高鈣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高鈣」搜尋結果

總共找到 385 筆符合關鍵字「高鈣」的資料

預防老化七撇步　擁有健康非難事

… 7. 健康均衡的飲食：限制卡路里、避免精緻飲食、攝取高纖高鈣、低糖低鹽等健康飲食。更年期保健最重要的是在預防重於治療，每年定期做健康檢查，尤其是未罹患乳癌、子宮內膜癌、…
http://www.top1health.cn/Article/3728
骨骼初老化！逾1成輕熟女骨質已流失

…台灣營養基金會吳映蓉執行長指出，輕熟女長期外食、不知如何選擇高鈣食物以及過量咖啡攝取，導致營養不均衡問題的確嚴重，特別是鈣質攝取量不足影響女性鉅深，鈣質從天然食物中攝取較好，例如乳…
http://www.top1health.cn/Article/3012
9成5奶粉強調營養強化　過量攝取恐致病

市售牛乳和奶粉琳瑯滿目，紛紛標榜高鐵、高鈣、高膳食纖維或維生素，但這些添加營養強化產品真的比較健康嗎？董氏基金會最近針對41支市售奶粉進行調查，發現僅2件不含營養添加劑，高達95％…
http://www.top1health.cn/Article/3011
預防高血壓！先落實得舒飲食

…降低血壓。 ![成大醫院推出「得舒飲食」，強調高纖、低油、高鈣、高鉀、高鎂的原則。（圖片提供／成大醫院）][4454] 成大醫院推動的「得舒飲食」是一種富含纖維、蛋白質以及高鉀…
http://www.top1health.cn/Article/2935
舒淇自創排毒羊減重！醫師：小心復胖

…好相反，強調回歸原始、少加工、少油、少鹽、少糖、多吃高纖維及高鈣的飲食型態。如果能盡量減少油炸和過渡加工食物，享「瘦」其實不用那麼辛苦，愛美也可以很容易。依照舒淇減肥方式，…
http://www.top1health.cn/Article/2750
【查疾病】輸尿管炎

…、酒也會使病情更加嚴重。少放鹽可降低尿液中鈣的比例，也要少吃高鈣的加工食品或高脂肪食物，醃漬物及高脂肪食物若不能完全被吸收，會與鈣結合形成結石。高普林食物例如肉類、內臟類，會分解成…
http://www.top1health.cn/Article/157/1626
【查疾病】腎結石

…結石。 (2)、飲食及藥物，攝取過多含普林、維他命D及高鈣質的食物及藥物。 (3)、特殊體質，尿酸過高或副甲狀腺荷爾蒙功能過高者，容易產生腎結石。 (4)、器官異…
http://www.top1health.cn/Article/157/1856
【查疾病】骨質疏鬆

…骨質疏鬆症的方法包含：運動、適當的日曬、多攝取牛奶和小魚乾等高鈣食物等。另外停經後的婦女也可早期接受賀爾蒙治療，延緩骨質疏鬆的發作時間，降低骨折危險性。至於已有嚴重的骨質疏鬆的患者…
http://www.top1health.cn/Article/157/1543
更年期婦女骨鬆比率高　4成明顯骨本不足

…能面臨手術。預防骨質疏鬆症須由年輕開始，飲食習慣採取高鈣對骨骼的健康尤其重要，包括牛奶及其奶類製品，如芝士和乳酪；運動可促進骨骼形成，讓骨骼更加健康。心臟或肺部有問題者，應…
http://www.top1health.cn/Article/2333
危機！北市近2百萬逾40歲婦女骨質疏鬆

…及停經後的婦女每日需鈣量更高。所以不妨在日常飲食中多食用一些高鈣食物，如牛奶或乳製品、豆類食品、綠葉蔬菜等。另外，維生素D可幫助人體鈣質吸收，現代人工作早出晚歸，很少外出曬…
http://www.top1health.cn/Article/608