健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
隨著年齡增加,女性卵巢功能也會跟著逐漸衰退,正常情況下,停經年齡大約在49歲左右。現代人晚婚,台灣女性平均第1胎生育年齡在30歲,有些晚婚女性在準備懷孕過程中,有不孕情況,一經檢查…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699…年超音波檢查** 張崑敏醫師表示,每年估計超過10萬名婦女裝避孕器,但是不少人裝了避孕器之後,因為沒有異狀就忽略了它的存在,其實避孕器5年就應該更換,最好每年透過腹部超音波檢…
http://www.top1health.cn/Article/12/37636…轉化率將會更低,無法達到身體所需。 所以鼓勵孕婦及哺乳婦女多攝取富含DHA的魚類。不吃魚的孕婦就不易從食物攝取足夠的DHA,所以可考慮直接補充魚油,以確保胎兒在母體中可得到足…
http://www.top1health.cn/Article/304/37549**刺激區域:** - 頭頂 - 耳朵 - 後頭部 更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱,腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等,症狀有許…
http://www.top1health.cn/Article/11/37472…宮韌帶受傷,以及生產後支持組織未能恢復正常,常見於生過多胎的婦女。另外,患有長期慢性咳嗽、便祕,或長期需搬重物,或習慣蹲式勞動,可能使腹壓增加,促使子宮脫垂。以及女性在更年期後,因…
http://www.top1health.cn/Article/88/37386翻來覆去睡不著、動不動就盜汗發熱、沒來由的焦躁不安...,這些更年期的症狀,妳都有了嗎?女人的更年期約在40~55歲之間展開,陸續出現各種症狀,骨質疏鬆和心血管疾病的風險也大幅提高…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303睡眠障礙及維生素D(Vitamin D)攝取量不足,都是懷孕婦女常遇到的健康問題。睡眠障礙會導致孕婦產生妊娠高血壓、毒血症及糖尿病,嚴重甚至會影響胎兒發育。維生素D是一種賀爾蒙(H…
http://www.top1health.cn/Article/248/37324…肌膚和黏膜健康。而其所含有的維生素B群成分,更有幫助坐月子的婦女分解、代謝營養素,轉換成能量,達到消除疲勞、恢復體力的作用。 ![有「平民人參」之稱、富含多種人體必須營養素、…
http://www.top1health.cn/Article/18/37100…骨質解離作用;而且黃酮類化合物有類似雌激素的特性,對於停經的婦女也有預防骨質流失的功效。 除此之外,綠茶中的茶多酚,有活化骨骼鈣化作用中骨細胞的活性;也有抑制破骨細胞活性的功…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964…腰果富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、B群、E,可協助產後婦女消除疲勞,迅速恢復體力,並提升免疫力。腰果高蛋白、高油脂,可以催乳,適合產後奶水分泌不足的坐月子女性食用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/37087…立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,上述案例的症狀在婦女朋友身上並不少見。早在漢朝張仲景《金匱要略婦人雜病脈證並治》記載指出,「女性陰中有排氣出如矢氣狀稱為『陰吹』」。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/37055…0期的5年存活率高達9成以上。 **不愛「抹」!4成3婦女自認健康沒必要** 衛教子宮頸抹片的「6分鐘護一生」口號,幾乎每個人都耳熟能詳,但是台灣婦女的篩檢率依舊不高,…
http://www.top1health.cn/Article/234/36988食物亂亂吃,小心卵巢提早停工!1名女大學生年僅20歲左右,沒有自體免疫性疾病,或器質性病變,卻停經長達2年,且出現面潮紅、躁熱、失眠等症狀。婦產科醫師判斷是飲食攝取太多人工色素和受…
http://www.top1health.cn/Article/248/36970婦女更年期是許多人關心話題,雖然嚴重程度因人而異,但是,醫師指出,更年期其並非一種病,而是生命過程的一個階段,是老化的一種象徵;建議女性40歲後應全面檢視自己的健康,儘早做好身心靈…
http://www.top1health.cn/Article/11/36887…菜餚便賣相倍增!不過,甜椒不只美味而已,營養師表示,對於產後婦女來說,適度食用甜椒,攝取其所富含的β-胡蘿蔔素、茄紅素等植化素,以及維生素B群維生素C,對於產後恢復更是不錯的選擇!…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873