過濾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過濾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「過濾」的資料

兒童護眼，也需要吃葉黃素嗎？5大營養素聰明吃

…要黃斑色素之一，適量補充能幫助抗氧化、消除體內自由基，並發揮過濾藍光的作用，進而降低黃斑部病變、白內障等眼部疾病的發生風險。獲取來源：菠菜、地瓜葉、豌豆、南瓜、蛋類。 *…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544
濾藍光鏡片、手機保護貼、APP　真能護眼？

…較好，最多可抵擋35~40%藍光。沒有絕對多少藍光的過濾比例是最好的，要視個人情況、生活習慣等來選擇合適的鏡片。因為雖然鏡片濾藍光比率愈多，能讓民眾更加遠離藍光威脅，可是顏…
http://www.top1health.cn/Article/244/54557
葉黃素和魚油一起吃效果最好？7大最夯問題不漏接

…素，眼睛的「天然防曬劑」非葉黃素莫屬，葉黃素也被視為「藍光的過濾器」。但是，一般人對於葉黃素仍存有不少困惑，像是：葉黃素劑量愈高愈好嗎？葉黃素一吃馬上見效？葉黃素什麼時候吃最有效？…
http://www.top1health.cn/Article/244/54556
待在室內還要戴墨鏡？畏光竟是這個缺很大…

… 防光機制不佳最常見的是開過白內障手術的人，開過水晶體不足以過濾進入眼底的強光，這時如果黃斑部葉黃素量不足，病患就會有怕光的情形產生。因為葉黃素是抵抗光線傷害的重要物質，可以稱為眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/54527
全方位護眼大作戰 ~ 護眼營養品這樣吃才有效…

…葉黃素能夠增加視網膜黃斑部的色素密度 (1) (2)，有助於過濾傷害性強的藍光和紫外光，可以預防及改善黃斑部病變 (3)。另外，葉黃素也有助於提升眼睛對光的敏感度、改善眩光，且可改…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…藥加水2000㏄，浸泡半小時，大火煮滾後轉小火熬煮約半小時，過濾後加入枸杞即可當作日常茶飲。 - 功效：補氣散寒、去濕消腫、改善腹瀉；適用於氣血虛弱、便軟腹瀉等，適合寒冷體質者飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
時常疲倦，恐是心臟不好警訊！喝這湯補心潤肺

…湯** **材料：**將天門冬切碎，用開水熬煮，然後用紗布過濾掉雜質，留湯備用。選擇白蘿蔔洗淨後去皮，切成小塊。此外，再準備一些紅棗和蓮子，將紅棗去核去柄，豎向切成兩半。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/54380
腎臟問題大解密徐醫師的Q&A時間

…被問到這件事時，通常會調出病友在亞東醫院的腎功能指數（腎絲球過濾率）長期記錄。如果腎功能的變化，是在十年、二十年間逐漸緩步下降，這樣的「慢性腎臟病」，通常醫師會盡量控制減緩下降的速…
http://www.top1health.cn/Article/240/54359
DIY養生煲湯！這樣做韓式燉牛排骨湯不油膩

…燒開，放入牛排骨煮20分鐘後撈出。肉湯放涼後撈出油，再用棉布過濾肉湯。 2.清除熟排骨上的多餘脂肪後，在表面十字切，間距約1㎝。 3.把蘿蔔與胡蘿蔔切成4㎝×2.5㎝塊狀，邊緣…
http://www.top1health.cn/Article/80/54358
喝咖啡能改善脂肪肝？營養師3大好物揭密

…但，咖啡油脂中含有咖啡醇，會增加體內壞的膽固醇LDL，應盡量過濾去除。對此，鄭師嘉營養師認為，最簡單的方法就是選擇**經濾紙過濾且不加糖（過多的糖分會以脂肪的型式囤積於體內…
http://www.top1health.cn/Article/80/54265
白內障患者十年激增近5成　3招預防水晶體太早熟

…技提高光能利用率，同時滿足遠中近距離的用眼需求，黃色鏡片還有過濾藍光和紫外線的作用，可以保護視網膜。只是，潘志勤醫師也強調：「沒有一種人工水晶體是完美的！」白內障患者若想植…
http://www.top1health.cn/Article/70/54299
喝咖啡能護肝？謹記3訣竅，聰明喝不NG！

…加以留意： **訣竅1：**民眾在沖泡咖啡時，最好要有過濾這道手續，因為這個動作可以濾除咖啡中大部分的咖啡固醇（cafestol）和咖啡白脂（kahweol）；這是2種會讓血…
http://www.top1health.cn/Article/232/54192
糖尿病腎病變知多少？遠離尿毒症，醫師這樣說…

…，腎絲球為腎臟工作最小的單元。在疾病初期，因高血糖造成腎絲球過濾速率增加，長久下來導致腎絲球結構改變，造成原有的屏障破壞，使血中蛋白質漏出至小便中排出，因此出現蛋白尿，我們可利用這…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

…膜黃斑部的重要黃斑色素，具有抗氧化、消除自由基作用，並能幫助過濾藍光，降低白內障、黃斑部病變的風險。深色蔬菜如甘藍菜、綠花椰菜、菠菜等，都含有豐富的葉黃素。 - 3.花青素：是一…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
瘦身也能滿足吃！自製番茄堅果庫斯＋香煎香草嫩雞胸無負擔

…，即為番茄莎莎醬，備用。 3.將作法1中浸泡雞胸的水過濾後，取80CC（即為高湯）煮滾，放入紅藜麥，約煮1～2分鐘，再將北非小米倒入鍋中，快速攪拌，蓋上蓋子燜 3～5分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54157