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「印度」搜尋結果

總共找到 624 筆符合關鍵字「印度」的資料

吃咖哩防失智又抗癌？薑黃素立大功

不管是味道濃郁的印度咖哩、帶有甜味的日式咖哩，還是味道辛辣的泰式咖哩，都有各自的擁戴者，咖哩除了好吃外，網路還流傳：「吃咖哩有防失智、抗發炎、抗癌等功效」日常生活中常見的咖哩，真的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888
低GI飲食怎麼吃？「紅黃綠」分類聰明選

…中式和泰式餐廳使用的短米和糯米屬於高GI食物，但長米、糙米、印度香米和野米則屬於低GI食物。麵食也是綠燈食物，前提是不要煮得太軟爛，口感要富有嚼勁。食物經過任何加工，包…
http://www.top1health.cn/Article/248/38945
低GI飲食怎落實？外出用餐必知選擇技巧

…也大多是富有黏性的紅燈類米食，這些短米的GI數值會比長米（如印度香米）。你可以選用蒸煮或是煸炒的蔬菜，稍稍平衡上述的缺點。 **【日式料理】** 如果扣掉壽司和…
http://www.top1health.cn/Article/101/38823
動手做美肌絲瓜水！剪刀、保特瓶輕鬆完成

**【原產地】**印度。 **【科目】**葫蘆科、1年草。 ![][102723] **【別名】**扁蒲、葫蘆瓜。 **【放置場所】**日照充足、通風良好之處。 **【澆…
http://www.top1health.cn/Article/248/38426
護腸小尖兵！吃對8營養素擺脫便祕

…菜、韭菜、小松菜。 **營養素2／維生素C：** 西印度櫻桃、芭樂、青椒、高麗菜芽、柚子、油菜花、巴西利、綠花椰菜、檸檬、蕪菁、白花菜、山苦瓜、豆苗、山麻。 **營養…
http://www.top1health.cn/Article/30/38117
什麼水果最補鐵？答案跌破你的眼鏡

…櫻桃補血都是錯的嗎？實際上，一般網路文章上所寫的櫻桃，是「西印度櫻桃」，而不是一般的櫻桃，其營養成份如下表： ![][101690] 發現了嗎？號稱補血聖品的「西印度櫻桃」…
http://www.top1health.cn/Article/320/38139
紅茶好壞怎麼挑？泡了才知道

…龍茶或日本綠茶也都稱為「OP」。目前市面上的OP類紅茶大多是印度的大吉嶺或中國的祁門，相當好辯識。接下來，「BOP」（Broken Orange Pekoe）則是將「OP」…
http://www.top1health.cn/Article/145/37979
生理期避免「3C」食物？除經痛小偏方

…，簡直是削骨拔皮般的痛！如果不想總是依賴止痛藥緩解，不妨試試印度健康資訊網站「The Health Site」中提供的幾個居家小偏方，舒緩一下身心靈～ **1. 山藥燉湯**…
http://www.top1health.cn/Article/324/37095
流感病毒最怕它！洋蔥、大蒜…5大抗流感食物

…香粉、肉桂粉…其中的抗氧化物質是提升身體免疫力的好東西。像是印度自古就愛用多種香料烹煮食物，如果你已經出現發燒不適症狀，推薦你一個妙方：1/2茶匙的肉桂粉、1/2茶匙的香菜訪以及1…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677
花椰菜啵棒！研究：能減緩乳癌細胞生長

…抗癌，建議使用快炒或川燙的方式保留更多營養素！《印度時報》(Times of India)報導，美國奧瑞岡州立大學(Oregon State University)，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/36594
對媽咪寶寶都好！餵母奶降低死亡風險

… ![][93356] 相較之下，美國、挪威、紐西蘭、印度對嬰兒至出生後12個月的哺育率分別達27%、35%、44%及92%。分析哺育母乳至出生後6個月的結果，英國也僅有34…
http://www.top1health.cn/Article/248/36557
關節炎也能安心吃！3大薑黃絕活報你知

…黃的3大健康絕活！** 薑黃已被人類使用達四千多年歷史，是印度醫書《阿育吠陀》（Ayurveda）和中藥裡常見的藥材，同時也是美味的辛香料，印度咖哩的主要成分就是它。近年來，薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/35402
給你麻「豆」好身材　瘦身聖品小扁豆

…是古老的食物來源之一，起源於亞洲和北非。小扁豆有許多品種，在印度、尼泊爾等地區，主要將小扁豆作為主食。 **小扁豆的營養價值** 小扁豆是鉬和葉酸、膳食纖維、銅、磷、錳、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/34294
呼喚好心情的關鍵　原來在...

…對一個喜歡蛇或專門捕蛇的人來說，那可是件幸運的事。若是遇上了印度教的虔誠信徒，可能還會將蛇視為神的化身，下跪膜拜呢！外在事件本身並不必然決定了我們會產生怎樣的情緒，反而是我們如何詮…
http://www.top1health.cn/Article/318/34278
虱目魚太好吃！營養大解密看這裡

…1月。 ● 盛產地區：分佈於亞熱帶與熱帶的海域，西太平洋與印度洋都有蹤跡，台灣以養殖漁業為主。首先，就讓我們先為大家簡單說明一下虱目魚有哪些營養成分吧！在知道…
http://www.top1health.cn/Article/320/34207

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