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…一定正確! 周宗翰中醫師表示,小便起泡是主觀的感覺,就理論上來說,泡沬產生的多寡和濃度、衝力大小有關。正常人的尿液組成除了水之外,還含有各種含氮癈物及礦物質,當水喝太少時,或…
http://www.top1health.cn/Article/248/50416…對於腸胃疾病有改善效果,達到保護腸胃道的好處。 在中醫理論中,苦茶油有滋潤胃壁、減少發炎、潰瘍反應的作用,適度食用對胃部有一定的防護、滋潤作用。因此,苦茶油在傳統飲食扮演重要…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412俗話說一樣米養百樣人。根據中醫理論,人的體質分為平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣鬱、特稟等9大類型。懷孕女性的體質則大略可以分為寒性、虛性、熱性、痰濕、血瘀等5種類型。…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478…認為肥胖是臟腑功能失調,主要是脾的運化傳輸功能受到影響。中醫理論認為濕、痰、水、瘀就是造成肥胖的病機,而肥胖者本質多虛。可使用山楂、麥芽、茯苓、萊菔子、陳皮、決明子等藥以和胃降脂。…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378…其他因素造成。此外,根據美國一位營養學家所提出的「設定點體重理論」,認為只要改變「設定點體重」即可瘦下來。 **中醫:減重與脾臟有關 需加強消化機能** 為什麼減重與脾臟…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264…有助於把身體多餘的水分排出來,冬天就可以改吃紅薏仁。根據中醫理論,生薏仁可以清熱利濕,熟薏仁可以健脾止瀉。 ![][113611] 現代人健康飲食意識提高了,吃米知道糙米比…
http://www.top1health.cn/Article/145/50334…》一書中提到,花絲細長,狀如古時金針而得名的金針花乾,在中醫理論中還有不同的作用。性味甘平的金針,不但能入肝、脾、胃經,有補肝血的作用;同時,還能幫助利尿、消腫。 ![花絲細…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098…覺」。因為直覺和先入為主的觀念、恐懼心、願望等要素,都會妨礙理論性的思考。 **本文出自台灣東販《騙自己的腦》**
http://www.top1health.cn/Article/232/50178…做起!周宗翰中醫師表示,若將人體五臟六腑對應於陰陽五行的養生理論,肺和大腸屬五行的「金」,金的五色代表又是「白色」,因此,想要皮膚不好的人想要改善膚況,建議可多多攝取屬金的白色食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973…就是用手指彈、捏的方式放鬆經絡。蕭采縈經改良後,以中醫的經絡理論為本,加上撥筋工具按壓,形成撥筋法。 蕭采縈在其《神奇的撥筋美容&養生法》中表示,這是一套深層的按摩方式,「撥…
http://www.top1health.cn/Article/248/46940…夾白的青蔥不僅用於烹調,具有去腥、提升食物風味的作用。在中醫理論,味辛、性溫的青蔥,更有通陽散寒、發汗解表、補中不足的功效;也就是說適度食用青蔥有助人體排汗、治療因風寒外斜引起的傷…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909…宣稱,維生素B1水溶液有助於預防蚊子[1]。遺憾的是,無論從理論上,還是從實驗層面,「維生素B1能驅蚊」的說法均未得到驗證。 到了1969年,有研究者對維生素B1是否能驅蚊的…
http://www.top1health.cn/Article/302/46764…到巔峰。** **為什麼要撞頭?** 這個有許多理論。有學者認為這是子宮帶出來的習慣,這樣可以達到安撫的效果。因為胎兒在子宮裡面的時候,母親畢竟還是會有正常的日間活動。…
http://www.top1health.cn/Article/87/45710…。這樣傳統泡茶法都是是用高溫的水沖泡,熱泡的營養素萃取效果在理論上會比冷泡的好,而確實有研究證實這一點。 2008年國立中興大學食品暨應用生物科技學系的研究,將綠茶以攝氏90…
http://www.top1health.cn/Article/80/45667…千年所講的經絡體系真的客觀存在嗎?還是只是古人創造出來的一套理論,用來解釋所觀察到的針灸循經感傳現象。 就如同西元第二世紀托勒密(Claudius Ptolemaeus…
http://www.top1health.cn/Article/145/45717