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「醋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醋」的資料

低GI飲食怎落實？外出用餐必知選擇技巧

…為你的餐點增加不必要的熱量和鈉含量。請選用輕食版的淋醬或是油醋醬，並避免使用濃稠滑順的淋醬 **【吃到飽自助式餐廳】** 這種餐廳帶來的結果可能大好，也可能大壞，這完全取決…
http://www.top1health.cn/Article/101/38823
月經結束後一定要喝四物？血虛體質才適合

… ◎水果類：櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓。 ◎飲料飲品類：蔓越莓汁、蘋果汁、葡萄汁、黑木耳露、紅豆湯等。 **本文出自：美麗馨情─張…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766
油，是長壽關鍵！這樣吃，增加好油的攝取量

…和亞麻仁油一起攪拌，也很好吃。．用醬油、荏胡麻油、蒜泥和醋做成中式沙拉醬。 **外食注意油品來源　注意料理與熱量** 外食時對油品應該非常計較，避免吃進壞油首先就是要避…
http://www.top1health.cn/Article/320/38660
在家也能輕鬆開趴！30分鐘搞定聚會料理

…。 ![如果家中小朋友無法接受「壽司捲」中的主角壽司米醋的酸味，可於料理時加入沙拉醬來滿足孩子味蕾。（攝影／洪毓琪）][103927] **★壽司捲** **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/38771
大暑養生2要訣：拍腹排毒、揉腹驅寒

…主要認為在天氣熱的季節，人體內積熱，喝羊肉湯可同時把辣椒油、醋、蒜喝進肚裡，使得全身大汗淋漓，利用流汗帶走五臟積熱，同時排出體內毒素，以及合力把體內的寒氣驅散，這叫「冬病夏治」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38624
梅雨季香港腳搗亂！茶葉水、醋泡腳是救星？

…又濕，如果香港腳來搗亂，將非常困擾！網路流廣為傳一則「茶葉、醋泡腳可以治療香港腳」的說法，茶葉和醋是否真的是香港腳患者的救星呢，讓中醫師為您說分明。 ![][103573] …
http://www.top1health.cn/Article/239/38626
低熱量又顧目睭　葉黃素沙拉引領輕食潮流

…島沙拉，嘗過凱撒沙拉，或者和風沙拉、水果沙拉、果醬沙拉、風味醋沙拉、牛肉沙拉、鮑魚沙拉，甚至是時下流行的溫沙拉等，但有聽過最近興起的「葉黃素沙拉」嗎？ **藍光重重包圍，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145
考季拚成績！濫用「聰明藥」不聰明

…試前常服用這類藥物。但是，食藥署表示，「聰明藥」是一種叫做派醋甲酯（Methylphenidate）的藥品，屬於中樞神經興奮劑，臨床用於治療「注意力缺陷過動症」（簡稱為ADHD或過…
http://www.top1health.cn/Article/248/38614
南瓜主廚沙拉滋味好！牛排這樣搭最對味

…00公克、核桃10公克、希臘羊乳酪20公克、橄欖油適量、紅酒醋適量、黑胡椒少許、鹽少許。 **做法：** 1.生菜葉洗淨晾乾備用。熱烤箱至180度，南瓜切薄片，撒上鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/80/38592
夏日胃口差？來試試低熱量蕎麥溫拌麵

…）、燙青菜、魚丸或魚板或者花枝丸（素食者可以用豆腐與皮蛋）、醋、香油、醬油、水煮溫泉蛋。 **ps：** 搭配醃菜的技巧是顧及到五味：甜鹹酸辣苦的搭配。多些層次就愈美味。例如，…
http://www.top1health.cn/Article/80/38559
天橋下說書：一段關於葉黃素的故事

…：「真有此事？」十皇子娓娓道來：「這瓶液態葉黃素，經由黑醋栗、藍莓、枸杞和決明子提煉，有中藥有水果，可以說是中西合併的完美配方。」國王越聽越興奮，追說：「那還有什麼好處？」…
http://www.top1health.cn/Article/320/38290
營養又美味！來做鮪魚藜麥罐沙拉

…黃瓜1根。 **醬汁：** 蒜末1小匙、原味優格½杯、食醋4 大匙、鹽少許、胡椒粉少許。 **作法：** 1.用濾網將鮪魚罐頭的油水瀝乾。 2.將藜麥用水煮熟後瀝乾。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/38523
花青素防肥降血糖　料理3招營養不浪費

…酸性環境中較為穩定，在烹調紫色蔬菜（例如：紫甘藍）前，先用白醋或檸檬汁拌好。 3. 花青素遇到高溫容易受到破壞，建議在烹調中要大火快炒，讓油充分包裹在表面防止花青素流失。或者，將…
http://www.top1health.cn/Article/101/38327
你是三明治控？自製人氣三明治4大訣竅

…2小匙、鹽1/3∼1/2小匙、胡椒少許、沙拉油2/3杯、醋2∼3大匙。 **作法：** 1 將蛋黃、芥末醬、鹽及胡椒倒入調理碗。蛋黃事先放至室溫，才能與美乃滋融合。 2 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38342
眼睛防曬用吃的　營養師私藏：護眼防曬配方

…菜50g、小蕃茄6顆、雞蛋一顆醬料：橄欖油1大匙、白醋2大匙、檸檬汁1大匙、和風醬油1大匙作法： 1.將鮭魚的兩面都均勻灑上少許的鹽巴後，送入烤箱用190度烤約10分…
http://www.top1health.cn/Article/244/38217

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