上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「上火」的資料

感冒可以吃薑母鴨嗎？先看是哪一型的感冒

…暖和身體的食材，屬於溫補，陽虛的人才適合，如果常口乾舌燥容易上火的燥熱體質，千萬不能猛吃薑母鴨，反而比較適合平補或涼補，可以用一些溫和、容易吸收，又比較不會對腸胃有負擔的食材，像是…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188
冬日火鍋自己煮！這樣吃不肥反瘦

…的概念是正確的，只是現代人常常補過了頭，適得其反，反而養成了上火的體質，甚至不知不覺補進過多油脂跟熱量，讓冬天成為減肥的大敵！
http://www.top1health.cn/Article/320/33770
喝了四物湯，月經隔天就來了？

…燥熱體質的人：**喝了四物湯容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火等的症狀。 **體質2／腸胃功能較差的人：**四物湯中的熟地較為滋膩不易消化，且當歸所含油脂較多易滑腸，腸胃功能不…
http://www.top1health.cn/Article/259/32652
懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品

…虛寒的人或偶爾少量食用；體質偏熱性者，例如孕婦，吃太多容易有上火的情形！孕期、哺乳期，該怎麼適量進補？一起來看中醫師怎麼說。 ![][90433] **一人吃兩人補之懷…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507
冬至亂進補恐上火　5大體質別吃錯

冬至亂補，當心吃錯上火，便祕、嘴破、痔瘡、失眠攏總來！再過幾天就是農曆「冬至」，不少人早就蓄勢待發，等著這天聚餐進補。不過，中醫師表示，其實，陰曆中「時令」是來自老祖宗幾千年前的概…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478
吃黑補黑？黑芝麻7大食物超神的

…還有滑腸的作用，對於吃東西容易拉肚子，或是腸胃不好，以及容易上火的人，建議少吃，一天以20克為上限。要預防頭髮變白、掉髮，平時還應注意養護頭髮，洗頭時以溫水沖洗，輔以指腹按摩頭皮，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30397
拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防

…狀持續發生，日常飲食中應盡可能避免食用燒烤、油炸、辛辣等容易上火的刺激性食物，以免加遽炎症的產生。另外，為避免呼吸道循環不順，也應盡量減少橘子、大白菜、大頭菜、苦瓜、生魚片、冰飲等…
http://www.top1health.cn/Article/239/30334
枸杞含維生素X　可降血糖、膽固醇

…性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。 2、枸杞雖然具有非常好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的，由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒…
http://www.top1health.cn/Article/320/30332
冬季要養肝補腎　就喝3道枸杞茶飲

…2.枸杞+菊花** 菊花有散風熱、平肝明目的功效，可以緩解上火症狀、增強毛細血管抵抗力，在體外還對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用。上火時菊花枸杞茶金額…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274
腸胃保衛戰　吃這5類食物傷腸胃

…腸胃保暖。辣椒、花椒、胡椒、生薑等食物都屬於熱性，食用後容易上火，帶來便祕、咽喉腫痛等問題。 **油炸燒烤類** 油炸燒烤類食物一般高鹽高油，腸胃很難消化吸收。研究表明，食…
http://www.top1health.cn/Article/248/30251
初冬進補健腸胃　吃山藥蓮藕就對了

…過多導致的積食。 **甘蔗：健脾祛煩** 冬季乾燥易上火，甘蔗具有滋陰潤燥、和胃止嘔的功效，較適用於胃酸缺少的消化不良症。甘蔗汁液豐富，可以粥食入湯。明代醫藥學家李時珍認為…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187
青春期少女怕胖不吃早餐　醫：會傷胃

…吃，因為體內的賀爾蒙處於旺盛的階段，這時再吃烤、辣、炸等容易上火的飲食，很可能導致痛經、經血過多等「上熱下寒」的症狀。
http://www.top1health.cn/Article/320/30150
冬季胃寒食療進補　吃5道暖胃料理

…，攪拌均勻後再將蔥薑放入，醃漬20分鐘去掉蔥薑。 4.炒鍋上火，放油燒至六成熟，把羊肉片放入鍋內滑開，待原料出水較多，油溫下降時取出。油溫重新升高時再把羊肉片複炸一次取出，加入山…
http://www.top1health.cn/Article/80/30188
冬天咽喉乾燥　吃柚子梨子補水

…、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。 **女性冬季應吃水果NO.2：梨子** 梨子有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124
嘴破講話都會痛　喝粉葛大骨湯去火

…接影響飲食和說話，造成極大的不便。引起口腔潰瘍的原因，主要是上火和內分泌失調，因此當出現口腔潰瘍時，除了多補充維生素多休息外，還可以吃點清熱去火的食物，如粉葛就是很好的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30068