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「湯品」搜尋結果

總共找到 504 筆符合關鍵字「湯品」的資料

排毒消水腫！必吃5款紅豆減重食譜

…豆可益氣補血、利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿，一同熬煮成湯品有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。 **★紅豆杞棗促消化粥** **材料：**紅豆60公克、糙米150公克、…
http://www.top1health.cn/Article/320/19250
消除惱人水腫！4大食材效果佳

… **提醒：** 要喝紅豆湯最好自己煮，市面上所販售的紅豆湯品多半添加過量的糖分，熱量不低，反而容易增加身體的負擔，更容易肥胖。 **【玉米鬚】** 玉米鬚味甘性平，纖維…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291
遠離麻辣、酒精　夏日不再臉紅紅

…--more--> 在飲食方面，只要是麻辣、溫度很熱的湯品，或者含酒精的食品或飲品，都會誘發血管擴張，讓臉泛紅。連低酒精含量的啤酒，也不建議喝。而抽菸會讓血管變脆弱，紅得更厲…
http://www.top1health.cn/Article/242/19271
減重不挨餓！5款減重營養餐輕鬆瘦

…  ![瘦身湯不僅製作簡單，湯品的烹調方式，更有助於民眾完整吸收食材的營養。][59521] **★瘦身湯** **做法：**將豬肉放在沸水中汆…
http://www.top1health.cn/Article/320/19238
腸癌術前術後怎麼吃？牢記流質去渣

…外，民眾也可以選擇以營養豐富、可口開胃的味噌加入適量蔬菜煮成湯品食用，來增加食材的變化性。][59150] 以下為凃宜辰營養師提供的味噌苦瓜豆腐湯食譜： **【味噌苦瓜豆腐湯】…
http://www.top1health.cn/Article/308/19142
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火

…包含蓮子心，若要加強去心火的效果，一鍋用500克乾蓮子煮成的湯品中，蓮子心最多只能放一根。而調養脾腑部分，首先需避免食用冰涼食物和生食，以免損害脾臟功能，影響氣血循環。可多…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069
濕熱難耐？吃薺菜魚頭湯清熱祛濕

…樣濕熱的天氣從中醫的角度來說最容易濕邪侵體。夏天時節裡，養生湯品一直是相當受歡迎的食療方式。以下推薦一道薺菜生薑魚頭湯。 **★薺菜生薑魚頭湯** **食材：**鯽魚魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

…喜愛。南瓜濃湯不僅能滿足早晨空腹時的需求，也是家人最佳的營養湯品。材料：南瓜1/2顆（500公克）、洋蔥1/2顆、牛奶1/5杯、鮮奶油1/2杯、橄欖油1/2大匙、鹽、白…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789
老人腰酸背痛　喝首烏龍骨湯緩解

…![老年人因腎氣不足導致腰痠背痛時，可適時適合自己體質的藥膳湯品。][56431] 陳瑩陵醫師表示，何首烏的外型看起來像人型，具有易精血、固腎、促進黑髮生長的功效，而黃精的性…
http://www.top1health.cn/Article/132/18739
白帶飄腥臭味！2杯紅棗茶告別護墊

…、刨冰、西瓜、鳳梨、水梨、番茄，或用大黃瓜等瓜類烹煮的料理和湯品，都會損及脾胃功能和陽氣，導致白帶和分泌物增生。中醫稱白帶為「帶下」，若主管體內水分和分泌物運化代謝的脾胃功…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659
揭開雞精功效的真相　胺基酸儲備體力

…大量蛋白質、營養價值高的雞肉更是受到民眾的喜愛，經常將雞燉為湯品食用。也有的人選擇比較方便的雞精，取代日常燉補，雞精能萃取出小分子胺基酸，讓胺基酸容易被人體快速吸收，又不會造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/172/18627
哺乳減重！餵6百毫升＝跑步1小時

…0到3000c.c，相當於10到12杯水，包含溫熱開水及燉補湯品，也可以桂圓紅棗茶、黃耆茶、解渴茶（荔枝殼加觀音串）、洛神茶或杜仲水來取代白開水，增加乳汁分泌。 **《奶水不…
http://www.top1health.cn/Article/303/18468
溫暖體質　喝麥冬玉竹枸杞雞湯

…寒冷的。  營養精華匯集的絕讚藥膳湯品。隨時吃，隨時補，隨時元氣滿滿。 **麥冬玉竹枸杞雞湯** 中藥材：麥冬5錢（18.75公克）、玉竹5錢、枸杞子…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366
香料知多少？四川「三椒」入料理

…氣冷或熱，四川著名的酸辣湯都很合適。開胃醒胃又好味，為經典的湯品之一。
http://www.top1health.cn/Article/145/18351
木瓜＝防癌＋排毒　豐胸「瘦」青睞

…效：**木瓜中的酵素能分解排骨的蛋白質，易於被人體吸收；此道湯品具滋補效益，有助於提高人體免疫力。 ##[★《豐胸小偏方！》黃豆排骨青木瓜湯讓妳有好臉色~](http://w…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302