生活型態 | 搜尋結果

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「生活型態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活型態」的資料

憂孩子寒假宅在家釀電玩成癮？做對8要點循序漸進改善

…遊戲、手機遊戲也逐漸成為市場主流。再加上，使用介面的改良以及生活型態的改變，也導致越來越多幼齡孩子，從小就有機會接觸電子產品，自然也增加了孩子玩電玩的比例。 **寒假沒人管　…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…」，一旦被診斷有高血壓，建議應先從減重、改善飲食及規律運動等生活型態進行調整，如果血壓仍無法控制在目標值以內，才會開始加入藥物。不過，提醒民眾，若是已經在服用降壓藥物的患者…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
「養蛙」爆紅，紓壓、排解寂寞？楊聰財3點叮嚀

…、覺得冷？」相信多數人對於這句話一定都不陌生！尤其是現代人在生活型態改變，工時長、3C產品充斥的情況下，與他人實際互動的機會大幅銳減，若民眾沒有積極找機會與他人接觸，僅維持淺薄的社…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644
不只影響性福，「不舉」更潛藏健康危機！

…常。如果有三高疾病，建議規律用藥，控制疾病，並改善生活型態，減少熬夜，養成運動習慣，飲食清淡，不要攝取高油、高鹽、高糖、高熱量食物。 **胖哥床上表現力不從心！規…
http://www.top1health.cn/Article/262/56635
血糖飆，體重失控像雲霄飛車！腸泌素有效穩糖控體重

…，還能減少低血糖風險。對於生活繁忙的現代人來說，糖友可以根據生活型態選擇注射一天一次，或一週一次的腸泌素治療；若是像阿嘉一樣在意外表、在治療之路上遇困難者，應主動跟醫師討論，尋求最…
http://www.top1health.cn/Article/33/56636
睡前關燈滑手機？小心提早黃斑部病變！

…UVA的確會破壞視網膜，使黃斑部受到傷害。不過，現代人的生活型態已默默的孕育出另一項黃斑部大敵－藍光，不論是工作盯著８小時的電腦、吃飯配的電視螢幕或是走到哪滑到哪的智慧型手機，…
http://www.top1health.cn/Article/244/56571
不想三高纏身？年節採買、烹飪謹記3秘訣少負擔

…等為主。 6.講求新鮮食材，減少加工食品。 **二、生活型態：** 1.飲酒限量：每日男性＜2份酒精，女性＜1份酒精。 2.戒菸。 3.規律有氧運動。
http://www.top1health.cn/Article/248/56547
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…麻將後，當然就是要睡到自然醒！聽起來十分愜意，不過缺乏運動的生活型態不僅會讓發展成高血壓的機率大幅提升，長期下來也會使體力、耐力下降，更容易疲憊想睡、不想動，造成惡性循環。 !…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498
脂肪越少越好？做到4要訣，精瘦才是王道！

…不正常的肥胖，其實都是「脂質代謝異常」惹的禍。唯有改善錯誤的生活型態，平衡「基礎代謝率」，讓身體進入「精瘦模式」，才能扭轉因脂肪異常堆積與分佈紊亂所造成的各種不健康的現象。重點是：…
http://www.top1health.cn/Article/101/56432
紅糖補血，營養大勝白糖？中醫師：誤會大了！

…則上來說，體質較虛的人適合吃白糖以及紅糖，但就如今營養過剩的生活型態之下，其實我們現代人並不需要補充過多的能量。《黃帝內經》說：「壯火食氣，氣食少火；壯火散氣，少火生氣」，過多的能…
http://www.top1health.cn/Article/80/56410
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…麻將後，當然就是要睡到自然醒！聽起來十分愜意，不過缺乏運動的生活型態不僅會讓發展成高血壓的機率大幅提升，長期下來也會使體力、耐力下降，更容易疲憊想睡、不想動，造成惡性循環。 !…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417
美國下修高血壓標準，台灣不跟進！關於血壓你該知道這10件事

…診斷出達到新高血壓標準，其實不一定必須服藥，研究者認為，改變生活型態是治療高血壓的基礎，研究刊登於《高血壓》與《美國心臟病學會》期刊。王宗道分析，美國心臟學會下修高血壓定義…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429
別輕忽小弟弟「不舉」！可能是心血管疾病前兆

…是為了讓你「先可以」，其實無論是長效還是短效的藥物，只要配合生活型態改善，把相關共病給控制住，很多患者不僅吃藥間隔可以慢慢拉長，甚至到最後還能完全停藥，勃起功能幾乎恢復正常。 …
http://www.top1health.cn/Article/5/56348
104年癌症時鐘快轉6秒！大腸癌十年首次負成長，乳癌飆升最快

…就新增1名癌症病例。國民健康署認為，由於人口老化快速及不健康生活型態，癌症發生人數預料仍將持續上升。在十大癌症排名部分，大腸癌10度蟬聯第一，有1萬5579人，其他依序為：…
http://www.top1health.cn/Article/310/56347
視力檢查1.0就健康？小心青光眼、白內障等隱藏「惡視力」

…題，和肥胖、三高、糖尿病等疾病的罹患率節節攀升一樣，都是受「生活型態」所影響。隨著電腦、平板、智慧型手機的普及，一般40歲之後才會出現的老花眼，和中老年人才會罹患的白內障、青光眼和…
http://www.top1health.cn/Article/244/56312

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