**【经痛】** **经皮吸收** 龙艾精油3ml、甜茴香精油2ml、热带罗勒精油2ml、檀香精油1 ml、佛手柑叶精油5ml、山金车浸泡油100ml。 *来经前3天,每日在…
http://www.top1health.cn/Article/324/54223…。 **钙质**-缺乏钙质引起子宫收缩加重经痛不适,也会影响子宫内壁剥落以及经血排出。 「钙质」的食物来源:牛奶、乳制品、小鱼干、黑芝麻、白芝麻、冻豆腐、小方豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/54174…于上班族群,与其他类型的下背痛,例如椎间盘突出、骨刺、坐骨神经痛等等比较起来,此症与脊椎本身病变无关,患者也不一定有外伤史,但它难缠、不易根治的特点,可是会让患者很难忽略。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/54151…,若疼痛延伸至臀部,恐是久坐、姿势不良,压迫梨状肌导致坐骨神经痛上身惹祸!中医师表示,想要一甩疼痛不适,除了积极动起来,每小时起身活动筋骨外;把握零碎时间善用中医穴位按摩,来促进下…
http://www.top1health.cn/Article/248/54163…陈国瑚主任也强调,女性朋友一旦发现自身有月经出血量暴增、剧烈经痛、频尿等状况,应尽快就医检查,厘清病因、对症治疗较有保障。而已经确定患有子宫肌瘤者,更应定期追踪肌瘤的变化。若经评估…
http://www.top1health.cn/Article/234/53123「超极痛!痛到冒冷汗在床上打滚,一个月里面有半个月都在经痛,月经来之前痛、结束后好一点但还是痛!」 ![][124795] 子宫内膜异位症是许多妇女的梦餍,正常的子宫内膜只…
http://www.top1health.cn/Article/259/53090…护腺肥大症状;若是癌细胞转移到腰椎骨时,则会引起腰背疼痛及神经痛的现象。 **摄护腺癌4大危险因子 年龄居冠** 根据卫生福利部的统计,摄护腺癌是国内男性第5位最常见的…
http://www.top1health.cn/Article/7/53064经血量莫名减少、经痛缠身?当心,恐是生理期嗜吃酸性食物惹祸!1名25岁OL自觉经期来临前、月经期间没有食用冰品、冷饮,也无吃生冷、寒凉的食物。可是,偏偏生理期来临时,不仅饱受经痛之…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949…深层穴位,对于肌肉、神经方面疾病,如肩膀酸痛、网球肘、坐骨神经痛、腰痛、关节炎及「筋拉到」扭伤等,效果都不错。 **针灸止痛 舒筋骨消水肿** 针灸能刺激脑内啡等神经传…
http://www.top1health.cn/Article/260/52644…叶片又被称为「千叶蓍草」,生命力旺盛,口感香甜微酸,对改善神经痛症状有不错的效果,除了能减轻头痛,对于荷尔蒙失调、更年期症候群、经前症候群和经期疼痛,也有助益。 **喝草…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776炎热夏季,上班族经常久坐不动,小心坐骨神经痛缠身。医师指出,坐骨神经是人体最长、最大的神经,初期会以腰痛表现,若不处理,疼痛便会扩至臀部、大小腿、脚底板,建议一有腰痛症状应立即就医…
http://www.top1health.cn/Article/167/52708…食物,正值生理期和怀孕的女性应尽量避免食用,以免子宫收缩加剧经痛或是间接导致流产。 **美白食物2: 芭乐** 通常讲到美白这个词,想必大家第一个想到的绝对就是「维生素…
http://www.top1health.cn/Article/132/52676…到最年轻的子宫内膜异位症病人。她才国二而已,离初经不久,没有经痛,但经来会脐部出血。 ![][123371] 一位国二女生,初经发生于小六,三个月前的某一天,在洗澡时,忽然…
http://www.top1health.cn/Article/10/52623…针灸或按摩太冲、三阴交、关元等3穴位,有助改善气血循环,减轻经痛。 ![文献记载,超过一半的育龄妇女曾有痛经的经验,而中医认为痛经多因气血运行不畅所致。][123211] …
http://www.top1health.cn/Article/248/52568…上班族每天平均久坐超过6小时,长期造成腰椎的负担,导致坐骨神经痛,严重甚至连走路都有困难,苦不堪言!对此,专家建议躺下来练练坐骨神经舒缓操吧,每次只要3分钟,疼痛轻松bye bye…
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