012…我已經「懂」被懲罰的理由,就開始問當時的來龍去脈,例如:我的情緒怎麼來的?為什麼會採取「咬人」的動作? 「姊姊欺負我,讓我很生氣啊!」我回答。 媽媽說:「不能因為被欺負就咬…
http://www.top1health.cn/Article/251/55962…日可吃蓮子、桂圓、小米粥、芝麻、百合或葡萄乾等,安定焦慮煩躁情緒,或用漢方舒壓茶緩解壓力。 中醫師羅明宇指出,人的情緒一旦遇到壓力,肝氣會鬱結,會影響幾乎所有的其他器官,…
http://www.top1health.cn/Article/239/55925…射的老年人作為受試者。在疫苗注射前,作者一週調查受試者的負面情緒、正面情緒、肢體活動量及飲食3次,持續測量共6週的時間,並在疫苗注射後第4週及第16週,藉由測量血液中免疫抗體濃度評…
http://www.top1health.cn/Article/248/54637…腦部,神經學表現為走路不穩、平衡感變差,有些則合併頭痛,以及情緒起伏變化太大。 **乳癌腦轉移患者思緒大受影響** 陳鵬宇醫師表示,不少乳癌患者年齡剛好在更年期前後,癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/88/55835…女孩慢,但是身體發展比同齡女孩強壯,他們傾向用肢體表達不滿的情緒,如果母親縱容他們,他們很容易就把媽媽當成出氣的對象。」卡爾格瑞格說:「如果父母沒有劃清界線,這些男孩們就會以為這樣…
http://www.top1health.cn/Article/251/55744…研究中作者招募436位自願者作為受試者。受試者被要求完成憤怒情緒的問卷調查,作者依據是否容易生氣及程度將受試者進行分組,並且在其睡覺時進行全程的睡眠監控。實驗結果顯示,做為一個普遍…
http://www.top1health.cn/Article/248/54635…免上述情況發生,孩子正值青春期階段的父母,平日應多重視孩子的情緒問題,以及是否有成癮與特定物品的疑慮,才能避免其越陷越深! ![誰說少年不識愁之味!根據美國華盛頓大學發表於《…
http://www.top1health.cn/Article/245/54577…吃、吃不停呢?根據雅恩營養師的長期觀察,這種狀況可以歸類為「情緒性進食」(emotional eating)。 **1. 不自覺、無意識進食** 吃不停,非常有可能就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459…消耗大量垃圾食物,不僅容易釀成體重增加,甚至又會產生新一波的情緒低潮。建議平日可吃一些「舒壓食物」擺脫情緒壓力。 ![][126770] 營養師蔡怡瑄指出,食物可以為人帶來…
http://www.top1health.cn/Article/320/54420