…,至少都是要歷經好幾年的事情。 某些宗教組織對操控他人心靈有其操作的公式,使當事人逐步陷入,難以發覺。德意志聯邦共和國的薩克森自由邦政府,請心理學家製作《邪教檢查表》,意圖防…
http://www.top1health.cn/Article/245/54417…的球技外,也注重小朋友生理、心理發展。除了於賽後常與小選手們心靈喊話,還會提醒注重睡眠與營養攝取,才能在競賽中獲得好成績。 **發育黃金期 把握成長三原則:運動60分鐘、連續…
http://www.top1health.cn/Article/320/54324…大的父母來說,當孩子介於13歲至成年前的青春期時,往往正逢身心靈變化劇烈的更年期階段。若此時未適度調適自身的情緒,恐將因此使親子間的衝突及對立更加惡化。 **減少親子隔閡,找…
http://www.top1health.cn/Article/251/54340…的《易筋經》和洗髓功,深深覺得對於現代人來講,要真正地獲得身心靈的康健,操練《易筋經》其實是最省時不費事,而且沒有任何的危險性。從經絡的強化到骨骼的保任,以及專氣致柔的呼吸,陰陽相…
http://www.top1health.cn/Article/145/54179…冥想、調息、手印、脈輪方面說明瑜伽不止有體位上的練習,也著重心靈層面的修息。 **活動方式** 1.在華人健康網的粉絲團按讚 2.分享本篇貼文,並設定公開 3.留言貼上…
http://www.top1health.cn/Article/135/53118…默加劇了聽覺處理問題,反之亦然。布魯克非常困惑,她五歲的幼小心靈,已經感覺到自己和別的小孩不同。她不但得忍受無法說話的可怕煎熬,還必須時時刻刻面對學業的挫折。至於我,則從此進入了特…
http://www.top1health.cn/Article/236/53015…壓力和焦慮等問題,讓人在性方面的行為失常,或希望藉由性來填補心靈空虛。 提醒,性慾不能過度,性愛也並不是次數越多越好,男女性慾過分亢進,也是一種病態。提醒男性,性愛適度是做好…
http://www.top1health.cn/Article/262/52989…於長期需要在人類社會生活的人們來說,不論實際的生活所需,還是心靈交流,尤其是後者,具有決定我們人生快樂與否的重要性,而「微笑」就是一個簡單可隨身的重要觸媒!當然,如果焦慮嚴重影響生…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997…先發揮作用。這兩種神經會像翹翹板一樣因應狀況運作,維持身體和心靈的健康。 值得注意的是,在龐大的壓力、緊湊的生活步調影響下,特別容易導致現代人的交感神經持續優先發揮作用。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/244/52808…的不意外,這些都是頗具代表性的深夜美食,偶爾吃一點真的能慰勞心靈,所以快看看營養師都怎麼挑、怎麼吃,才可以讓身心靈都飽足沒有負擔! **第五名/泡麵** 方便又快速的泡…
http://www.top1health.cn/Article/400/52716…症、慢性疾病末期的病人也適用安寧緩和醫療。而緩和醫療、針對身心靈不舒服的治療,不是要等到末期才開始、可以與積極治療平行並進;並非在積極的手術、化放療中,就必須忍耐這些身心靈上的不適…
http://www.top1health.cn/Article/253/52572…能! 從小就具備樂觀態度的孩子們,長大後,他們的身心靈除了會比同年齡的人來得更加健康,同時,他們更容易對生命感懷幸福,因此,身為家長的我們到底該如何才能激發出孩子樂觀積極…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532…代表全部。除了飲食,仍需搭配「良好的生活習慣」、「運動」及「心靈健康」,從全方位發展。此外選擇友善耕作的農作物,節約、單純的飲食模式,才是善待自己的表現,更 是環境永續的開始。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52495…到排毒的效果。 除了將體內囤積的廢物排出,裸食也能排除心靈中的垃圾。藉由生活模式的單純化,飲食的簡單化,可以過濾思想的雜質,心態也會跟著改變。 **裸食能讓體態…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494…甚至是熟睡期),注意空間保持暢通,且不宜再吃消夜,才能維持身心靈的健康平衡。 中醫說:「膽有多清,脈有多清。」此時應該已進入熟睡狀態,若是熬夜,將導致膽火上逆,引發憂愁、失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499