印度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「印度」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「印度」的資料

擺脫「小青蛇」靜脈曲張　瑜珈牛面式超有效

… **瑜珈「牛面式」　有助預防腿部靜脈曲張** 印度瑜珈達人Sujit Kumar 在其新書《全家老小不生病的健康瑜珈》中，特別示範瑜珈「牛面式」，即模仿動物牛的臉面的…
http://www.top1health.cn/Article/46/43176
KO腿部水腫！做瑜珈「磨麥式」超有效

…釐清病因。 **輕鬆練瑜珈3招，能消除腿部水腫** 印度瑜珈達人Sujit Kumar 在其新書《全家老小不生病的健康瑜珈》中表示，藉由伸展下半身肌肉、按摩腿部淋巴，可以輕…
http://www.top1health.cn/Article/306/43110
提升代謝、燃脂、排毒　來做瑜珈下犬式！

…體線條，也有助提升新陳代謝、燃脂，甚至讓排毒，變得更有效率！印度瑜珈達人表示，練習瑜珈或有規律運動的人，擁有較好的新陳代謝系統。透過瑜珈動作不僅可以在同樣的時間內，更有效率地燃燒脂…
http://www.top1health.cn/Article/306/43108
不是薑黃素！這種衍生物才能預防阿茲海默症

…茲海默症　多羥薑黃素衍生物是關鍵成分** 以往研究發現印度人罹患阿茲海默症的比例較其他民族低，認為與經常食用薑黃類食品如咖哩、薑黃飯等有很大的關係，並將研究重點著重於薑黃的主…
http://www.top1health.cn/Article/80/40641
癌症病人需要吃營養品嗎？研究這樣說

…毫克。3個月後，她們的腫瘤竟奇跡般消失。 2007年，印度醫生對84名使用三苯氧氨的乳腺癌患者進行了研究，讓她們同時服用輔酶Q10、泛酸和維生素B2。他們得出結論：輔酶Q10…
http://www.top1health.cn/Article/309/40358
孩子每天都睡不飽　小心未來長不高

…供我們較正式的科學報告最後收案899位孩子，種族包括了華人、印度人、馬來人。用BISQ問卷調查，從出生開始，追蹤到2歲大。結論：睡眠時間長度真的和身高有關係！！尤其是孩子在…
http://www.top1health.cn/Article/251/40190
吃咖哩防失智又抗癌？薑黃素立大功

不管是味道濃郁的印度咖哩、帶有甜味的日式咖哩，還是味道辛辣的泰式咖哩，都有各自的擁戴者，咖哩除了好吃外，網路還流傳：「吃咖哩有防失智、抗發炎、抗癌等功效」日常生活中常見的咖哩，真的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888
低GI飲食怎麼吃？「紅黃綠」分類聰明選

…中式和泰式餐廳使用的短米和糯米屬於高GI食物，但長米、糙米、印度香米和野米則屬於低GI食物。麵食也是綠燈食物，前提是不要煮得太軟爛，口感要富有嚼勁。食物經過任何加工，包…
http://www.top1health.cn/Article/248/38945
低GI飲食怎落實？外出用餐必知選擇技巧

…也大多是富有黏性的紅燈類米食，這些短米的GI數值會比長米（如印度香米）。你可以選用蒸煮或是煸炒的蔬菜，稍稍平衡上述的缺點。 **【日式料理】** 如果扣掉壽司和…
http://www.top1health.cn/Article/101/38823
動手做美肌絲瓜水！剪刀、保特瓶輕鬆完成

**【原產地】**印度。 **【科目】**葫蘆科、1年草。 ![][102723] **【別名】**扁蒲、葫蘆瓜。 **【放置場所】**日照充足、通風良好之處。 **【澆…
http://www.top1health.cn/Article/248/38426
護腸小尖兵！吃對8營養素擺脫便祕

…菜、韭菜、小松菜。 **營養素2／維生素C：** 西印度櫻桃、芭樂、青椒、高麗菜芽、柚子、油菜花、巴西利、綠花椰菜、檸檬、蕪菁、白花菜、山苦瓜、豆苗、山麻。 **營養…
http://www.top1health.cn/Article/30/38117
什麼水果最補鐵？答案跌破你的眼鏡

…櫻桃補血都是錯的嗎？實際上，一般網路文章上所寫的櫻桃，是「西印度櫻桃」，而不是一般的櫻桃，其營養成份如下表： ![][101690] 發現了嗎？號稱補血聖品的「西印度櫻桃」…
http://www.top1health.cn/Article/320/38139
紅茶好壞怎麼挑？泡了才知道

…龍茶或日本綠茶也都稱為「OP」。目前市面上的OP類紅茶大多是印度的大吉嶺或中國的祁門，相當好辯識。接下來，「BOP」（Broken Orange Pekoe）則是將「OP」…
http://www.top1health.cn/Article/145/37979
生理期避免「3C」食物？除經痛小偏方

…，簡直是削骨拔皮般的痛！如果不想總是依賴止痛藥緩解，不妨試試印度健康資訊網站「The Health Site」中提供的幾個居家小偏方，舒緩一下身心靈～ **1. 山藥燉湯**…
http://www.top1health.cn/Article/324/37095
流感病毒最怕它！洋蔥、大蒜…5大抗流感食物

…香粉、肉桂粉…其中的抗氧化物質是提升身體免疫力的好東西。像是印度自古就愛用多種香料烹煮食物，如果你已經出現發燒不適症狀，推薦你一個妙方：1/2茶匙的肉桂粉、1/2茶匙的香菜訪以及1…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677