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「增高」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「增高」的資料

抽菸易致癌？尼古丁更「傷」心

…香菸裡的化學物質能直接破壞血管內壁，尼古丁會使心跳加速、血壓增高。國外研究發現，抽完兩根菸後，收縮壓和舒張壓都會升高平均10毫米汞柱，直到抽完菸約30分鐘，尼古丁的影響逐漸消退時，…
http://www.top1health.cn/Article/28/19284
逾半糖友用藥不順從　藥師介入把關

糖尿病長期列居國人十大死因之列，全台約有150萬名個案，但用藥配合度卻普遍不高，即使政府推動「糖尿病共同照護網」逾10年，成效仍相當有限，用藥不順從的比例仍高達52%。糖尿病患不按…
http://www.top1health.cn/Article/33/19253
預防季節病上身　五運六氣養身法

…不僅會抑木、壓火，導致筋骨關節疾病，並造成心血管疾病的發生率增高，還可能會傷到主氣，從而加重肺病。 **終之氣太陽寒水──注意流行性感冒、關節痛** 終之氣特性為「太陽寒水…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106
2大長高黃金期　喝奶飲食大不同

…用，卻也有輔助長高的功能，能增強骨質密度，促進骨骼健康發育而增高，因此吃東西時別忘了適度補充高鈣食物，例如乳製品、豆類製品、小魚乾、蚌類、蝦米、紫菜、芝麻、海藻、九層塔等天然食材。…
http://www.top1health.cn/Article/87/19075
長高補對了嗎？蛋白質比鈣質更重要

…高，擁有如模特兒般的高挑身材，補充蛋白質有其必要，但「蛋白質增高術」仍有一些原則需遵守。洪若樸營養師說明，健康的身體才能促進骨骼發育和成長，激發長高的潛能，而要維持身體…
http://www.top1health.cn/Article/236/19059
骨鬆35歲是關鍵！5招防骨質流失

…表現包括：骨量減少、骨組織結構變差，造成骨骼脆弱、骨折危險性增高，在臨床上主要根據骨質密度測量值來診斷骨質疏鬆，醫師建議，年長者除按時服用骨鬆藥、避免跌到外，適度的運動與曝曬陽光，…
http://www.top1health.cn/Article/253/18957
水果多多益善助健康？4問解迷惑

…酸性食物，加上快步調、高壓力的社會競爭，會使體內的乳酸代謝物增高。另外，大魚大肉、生猛海鮮，易使體內堆積酸毒，不僅增加了鈣、鎂、鉀等鹼性元素的消耗，引起缺鈣、缺鎂、缺鉀等病症，還會…
http://www.top1health.cn/Article/80/18882
吃小麥影響健康？罹癌率增高

吃小麥就和攀冰、高空彈跳一樣，是一項極限運動，因為小麥是唯一一種帶有長期致死率的普通食物。有些食物，如甲殼類和花生等，都可能引發急性過敏反應，如蕁麻疹或全身性過敏反應，對於容易過敏…
http://www.top1health.cn/Article/295/18820
養肉餅補破洞？治療疝氣強化腹壁肌

…患糖尿病、代謝症候群等慢性病患。 3.長期過度勞動造成腹壓增高者，如送貨司機、搬運工。 4.有抽菸習慣卻無法戒除的癮君子。 **【醫師小叮嚀】：** 醫師提醒，雖然患者…
http://www.top1health.cn/Article/132/18674
晚餐這樣吃！職場孕媽養胎不養肉

…。如果孕媽媽晚餐過飽的話，血糖和血液中氨基酸的濃度會增高，再加上活動量少、能量消耗過低，就會導致脂肪在體內堆積而引發肥胖。因此多吃也是不科學的。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/17/18461
減肥者必看！11類地雷食物應避

…較高的糖分，並以液體為載體被攝入人體，使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進食後短時間內導致血糖大幅攀升，胰腺負荷加重。同時，由於能量較高，有導致肥胖之嫌。 **油炸…
http://www.top1health.cn/Article/101/18195
長高催熟不NG！補充精胺酸就對了

…吃一些所謂「催熟」的食物，以及花費昂貴的代價，注射生長激素來增高，結果反而不利成長。 ![長高有三大要素，除了注重正確飲食攝取，還要保持正常作息早睡早起，以及維持固定運動。][5…
http://www.top1health.cn/Article/236/18188
學童缺鈣避骨鬆！3多1少全攻略

…鈣質，會造成尿鈣，嚴重還可能導致腎結石。 **鈣片不能增高　多跳繩有效** 在迷思方面，有些家長為了讓孩子長高，除了日常飲食外，還會買鈣片幫孩子補充鈣質，基本上，鈣質和…
http://www.top1health.cn/Article/236/18180
刷牙重表面？牙菌斑比老鼠屎多5倍

…，千萬別再用了。 ##[★《胖不是福！》罹患牙周病風險增高~](http://yahoo.top1health.com/Article/55/16418)##
http://www.top1health.cn/Article/237/18147
甜牙齒注意！5大甜食禁忌不輕忽

…* 英國科學家研究發現：空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。 **禁忌2／水果愛選熟透的** 成熟度越高…
http://www.top1health.cn/Article/324/18066