…7] 走路是最簡單的運動,不只能強健骨骼、控制體重,對腦部健康也有加分作用。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,加拿大研究員針對38名患有「血管性認知異常」(V…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301…原因,但相較於女童,男孩的性早熟,是可以找出病理原因,例如:腦部有病變,包括腦瘤、腦部感染,或先天性腎上腺增值症所導致。 <!--more--> ![肥胖小孩比較容易發生性…
http://www.top1health.cn/Article/22/52103阿茲海默症是一種不可逆,進展性的腦部疾病,藥物治療目前多治標不治本,或是有較大副作用。但是,根據中研院最新研究發現,新設計出的R8-Aβ(25-35)-PEI胜肽,此鼻噴劑透過鼻腔…
http://www.top1health.cn/Article/31/52064…緒起伏很大,容易焦慮或生氣?…如果你有出現以上症狀,表示你的腦部可能有「初老化」的現象。 現代人壓力大、過度用腦,加上喜歡高油脂、高糖的精製飲食,都會加速腦部的老化速度。根據…
http://www.top1health.cn/Article/320/51798…響。分析結果發現,男性平時較少表現情緒,然而在飲用過酒精後,腦部情緒檢視的相關腦區出現抑制,並可能因此顯露出更多情緒反應。整體而言,相較於女性,男性可以自飲酒當中獲得更多的社交回饋…
http://www.top1health.cn/Article/248/51870「好想睡喔~」春神來了,百花盛開,但春神所到之處,似乎也有「睡神」緊緊相隨,讓許多人覺得懶洋洋,即便是晚上有了充足的睡眠,隔日白天還是精神不振,昏昏欲睡,呵欠連連!營養師表示,春睏…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829… **幼年時期的重要** 因為0-2 歲之間,是腦部發展最快最快的時候。人的大腦在這兩年有重大的發展。這兩年的「教養」可以徹底的改變一個人。因為這是人類「腦部可塑性」最…
http://www.top1health.cn/Article/248/51825…用。 **●咖啡因** 依據美國研究指出,咖啡因會與腦部受體接合,影響腦部生理,且咖啡因可以透過胎盤從母體進入胎兒,因此,腦部正在發育的胎兒勢必會受到影響。孕婦若一天攝取超…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…眼皮下方的眼球會不斷晃動的緣故。此時試著測量腦波的話,將發現腦部活動無比熱絡,若問腦部在忙些什麼,答案即為「記憶分類」。 大量的訊息會透過感覺系統傳入腦中,如果全部記憶,腦部…
http://www.top1health.cn/Article/318/51794…二,是會造成意識水準降低、精神恍惚的數值。如果減少百分之三,腦部的活動力將會降低,連口渴也感覺不到了。遠離失智症,要喝好水!日本專家建議,飲水時機應該是「口渴之前」。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/31/51587…預防失智症,腸道健康是關鍵,尤其喝水更是保護腸道的關鍵,因為腦部有8成是水,腦部是受到水支配的一個器官。聰明飲用好水,是預防失智症的關鍵之鑰。以下將介紹長壽的日本,到底擁有哪一些有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51586「腳是第二個心臟,腸是第二個大腦」!腦部要健康不失智,就必需先從腸道開始。尤其,從近年研究結果得知,腸道細菌左右我們的健康狀態,一旦腸道的壞菌增加,就會使罹患失智症的風險跟著升高。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639…,可降低腦中的氧化蛋白質及一些發炎物質。另外,因酒精導致老鼠腦部受損(脂肪氧化及脂肪堆積於腦部),透過攝取薑黃素也能改善。 **【薑黃這樣吃才正確?】** 薑黃好處眾多,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628…超音波可以進一步呈現血流的影像,有助於產前診斷先天性心臟病及腦部病變。現在還有3D立體超音波是利用電腦的影像處理系統,將1張1張相鄰並排的平面影像,重新組合後加上光影變化,產生胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/234/51534…據美國研究顯示,孕婦在懷孕期間攝取足夠葉酸,有助預防胎兒產生腦部與脊髓的先天性神經缺陷,可大幅降低50~70%發生機率。飲食方面,可以多吃深綠色蔬菜如菠菜、花椰菜、萵苣等,都有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/234/51443