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「體型」搜尋結果

總共找到 803 筆符合關鍵字「體型」的資料

打擊惡視力！貓背伸展操3步驟矯正駝背

…的視力》中表示，頸部駝背、後背駝背、腰部駝背是一般常見的駝背體型。30到40多歲的人，尤其是女性，腹部駝背佔大多數。比起男性，女性的腹肌或背肌較弱，腰腹部的骨骼較不平衡，因此容易變…
http://www.top1health.cn/Article/306/38689
吃澱粉容易胖下半身？營養師破解迷思

…持續賴在臀部及大腿形成肥胖身材。 **原因5／家族遺傳體型** 若因為家族遺傳擁有較寬大骨架的人，通常下半身可容納的脂肪也較多，因此下半身會顯得肥胖。 **【營養師小…
http://www.top1health.cn/Article/302/38699
運動種類多怎挑？孕媽咪做這些最安全

…服，同時可藉由水的浮力，降低對身體關節與腹部的壓力，尤其適合體型較豐腴的孕婦。在這邊也特別提醒，選擇游泳運動的孕媽咪，務必要與親友同行，並留意地板濕滑避免滑倒，在場地和設施…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666
孩子的奇妙探險　接觸昆蟲能訓練觀察力

…記憶力，帶著他們來看蚊子的腳和斑紋，蒼蠅和螳螂的複眼，螞蟻的體型，蜜蜂的翅膀，毛毛蟲如何變成蝴蝶，專注在這些昆蟲具有的身體構造，觀察牠們的行為和生活型態，都是一種非常「天然」的大腦…
http://www.top1health.cn/Article/251/38648
我吃得很清淡　為什麼還是沒有瘦？

…制」？為什麼很多人，自認為每天控制飲食到兩眼昏花，卻絲毫不見體型上的改變呢？追根究底，『吃得很清淡，不代表你的飲食控制很適當』！飲食控制上，「吃得太light」，其…
http://www.top1health.cn/Article/101/38545
生態保育從小做起！帶孩子觀察探索增知識

…成蟲。他們的天敵有小鳥、蜥蜴、青蛙等，一直到長大後，體型變大，力氣也變大，大型的螳螂不僅可以吃各式昆蟲，甚至可以吃老鼠與小型鳥類等等食物。有的螳螂會有同類相食的狀況，雄性的…
http://www.top1health.cn/Article/251/38548
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效

…包頸的誇張口罩，更別說快到肩膀的黑色手套，若不是認得她的身材體型，還以為那裡跑來的銀行搶匪。「吼，沒辦法呀！我一曬就黑，只好這樣包緊緊的騎車囉！」一聲長嘆，言語中有著藏不住的無…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485
馬鈴薯的營養價值

…的鉀元素，才能有效控制血壓。李婉萍營養師表示，只需要一顆中等體型（約5盎司）的馬鈴薯，就能滿足人體每日所需鉀含量的18%，而馬鈴薯的軟綿口感，也能克服符合銀髮族咬合無力及消化不良的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38433
惡視力退散！穴位按摩給媽媽好「眼」色

…**知ってる？｜小隻女更容易得青光眼** 原來青光眼跟身材體型也有關係？沒錯，聽起來雖然覺得八竿子打不著，但是這可是經過醫學證實的推論喔！身材嬌小身高低於160公分、有100～4…
http://www.top1health.cn/Article/244/38190
女性，如何在春天養肺、護肺？

…肺活量的多寡跟身高、體重、活動量有很大的關係。大部份的女性，體型較男性嬌小，活動量也比男性少。因此，隨著年紀漸長，女性與男性肺活量的差異性會逐漸顯現出來。 ![女性不只肺活量普遍…
http://www.top1health.cn/Article/240/38169
路跑補給怎麼吃？運動飲料+香蕉防腳抽筋

…到兩杯紙杯的水份（約200至400毫升），另外，可以依據個人體型、流汗量以及天氣冷熱而定，至於是否要補充運動飲料跟香蕉就讓我們來看看下面的分類吧！ **5公里內短…
http://www.top1health.cn/Article/320/38165
如何把洋裝穿得美麗？3訣竅修飾身型不NG

…Idea 2／曲線修飾** ◎試著找到一件上身、下身都合妳體型的洋裝：如果屁股太大（得穿寬下襬短裙）、胸太小（不能穿淺罩杯內衣），那就很難很難了。或者相反是上身太豐滿，腰又太細，…
http://www.top1health.cn/Article/249/38163
坐著不動也會累？可能是內臟歪掉了～

…痛等各種問題，應該也會逐漸獲得改善，還能預防駝背、小腹突出等體型變化。內臟伸展操的最大特徵在於短時間內，坐在椅子上就能做到。每種伸展操的時間都只需3分鐘，其中甚至有些伸展操…
http://www.top1health.cn/Article/248/37980
變身魅力女孩！這樣做穿對上衣

…發光。 ![][100410] ◎別怕穿橫條紋上衣：體型稍圓潤的棉花糖女孩可以穿細條紋，以避免寬條紋突顯小腹。另外像巧克力色、淺綠色、奶油色或粉色條紋，都是不錯的選擇，別怕…
http://www.top1health.cn/Article/249/38044
孕婦常腹痛　採用前庭炎治療緩解

…都非常謹慎小心甚至想避開，而大部份的論文又將疼痛問題歸於孕婦體型的變化，及腹中小孩重量等等引起的，所以最終多會說這是胎兒壓迫的關係要忍耐，孕婦本身想想也對，又她們也怕醫生的任何處置…
http://www.top1health.cn/Article/254/37752