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「物理治療師」搜尋結果
總共找到 526 筆符合關鍵字「物理治療師」的資料-
疲勞難消除？呼吸力太差健康SOS
…，疲勞不堪。事實上，痠痛與疲勞不容易消除，呼吸力太差是關鍵！物理治療師黃新傑表示，由於呼吸方式不對，只是進行「淺式呼吸」，以致呼吸力不足，造成呼吸費勁、吸氧量不足，頭暈、疲勞、痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/22377 -
驚人！一低頭＝頸椎重壓27公斤
…。 **正確的姿勢適當的運動 有效改善頸部酸痛** 物理治療師曾瀅穎則指出，正確的姿勢及適當的運動，是改善頸部酸痛最重要的方法。正確的姿勢，原則就是：下巴後縮、抬頭挺胸，儘…
http://www.top1health.cn/Article/167/22171 -
穿錯鞋讓腳不開心！足痛女高男9倍
…雙不適當的鞋，將造成很多的足部問題。][69031] 復健物理治療師江明曄強調，消費者常在購買鞋時，因鞋子的楦頭寬度不夠，而購買較大的鞋，造成走路時鞋後跟脫落，或是腳後跟皮膚的摩…
http://www.top1health.cn/Article/167/21992 -
睡姿大NG！睡對不傷關節有撇步
…睡眠品質大打折扣，特別是肩頸痠痛更是影響睡眠品質的無形殺手；物理治療師強調，要避免關節老化或是疼痛，保持正確的睡姿很重要，建議民眾可利用簡單復健動作，或是調整枕頭高低，保護關節減少…
http://www.top1health.cn/Article/164/21473 -
週年慶血拼凍抹條？網球肘疼痛來
…林佩欣醫師也提醒，網球肘患者在疼痛狀況減輕之後，必須在醫師或物理治療師評估指導下，開始進行適度的手腕伸肌肌力訓練，同時矯正錯誤的施力與姿勢，如此可以避免網球肘的復發或惡化。
http://www.top1health.cn/Article/167/20417 -
跟著復健師做 動物健腦操6招式
…筋骨伸展靈活度更有加分效果。（影音／攝影記者江旻駿） ![物理治療師簡文仁（如圖）親自示範《醒獅開口》健腦復健操。（攝影／江旻駿）][64567] 國泰醫院治療師簡文仁指出，這…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113 -
延緩帕金森氏症 跑步機打太極最讚
…於延緩老化，甚至改善肢體僵硬無法行走的症狀，漸漸找回行動力。物理治療師建議，在眾多運動種類中，較適合帕金森氏症病友做的運動，主要是跑步機訓練、太極、跳舞和飛輪運動。 ![太極節奏…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173 -
脖子卡卡怎麼辦？4招伸展解落枕
…「落枕」自然就輕易找上門 。 ![落枕是常見的骨科疾病， 物理治療師曾瀅穎（如圖）建議用伸展4招緩解症狀。][64150] 復健專科診所物理治療師許家榮指出，落枕是常見的骨科疾…
http://www.top1health.cn/Article/167/20133 -
久坐腿麻痛！3招遠離坐骨神經痛
…上班族久坐成性，常有下背痛的困擾，疼痛部位多侷限在腰背部，但物理治療師表示，臨床發現其中1至2成下背痛患者，痠痛可延伸至臀部和腿部，即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐骨神經痛，專家建議…
http://www.top1health.cn/Article/140/20070 -
瘦小腹一貼見效？搭配仰臥起坐給力
…縮的力量，可緊實肌肉組織，例如小腹，增加代謝功能，自然形塑。物理治療師指出，貼上運動貼布扮演輔助角色，還必需搭配運動，以及配合仰臥起坐，對於消小腹有妙用。 
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