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「年紀」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「年紀」的資料

低頭族「烏龜頸」上身！2招動作防頸椎退化

…、退化所造成，但也多是後天導致，只有極少數才是先天異常。此外年紀增加，上背肌肉無力，及骨質疏鬆、視力不良也與烏龜頸的發生有關。 **烏龜頸症狀：頸部酸疼、肩頸僵硬** 長期…
http://www.top1health.cn/Article/167/40473
從小為好視力紮根！劉軒：3C時代如何幫孩子護眼？

…疑惑地看著店員，為什麼要七年之後才能拿？店員緩緩道來：「小孩年紀還很小，他需要的是和家人享受親子時光，好好地去了解溫柔與愛…在他變得太冷漠之前。」短短不到一分鐘的影片，將3…
http://www.top1health.cn/Article/244/40067
別爭一時面子！面對指責，這樣思考才對

…威嚇對方。自己被指正錯誤時，只會直率地認錯。即使被比自己年紀小得多的孩子指正，也一定好好地讚許他。這樣的行為在佛教來說，就是美德。當學生對老師說：「這裡錯了！」這時候，…
http://www.top1health.cn/Article/318/40332
吃魚油激活棕色脂肪、減少體脂肪？這招才有效

許多勞心勞力的久坐上班族，常因為缺乏運動，新陳代謝隨著年紀增長而逐漸下降，儘管食量跟以前一樣，體重卻在不知不覺間來到了人生的新高點。然而，網路卻流傳一則：「攝取魚油能使棕色脂肪增加…
http://www.top1health.cn/Article/302/40062
肩膀有傷不想動　小心五十肩「黏」上身

…五十肩。 ![五十肩又稱「冰凍肩」，由於好發在50歲左右的年紀，因此才會有五十肩的稱號。][106224] **側躺睡覺就肩痛！竟是舊傷引發五十肩** 45歲的彭先生…
http://www.top1health.cn/Article/248/40174
孩子晚上睡不著？4原則建立睡眠儀式

…68] **1.永遠不嫌晚，也不嫌早：**不管孩子多大年紀，只要能有好的睡眠儀式，對他的睡眠一定有正向幫忙。所以，以前沒有建立的家長，現在就可以下定決心開始。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/245/40112
素食媽咪不能吃魚？吃天然藻油也能補到DHA

…最大轉化率僅有3~5%，能製造的EPA及DHA量很少，且隨著年紀增加，酵素量也逐漸下降，轉化率將會更低，無法達到身體所需。所以建議無法吃魚油的素食媽媽，可以透過天然藻油營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/40095
近視又老花？戴老花眼鏡又怕顯老？你必須知道的老化隱形術

老花眼，是人們隨著年紀大自然而然會發生的老化現象，老花眼並不可怕，可怕的是隨著時代進步，科技產品越來越普及，我們的眼睛耗費在3C產品上的時間也越來越長，讓我們的眼睛變得比身體還老，…
http://www.top1health.cn/Article/67/39014
尊重生命從小教起！動物園探索幫助認識

…領認識動物時，所講述的知識及事實都是一樣的，千萬不要因為孩子年紀小，認為他不懂就胡亂說一通，例如看到長臂猿就說是「猴子」，但長臂猿沒有尾巴，家長不該將沒有尾巴的靈長類告訴孩子是猴子…
http://www.top1health.cn/Article/251/38987
林美秀拚生子血崩險送命！醫：借卵CP值較高

…吸喘，甚至可能產生血崩。進行試管嬰兒有一定風險，如果年紀超過45歲、多次進行後都失敗，可以經過醫師評估考慮「借卵子」。根據蔡鋒博醫師執行2015年10月到2016年6月共計…
http://www.top1health.cn/Article/12/38932
慢食瘦的快，快食容易胖！口內瑜珈動一動

… 日本的口腔衛生師學會所發表的「確實咀嚼十項目」，適用於任何年紀的人都可遵守的牙齒保健原則。不妨嘗試依照以下十個項目，餐餐進行口內瑜珈運動，維持良好咀嚼習慣，不但有助健康，還能延年…
http://www.top1health.cn/Article/237/38734
有MC不代表有好卵子　30歲後久未懷孕要當心

…以上熟女」才會需要的療程，但醫師表示，卵子數量與良卵率會隨著年紀增長走下坡，儘管熟女每月生理期都來報到，卻不代表一定有排卵，且即使排卵也不見得品質好。「有MC不一定就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/38869
留住「肌」本　讓你年輕10歲

…會慢慢流失，到了40歲以後，每年肌肉量的減少速度更是快速，且年紀越大，肌肉的質與量更會逐年降低，「肌少症」過去是年長者易出現的症狀，但近年來卻有年輕化的趨勢。現代人在運動量不足，蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/38822
孩子睡多睡少都不好　睡剛剛好學習才會好

…864 篇論文，與專家討論後得出來的決議。建議如下圖：橫軸為年紀，縱軸為個年紀建議的睡眠時數。 ![（圖片來源／小兒睡眠專家黃正憲醫師）][104090] **…
http://www.top1health.cn/Article/304/38806
月經不規則、血量變少　恐是卵巢早衰警訊

…試管嬰兒療程並非一次就能成功，因卵子數量及品質跟年齡成反比，年紀愈大就需要愈多卵子數，才能獲得較高的活產率。」亞東醫院婦產部生殖不孕症主任盧信芬說，門診常見不少35歲以上才想生第一…
http://www.top1health.cn/Article/248/38724