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「日本」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日本」的資料

想夜夜好眠，關鍵在吃對早餐！來杯豆漿，加這3營養素更棒

…眠品質不佳也有一定的助益！至於該怎麼吃才能發揮上述效果，且聽日本知名睡眠專家怎麼說！ ![][129226] **提升睡眠品質快補色胺酸？早餐時攝取才能完整吸收使用** …
http://www.top1health.cn/Article/248/56350
想提升身體抗氧化力？多吃菇類、海藻一級棒！

…自世茂出版《免疫營養生酮飲食：理論基礎╳實驗依據╳臨床經驗，日本胰臟癌權威醫生的癌症治療飲食建議書》**
http://www.top1health.cn/Article/314/56371
打鼾、睡眠呼吸中止症擾眠　快避免這6大NG睡姿

…，因為吸不到空氣而突然驚醒？小心，可能是睡眠呼吸中止症惹禍！日本知名睡眠專家白濱龍太郎表示，除了建議儘速就醫，尋求相關專業醫師的協助外，不妨試著於平時，請親友協助確認自己的睡姿是否…
http://www.top1health.cn/Article/76/56334
別小看泡腳功效！日本實驗：對癌症治療也有助益

…療或許可有莫大的幫助。 **局部溫熱療法** 目前在日本有保險給付的熱療法，是局部溫熱療法（Hyperthermia）。將癌細胞施以41度以上的熱度，就會有死亡等急速衰弱的…
http://www.top1health.cn/Article/145/56336
想降低罹病風險？想活的更久？理想睡眠時間是…

…年公開的國際睡眠調查，在所有調查國家中，平均睡眠時間最短的是日本的6小時22分鐘。另外，美國大規模的調查「睡眠時間與壽命的關係」指出，無論男女，睡眠時間在「6.5至7.5小時」的人…
http://www.top1health.cn/Article/261/56304
一下雨舊傷就痛？趕走「天氣痛」，這樣調整自律神經

…，而且痛到工作、家事都做不了。」不少人都曾經有過類似的經驗，日本醫學博士稱之為「天氣痛」，而緩解天氣痛的方法，就是要鍛鍊出不輸給天氣痛的身體，包括飲食與運動，至於該怎麼吃？怎麼動？…
http://www.top1health.cn/Article/248/56188
別小看睡眠呼吸中止症！不只易誘發憂鬱，更是性慾降低元凶

…，導致認知功能障礙。 **本文出自世茂出版《睡睡平安：日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療》**
http://www.top1health.cn/Article/5/56277
你不知道的冷知識　華人吃內臟有原因，理由超虔誠

**全球唯一所有內臟都吃的民族，理由很虔誠** 中國菜與日本料理，有兩個方面很不相同。其一是日本除了魚，在烹調時不會留下動物的原形；另一個差異是，不論是正式場合，還是一般主婦在煮…
http://www.top1health.cn/Article/324/56153
獨老時代來臨！一個人的老後，男人比女人更要注意

…，當女性成為單身時，顯得更為生氣蓬勃才對。以前，日本的某個防蟲用品廣告曾經紅極一時，那句廣告詞「先生身體健康，但不在家最好。」聽到廣告詞，應該每個女性都會聯想到自己，不…
http://www.top1health.cn/Article/145/56141
輕鬆補對營養素銀髮照護超省力

…營養補充品，滿足一天的需要，啟動銀髮族樂活的人生。日本進口的明治明倍適，在日本銷售一直為營養品之冠，一杯同時含有11種維生素、10種礦物質、蛋白質等營養素的營養補充品，在…
http://www.top1health.cn/Article/320/56057
夫妻關係要圓滿有訣竅　做對2件事感情更加溫

…通常是妻子將注意力從先生轉而放在孩子身上，而冷落了先生。這是日本夫妻常發生的狀況。這樣說或許有些不禮貌，我實在不懂，為什麼日本男性這麼不會取悅女性，有幽默感的人這麼少呢。請…
http://www.top1health.cn/Article/262/55965
改善腰痠、肩膀痠痛　4動作鍛鍊核心肌群效果好

…是除了久坐、未適度變化姿勢，使得肌肉、軟組織僵硬卡卡惹禍外；日本專家提到，現代上班族日常生活型態普遍缺乏活動，導致支撐人體重量的軀幹核心肌群不穩定，更是引發痠痛上身的主要原因。因此…
http://www.top1health.cn/Article/318/55888
全身最快氧化的地方在哪？答案驚呆你的眼

…襲，如果平常不多多攝取有益眼睛的營養素，保養雙眼，或沒有配戴日本知名品牌研發的抗藍光功效的鏡片，阻隔藍光的傷害，眼睛老化的速度更是令人咋舌。 **護眼2妙招，葉黃素+抗藍…
http://www.top1health.cn/Article/244/55949
腹瀉不要不要的〜自律訓練6步驟，揮別壓力型腸躁症

…告訴自己不要被壓力「牽著鼻子走」，「拒絕壓力是最重要的事」。日本內視鏡權威醫師建議，患者不妨適度紓解壓力，而「自律訓練法」有助於心靈回到放鬆狀態。至於腸躁症患者往往也會有便祕傾向，…
http://www.top1health.cn/Article/248/55867
感染一次就一生擁有？談B型肝炎病毒

…、丙。日文中也有十二地支、天干地支的說法，這些都是從中國傳入日本的。在中國，B型肝炎病毒（hepatitis B virus, HBV）的帶原者，據說超過1億人以上。我在北京的診所…
http://www.top1health.cn/Article/302/55831