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「感冒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「感冒」的資料

【影音版】提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…，正是細菌、病毒蠢蠢欲動的時候，因此也考驗著免疫力是否足以對感冒、抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物，包括優酪乳、雞湯、甘薯和生蒜等，適合作…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975
讓屁股離開椅子！久坐恐短命，3招水瓶操瓦解危機

…鐘的時間，拿起礦泉水做一些簡單的水瓶操，既能提升免疫力，預防感冒，維持健康，又能雕塑身材，何樂而不為？ ![][209990] **別「坐」掉健康！健身教練傳授3招水瓶操*…
http://www.top1health.cn/Article/306/46878
抗感冒先養好腸道！胡亂進補，不如蔬果最補

氣溫驟降，許多人都感冒了，原來是免疫力不夠，身體沒有完善的防禦能力可以抵抗細菌、病毒所致。營養專家提醒，想要提升免疫力，應該先「養好腸道」做起。除了大家熟知的補充益生菌之外，容易被…
http://www.top1health.cn/Article/101/46839
季節流感肆虐！孕媽咪必知3大防護攻略

秋冬季節溫度變化大，流行性感冒從每年的10月至隔年3月為盛行之際。一般感冒和流感的「病毒」不同，流感病程較長、症狀較嚴重、併發症與致死率也較高，孕期該如何有效防護，降低感染機率呢？…
http://www.top1health.cn/Article/234/46867
秋天溫補正夯！中醫：複方人蔘飲，隨時保持好元氣

…的現象。這時候，人蔘就是很好的補氣食材，可幫助恢復元氣、預防感冒。中醫師提醒，民眾常誤以為冬天才是吃補的季節，其實秋天就要溫補，才能減少秋燥症狀，並提早增強身體保護力！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/46785
雨天不「濕身」！接送小孩穿衣妙招大公開

…或者大雨磅礡，偏偏還得接送孩子上下學，而最怕的，便是孩子淋濕感冒。為了讓孩子不淋濕，除了穿雨衣、撐雨傘之外，還有什麼其他的小妙招，或是需要注意的地方呢？這要分兩部分來說…
http://www.top1health.cn/Article/356/46780
黃濃鼻涕流不停？小心鼻竇炎作祟！

…強，加上寶寶待在室內的時間變長、群聚接觸更加頻繁，很容易傳染感冒。而寶寶在感冒以後最常見的併發疾病就是鼻竇炎和中耳炎。 ![][112060] 相信媽咪對鼻竇炎和中耳炎這兩…
http://www.top1health.cn/Article/61/46760
冬天進補好食材　味增排毒助瘦身

…之氣容易傷人陽氣使身體血液循環不暢，體質偏虛寒的人就特別容易感冒，手腳冰冷。天氣寒冷，大家自然會想吃各種鍋物補湯，趁寒冬之時雖然適當進補能達到臟養的效果，但盲目進補卻會影響…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706
發燒、想睡、喉嚨癢…為什麼流感會出現這些症狀？

感冒，幾乎都是這樣開始的：起初，你會感到喉嚨怪怪的，感覺有點癢癢、又有點痛痛的，接下來，覺得頭變得好沉重，頭變重的結果就是讓你昏昏欲睡，提不起勁。回家睡了一覺想著隔天起床應該就好了…
http://www.top1health.cn/Article/232/45671
感冒好了，聲音還是沙啞　空姐患甲狀腺癌險失聲

感冒了，身體渾身不舒服，聲音也常常會變調，但如果感冒康復了還有聲音沙啞的情況，小心可能是腫瘤壓迫返喉神經所導致。最近就有1名空姐因聲音沙啞就醫，被檢查出甲狀腺癌，幸好經治療才免於癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/45665
薄荷柚子蜜熱熱喝！預防感冒增強抵抗力！

最近天氣多變，早上好熱晚上好涼，喉嚨又乾又癢，一不小心就會感冒！有些人會選擇市售的感冒飲料，希望可以鎮壓住病毒，不讓感冒真的爆發。不過，為了避免藥物副作用、加強預防效果，不妨自製天…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537
提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…，正是細菌、病毒蠢蠢欲動的時候，因此也考驗著免疫力是否足以對感冒、抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物，包括優酪乳、雞湯、甘薯和生蒜等，適合作…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
提升自我保護力！南瓜豬肉炒蒜頭

…黏膜，提高對感染疾病的免疫力。自古有一句「冬至食用南瓜就不會感冒」，就是因為它的營養素高。另外，防止老化及改善血液循環的維生素E在蔬菜的含量中可稱為頂級中的頂級。南瓜含…
http://www.top1health.cn/Article/320/45658
吃水果有禁忌！飯前或飯後，哪種較健康？

…制在每餐1份之內（1份水果量約為家中飯碗大小）。 **感冒咳嗽　不宜吃寒涼性水果** 坊間謠傳：「部分海鮮不宜與水果同食。」很多人既有印象都是來自農民曆封底的圖示，其實是無…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556
這5件事情不根除　免疫力下降超容易感冒

…都不用開就很涼爽，而且早晚溫差大，一不小心就會著涼。想要預防感冒，提升自己的免疫力很重要，以下5件事情千萬別忽略，聰明避開地雷才能增強抵抗力，天氣再涼也不怕感冒找上門！免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/43375