…糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅 - 五味茶:用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片 **更多資料請參考柿子文化[《神奇的七代名醫湯瓶八診.茶療、香料、食養祕帖》](http:…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360…銀花等清熱解毒藥材;消化不良的人,則需加入木香、砂仁、陳皮、山楂等消導行氣的中藥材促進消化。 **四物湯養大子宮肌瘤?客製化調配因應** 子宮肌瘤患者能否喝四物…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308…高其活力。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含於鮮棗、山楂、青椒、番茄等水果蔬菜中。 而微量元素中的鋅是合成男性荷爾蒙的必需營養素,適量補充能有效增強性能力、增加硬度持…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158…,包括荷葉粥、冬瓜粥可以健脾氣;茯苓百合粥、苡米杏仁粥、荷葉山楂茶可以清痰濁,鯉魚湯可以補虛損,均是可以參考的食譜,還有助於減少心血管病變。 <!--more--> ![緩解代…
http://www.top1health.cn/Article/258/18035…** 除養肝食療之外,李聰界中醫師建議肥胖者可飲用荷葉山楂茶,促進脂肪代謝,提升減重效果;一般人可飲用烏梅玫瑰飲,疏肝理氣,預防多餘熱量和脂肪囤積而導致身材走樣,更影響健康。…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964… 讓小朋友開胃健脾的「茯陳三仙粥」** 材料:茯苓、陳皮、山楂、神麴、麥芽 做法:1、將所有材料加水入鍋煮。 2、煮好後加上米,一起煮成粥狀即可。 效用:茯苓可以行水…
http://www.top1health.cn/Article/269/17936…以煮四神湯(茯苓、芡實、蓮子和山藥等量)健脾利濕,也可再加點山楂和陳皮,加強腸胃運化的功能。此外,山藥茯苓薏仁粥也是不錯的選擇,取新鮮山藥100克、薏苡仁30克、白茯苓15克,加水…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…脂者,還需多做功課,選擇對的方法才能事半功倍。 **【山楂玫瑰飲】** - 作法:取山楂2錢、玫瑰花3朵,沖泡熱水400至500c.c.,約10至15分鐘即可。 - 說明…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799…椒、大蒜;滋陰止痛的百合、冬瓜、番茄;疏肝理氣的橘皮、佛手、山楂,共同組合入藥使用,以達到緩解消化性潰瘍不適的作用。 以下為陳旺全中醫師依據綜合上述食物、藥材藥性,所提供的3…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736…為要。建議民眾,若真的感到疼痛不適,可以透過飲用中藥茶飲,如山楂紅糖茶等方式,達到舒緩目的,再尋求專業醫師診斷協助,才能達到根治目的。 ![你有腹痛困擾嗎?除了服用止痛藥外,不妨…
http://www.top1health.cn/Article/258/17718…幫助消化、溫中健脾、健脾利濕、疏肝理氣等效果的藥物來改善。如山楂、金橘、陳皮、白鳳豆、萊菔子、玫瑰花等複方藥材,都是不錯的選擇。 不過,對於許多民眾而言,中醫藥膳、食補的方式…
http://www.top1health.cn/Article/258/17714…機能正常運作和腸胃蠕動,加強代謝,進而提升減重功效。 山楂可消肉積;神麴助消化;枳實、陳皮和厚朴可幫助理氣,促進腸胃蠕動,都是常見的助減重中藥材,但建議服用時還是應先經專業中…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635…中醫師指出,常張口睡覺容易引起喉嚨不適,簡單的中藥像是甘草和山楂,具有潤肺化痰效果,平常喝可以當作保養,或是平日多按摩「勞宮穴」,不僅能緩解睡眠障礙症狀,更能預防喉嚨長繭,有效保護…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545…油解膩,健胃整腸,潤腸通便;消血脂,減少腹部肥胖。 材料:山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 做法:將所有藥材用過濾袋裝好,加入800cc到1000cc的水,大火煮滾…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547…走路會喘、四肢肌肉鬆軟無力的現象。這類型的肥胖,中醫臨床多用山楂、貝母幫助脂肪代謝,再搭配黃耆補氣,減重順便調養體質。 針對下半身容易水腫的女性,中醫師建議久坐的上班族,若按…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529