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「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

番茄加熱更營養　用油炒出茄紅素！

… ![][117050] 其中的茄紅素更是豐富！因此抗氧化能力特別強，可消除自由基及過氧化物，保護細胞不被氧化破壞，進而達到抗老化、提高人體免疫力、降低心臟病罹患風險和預防癌…
http://www.top1health.cn/Article/399/50810
防癌靠完整營養！乳癌名醫：馬鈴薯、牛蒡連皮吃

…選一些水果連果皮一起吃，這樣有助於攝取到完整營養，以及增加抗氧化力。對於預防癌症有幫助。 ![][116917] **日本乳癌名醫：馬鈴薯、牛蒡、蓮藕連皮吃　攝取完整營…
http://www.top1health.cn/Article/320/50716
輕熟女最怕細紋洩漏年紀！醫師教你抗老妙招

…的課題，應該是從年輕就要開始保養！ **飲食凍齡術：抗氧化是關鍵！** 想要改善皮膚鬆弛、下垂或是眼周細紋、黑眼圈的困擾，徐昊醫師建議，從日常生活角度上，應盡量避開下列會加…
http://www.top1health.cn/Article/249/50490
吃再多葉黃素也沒有救〜只因為愛這1味

…醫院眼科主任陳瑩山指出，因為香菸中的尼古丁造成血循不良及過度氧化反應，並降低葉黃素吸收，進一步減少血管內的抗氧化作用和感光細胞排除廢物的能力，而造成視網膜的氧化傷害。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/50585
黃金拿鐵超夯！薑黃＋奶提升防癌、抗氧化力

…印度、中國等地薑黃也長期用於治療消化不良、胃潰瘍。薑黃具有抗氧化、抗發炎的功能，近年更有許多研究證實，食用薑黃有助於預防癌症，甚至用於輔助治療癌症。 **薑黃＋2食材吸收率更高…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686
冬天來杯溫熱檸檬水讓你年輕健康又瘦身！

…素等，能增進胰島素敏感性、預防發炎情形，具有促進新陳代謝、抗氧化和抗發炎等功效。因此，檸檬連皮泡水喝，可以攝取到更多的營養素。需特別注意的是，沖泡檸檬水的溫度不宜太高，…
http://www.top1health.cn/Article/399/50696
瘦身、抗老就靠這1杯！名醫超有效「血管回春法」

…先清洗乾淨，連皮打成果汁。蔬菜和水果的皮含有稱為「多酚」的抗氧化物，可以防止血管因為氧化而衰老。再加點亞麻仁油一起喝，除了可以攝取到蔬果的維他命、礦物質、多酚外，同時還可補充能抑制…
http://www.top1health.cn/Article/320/50639
面對氧化壓力，男女反應大不同！關鍵在...

…fornia)的最新發表，研究團隊發現雄、雌果蠅於抵抗及適應氧化壓力(oxidative stress)具有差異，而這項研究成果可能為上述問題提供可能的線索。 ![][11650…
http://www.top1health.cn/Article/248/50645
地瓜帶皮熱熱吃　排便順暢抗老化！

…整嘴滿溢甘甜香氣，從頭到腳都暖了起來。地瓜除了好吃，還富含抗氧化物質，適量食用好處多多，不過想要讓地瓜的優點發揮到極致，還是「帶皮」一起吃最好喔！ **地瓜富含抗氧化物質** …
http://www.top1health.cn/Article/80/50568
覺得臭也要吃！吃對大蒜抗氧化、防癌有一套

…細胞凋亡作用。大蒜也含有鍺，那是一種威力強大的含硫抗氧化劑。鍺不僅能增強氧化作用，還能在與有毒金屬（例如你體內的汞、鉛和鎘）結合成螯化物時釋出氧。鍺經證實能恢復淋巴球（T細…
http://www.top1health.cn/Article/261/50606
名醫教你防失智　鄧世雄番茄炒蛋一吃半世紀

防失智抗老化，番茄與蛋是兩大利器。現任天主教失智老人基金會執行長、耕莘醫院前院長鄧世雄，是國內老人醫療照護領域的重要推手，特別是對於失智症長期照護的推動，更是不遺餘力。他最喜歡的一…
http://www.top1health.cn/Article/31/50445
跨年增歲不想又老又醜　營養師吃這個窈窕抗氧化！

…病發、癌症病發風險和延緩老化，因此，富含β-胡蘿蔔素和其他抗氧化植化素的地瓜，就成為近年美肌、抗氧化的閃耀之星，不僅如此，地瓜還是控制體重、穩定血糖的好幫手。年底聚會多多，大魚大肉…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402
給你滿滿的花青素！吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒

…讓人氣色不佳。這個初冬，就來吃點賞心悅目的紫甘藍，幫助身體抗氧化、感冒不來侵襲！ ![][115813] **十字花科家族：** 甘藍屬於植物分類中「十字花科」的…
http://www.top1health.cn/Article/232/50384
減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…

…大天后視為養生減肥聖品。 **愛玉子　具美白抗氧化效果** 尤其愛玉子為國人喜愛的高纖健康天然養生飲品，其種子經搓揉可形成可口的愛玉凍，同時，愛玉子也是護膚聖品…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348
研究：一天喝3杯咖啡　防失智症、阿茲海默症

…智症中最常見的一種。咖啡含有咖啡因、綠原酸、多酚類化合物等抗氧化物質，因此可以保護腦細胞，降低失智症的機會。國內營養師補充，蘋果、番茄也富含抗氧化成分，對於預防阿茲海默症也有幫助！…
http://www.top1health.cn/Article/132/50316

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