…和脂肪酸DHA、EPA,還有什麼秘密武器?讓益生菌權威博士來解答。 世界衛生組織(WHO)於2002年有關《食品中益生菌評價指南》中定義益生菌,是指服用一定數量後對人體有…
http://www.top1health.cn/Article/320/75114某公司老總王女士,之前有崩漏史,崩漏治癒後,夫妻同房皆有少量出血,大概會持續3~5天,只要不同房就沒事。該患者害怕再次崩漏,由此變得恐慌焦慮並拒絕夫妻生活。後來在她老公的陪同下前來…
http://www.top1health.cn/Article/297/75290…要先放涼再冰?還是可以直接熱熱有溫度時冰?以下來聽顏宗海醫師解答: **★ 吃隔夜菜亞硝酸鹽含量低不會致癌:** **網路流傳:「隔夜菜因為含有亞硝酸鹽,吃多了會致癌。…
http://www.top1health.cn/Article/248/75265均衡飲食以為了讓身體功能正常運作,因此必須攝取足夠的營養素,如:蛋白質、維生素、礦物質等是很重要的事,特別是在懷孕階段,媽媽必須供應胎兒生長發育所需,因此孕期更應重視飲食內容,以達…
http://www.top1health.cn/Article/17/75234…焦慮感下降,她建議準爸爸,「不要期待說出來的每件事,都能獲得解答,當有出口能抒發時,心中的擔憂就能減緩一些」。 **親密行為.夫妻雙方應進行溝通** 親密行為有助於夫妻感情…
http://www.top1health.cn/Article/200/75163…這是真的嗎? **網路傳言:甲亢不能喝牛奶、咖啡?醫師解答** 吳秉豪醫師表示,網路傳言甲亢不能喝牛奶的可能原因,應該是擔心牛奶含碘,其實,現在農業進步,已經有不含碘的消毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/75187…菜,能幫助補充礦物質鉻、穩定血糖」的說法,王進崑教授也進一步解答。雖然不論是白、綠花椰菜,礦物質含量都相當豐富。但相對的白、綠花椰菜除了礦物質鉻含量高外,同時也含有大量的鉀離子;對…
http://www.top1health.cn/Article/320/75179…下列出3個剖腹產迷思: **3個剖腹產常見迷思 專家來解答!** **迷思1:剖腹產比自然產安全,產後大出血的機率也比較低?** 剖腹產的死亡率是自然產的5倍,子宮切除和…
http://www.top1health.cn/Article/234/75166…9561] **咖啡屬性「寒涼」或「燥熱」?中醫師解答** 先以中醫理論來看咖啡的屬性,到底是寒涼?還是偏燥熱?網路上有一說,咖啡豆取自咖啡樹的果實,色紅赤屬火,入心,…
http://www.top1health.cn/Article/320/75056…負面示範2:控制** 另一些父母認為,嚴格監控孩子才是正確解答。這些父母奮力抵抗溺愛和縱容,於是落入了愛太多的另一種極端「控制」。這種教養策略建立在一個誤解之上:凡是關愛孩子的好…
http://www.top1health.cn/Article/144/75082…! **早、晚尿尿次數超過多少是頻尿?醫師來解答** 賴睿昕中醫師表示,頻尿、夜尿是個症狀,很多疾病都可能會引起頻尿的發生。一般來說,正常人白天小便的次數約在4~…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079…] **異位性皮膚炎把握發育、青春期可逆轉?中醫師解答** 針對上述疑問,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,中醫確實有此一說。事實上,中醫理論認為,造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/75076「咳、咳!」喉嚨痛卡痰,有痰咳不出來,實在讓人難受。怎麼有效排痰、不讓痰變多,也成為許多人常有的疑問。過去坊間就盛傳:「感冒、喉嚨卡卡喝牛奶,會讓痰變更多」的說法,而且傳的煞有其事…
http://www.top1health.cn/Article/61/74981…。 **做三溫暖、岩盤浴,靠外在熱源出汗可以嗎?中醫師解答** 另外,許多人常會問,那我去泡溫泉,或是做三溫暖、岩盤浴、熱瑜珈,「逼」身體出汗可以嗎?賴睿昕中醫師解釋,原則…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954…題發生。 **抖腳能甩水腫?物理治療師解答…** 既然下半身水腫的原因,和腿部缺乏活動有關,那麼跟風一下,試試看網路盛傳的抖腳方式,能不能幫助改善呢?簡文仁…
http://www.top1health.cn/Article/167/74935