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「藥膳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料

控穩血糖用喝的〜番石榴茶飲擺脫富貴病

…目標，除了留意飲食、多做運動外，利用山藥、番茄，及番石榴製作藥膳茶飲良方，可輔助維持血糖平穩。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，「消渴症」從字面上來看，「消」代…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…以及心陰血虛弱（貧血、心肺衰竭）而造成，所以應依體質選取安神藥膳，才能使身心逐漸恢復正常。而下述3招古法養生覺，無論體質與男女性別，均有助於一夜好眠。 **第1招：順時養生【…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521
免疫力越強越好？黃耆枸杞紅棗這一味平衡

…，具有補腎氣功效，搭配薑、蜂蜜、牛奶及枸杞等藥材，做成甜湯或藥膳料理，能促進血液循環、調理腸胃。 **補氣虛健脾胃　平衡免疫力DIY不求人** 俗語說：「藥補不如食補」…
http://www.top1health.cn/Article/80/51494
媽呀！經血是咖啡色…這些壞習慣中了幾個？

…只要洗完頭之後，記得馬上以吹風機吹乾，避免受涼就好。藥膳調理的部份要看屬於什麼體質，如果是血虛不妨食用「薑絲豬肝湯」保養；至於血瘀則可食用「當歸雞湯」，不過，由於月經問題很…
http://www.top1health.cn/Article/254/51447
巧克力囊腫患者照過來～2食療方對症調理助改善

子宮內膜異位的病因主要為腎氣虛跟血瘀，異位的內膜跑到卵巢就是巧克力囊腫，患者通常因為體質因素，導致內膜的不穩定，所以根本上要從腎這個臟腑著手，屬於虛寒型的患者，要以補氣的原則來調整…
http://www.top1health.cn/Article/80/51500
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

…「腎虛體質」，為避免發病或惡化，宜適當抗憂解鬱，利用益母草2藥膳茶飲可輔助緩解。中醫師莊雅惠指出，當子宮內膜侵入卵巢，形成的子宮內膜異位瘤，也是常見的卵巢瘤，因為內…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味

…囤積，體重不斷增加，建議民眾應做好體重管理，平日可用薄荷綠茶藥膳茶飲，輔助達到排毒減重效果。 ![][118720] 中醫師莊雅惠指出，春天與肝臟相對應，肝是解毒排毒的重…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…芹菜、白木耳，或是山藥、雞肉、牛肉等。 **【緩解失眠藥膳】** - 1.安神湯：將生百合5錢蒸熟，加入1個蛋黃，以200毫升水攪勻，加入少許冰糖，煮沸後置涼，於睡前1小時…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
「燒聲」怎麼辦？這1招小偏方超級好用〜

…適。  ![聲音沙啞常燒聲，利用藥膳茶飲，滋潤咽喉可緩解症狀。][118324] **燒聲小偏方　潤咽喉防沙啞** 面對聲音沙啞，在小偏方部分，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263
皮膚乾癢肝不好？春天養肝排毒，喝菊花枸杞茶

…可多吃「清熱解毒利濕」的食物，如胡蘿蔔肉皮粥，或菊花枸杞茶等藥膳食療，緩解症狀。 ![][118322] 中醫師羅明宇指出，立春之後，早晚溫差大，平時不容易流汗的人，皮膚毛…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213
禽流感逆襲！中醫吃出抗病力，山藥、黃耆超有效

…體力。 **中醫治療流感，依照患者體質搭配適合藥膳** 這一波禽流感H5N6重症病例在臨床表現多為早期出現發燒、咳嗽及呼吸短促等急性呼吸道感染症狀，吳建東中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/51247
吃出來的富貴病！喝山楂綠茶遠離脂肪肝

…中醫師指出，遠離脂肪肝，減重是必要手段，平日可食用山楂綠茶等藥膳，調整代謝免疫力、健康瘦身，以遠離脂肪肝。中醫師羅明宇指出，脂肪肝代表身體健康出現警訊，當飲食偏油膩或過…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

…而對糖尿病、急慢性肝炎，也有一定的輔助治療效果。 **藥膳茶飲　排毒健脾祛濕** 除了春筍及蘆筍外，藥膳茶飲對護肝排毒也有加分效果。例如，補氣茶飲有助血液循環，可排除身體多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164
乾柴需靠烈火！中醫：男生吃首烏雞助「性」

…敗下陣來，讓女性「性趣缺缺」。中醫師建議男性，不妨自製首烏雞藥膳食療，或熟食鰻魚，補益氣血，強精固腎，以增進感情幸福。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示，情人節…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129
用腦過度容易累？吃這一味藥膳茶葉蛋抗疲勞！

…除了學習如何適度紓壓、運動外，善用中醫裡有氣血雙補之用的十全藥膳配方作為基底，自製一鍋「十全藥膳茶葉蛋」，就是相當不錯的食補調理方式。 **台灣人好忙！工時、上課時數超越…
http://www.top1health.cn/Article/80/51088