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「腸胃功能」搜尋結果

總共找到 522 筆符合關鍵字「腸胃功能」的資料

綠豆芽有功！黃秋生月減重15公斤

…配薑茶的作法，藉由熱性食物健胃，平衡生綠豆芽的寒性，避免加重腸胃功能負擔和發症症狀。 **【料理示範／養生蔬菜捲】**（6人份） - 材料：豆皮3張（45克）、綠豆芽150…
http://www.top1health.cn/Article/82/21613
油害傷身！三色豆煮生薑可解毒

…民眾，也可以在三餐飯後，各喝1碗紅豆湯或綠豆湯幫助解毒；若是腸胃功能不好的人，則可用等量的紅豆、綠豆和黃豆，加上2至3片生薑片一起煮，餐後當甜品食用，就是最簡單的解毒方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21491
蔬果汁喝對了嗎？8大Q&A解惑

…營養成分，這時最好就是連果皮都一起打成果汁喝下去。不過如果是腸胃功能比較不好的人，或是消化不好的人，就建議只要喝汁就好了。 **疑問3／喝果汁在飯前喝比較好嗎？** 果汁在…
http://www.top1health.cn/Article/287/21400
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…刺激腸道，使排便順暢；果膠則具有保護腸壁、活化腸道益菌，調整腸胃功能的作用。 **選購祕訣：** 1.以外形大而圓，果肩對稱飽滿，表皮平滑有光澤，無黑斑腐爛者為佳。 2.表皮…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
93歲嚼硬豆！荷花大師揭長壽秘訣

…爾來壺台灣高山茶或大陸龍井茶，平日飲食不暴飲暴食、細嚼慢嚥，腸胃功能好到做大腸鏡檢查都不用上麻醉藥，連醫師都稱羨。 **【上海五香豆】** 上海五香豆又稱為「奶油五香豆…
http://www.top1health.cn/Article/263/20415
高血壓安心吃！芋頭沙拉補鉀排鈉

…水溶性膳食纖維的黏蛋白與半乳聚醣。黏蛋白除了可保護胃黏膜提高腸胃功能，還能活化細胞幫助防止老化；而半乳聚醣有降低血糖值及膽固醇，調整腸道環境提升免疫力的效果。甘藷類當中芋頭…
http://www.top1health.cn/Article/273/20377
活化腦部防健忘！自製山藥辣炒牛肉

…的黏蛋白與甘露聚糖等水溶性膳食纖維有保護胃黏膜的作用，可調整腸胃功能、改善便秘。不僅如此，山藥還具有預防高血壓的鉀及鎂，以及幫助恢復體力的維生素Ｂ群。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20360
女性必喝！碗豆芽味噌湯補鐵防貧血

… 豌豆芽與白蘿蔔同樣含有澱粉酶的消化酵素，所以能助消化，調整腸胃功能。它也有促進血液循環、提升精力及體力的效果。另一特色是有豐富的維生素C及鐵、鈣，而且容易吸收。由於富含葉…
http://www.top1health.cn/Article/273/20015
改善痛風降尿酸　蕪菁暖腸更利尿

…有幫助碳水化合物消化的澱粉酶，以及分解澱粉的澱粉酵素，可調整腸胃功能並防治胃灼熱。 ![][63217] 蕪菁整顆都是膳食纖維且鉀的含量多，可幫助排便順暢並預防生活習慣不佳…
http://www.top1health.cn/Article/273/19912
甩肉菜單飲食10招　教你健康瘦

…也可以喝飲料，但仍必須考慮熱量。比較具有熱量黑棗汁及醋飲，對腸胃功能有益，可適量飲用，選擇市售產品即可。不過，市面上的這類飲品通常都含有糖分，所以一天最多只能喝100～200c.c…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
辛辣山葵滋味好　殺菌防癌緩鼻炎

…山葵只要磨碎就會因為酵素作用而變得辛辣。在中醫上能溫暖、恢復腸胃功能，也可促進食欲。 ![][62863] 獨特的辣味成分是來自異硫氰酸鹽，它強烈的抗菌作用經常被用在生魚片…
http://www.top1health.cn/Article/273/19827
寶寶喝奶學問大　礦物質影響消化

…。另外，純凈水在凈化水質的過程中會使用化學工業原料，並不適合腸胃功能發育尚未完全的孩子飲用。  由此可知，不論是對大人或是小孩來說，為了不讓敏感的…
http://www.top1health.cn/Article/197/19760
富貴手趕不走？冰品西瓜成幫兇

…茵陳蒿利濕清熱，能幫助排除體內濕熱。不過，薄荷屬性較涼，因此腸胃功能不佳、容易拉肚子的人較不適合喝。此外，濕熱型患者除了可飲用中藥茶飲外，日常生活中常見的四神湯、薏仁湯也有助於調理…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484
幼童食慾不振？山楂瘦肉湯＋酸梅湯

…生津。中藥包括有：黨參、茯苓、山藥等健脾益氣的藥材，可以改善腸胃功能，同時增強免疫力。而胃口不好的小孩常常也有漲氣的問題，所以加入陳皮等芳香健胃藥物，可改善漲氣。 **《食慾…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493
慎防夏季腸胃炎　莫忘12個小叮嚀

…時節總有許多病菌趁機發威，腸胃炎便是常見疾病之一，由於嬰幼兒腸胃功能還未完全成熟，容易受到病菌侵犯，加上語言表達能力不足，患病時經常哭鬧不休，照顧起來特別辛苦，為了讓寶貝渡過一個健…
http://www.top1health.cn/Article/213/19398

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