… 1.將材料A一起加入燉鍋中燉熟,備用。 2.取出枸杞人蔘雞湯的湯汁,與糙米飯一同烹煮至黏糊狀。 3.將雞蛋打入人蔘雞湯糙米粥,烹煮至雞蛋半熟,再加入雞肉(絲)及花椰菜一起烹煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/21434…「脾胃」,與腎的關連性較低。 **★示範料理/黑豆護腦雞湯** - 材料:雞半隻、黑豆1兩、何首烏1錢、黑棗5至6顆、枸杞2錢、熟地1錢。 - 作法:黑豆泡軟,雞隻切塊後…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471…知的「發奶聖品」有: **1.湯品類:**花生豬腳湯、雞湯、魚湯、青木瓜排骨湯。 **2.飲品類:**黑麥汁、黑豆水、雞精、豆漿。 **3.甜品類:**酒釀湯圓。 …
http://www.top1health.cn/Article/303/21637…持固定運動,以及適度補充人體必需的營養,例如簡單的食補、食用雞湯或者具保健功效的雞精補充所需的營養素,調好體質身體狀況就變少了。 <!--more--> ![雞精中有多種成份功…
http://www.top1health.cn/Article/248/21427…的家庭,建議至少一週3次在家吃,可以利用週末先準備滷味、香菇雞湯、咖哩、紅燒牛肉等好保存且下飯的主菜,甚至可以先將每天要吃的量分裝好放進冷凍庫,回家時只要快速燙個青菜,頂多再煎個魚…
http://www.top1health.cn/Article/231/21498…已過秋分,天氣開始轉涼,秋天正是溫補的旺季,其中美味又滋補的雞湯,更是深受歡迎,因此雞隻銷量節節看漲,根據統計,秋冬平均每個月僅是富咬感、風味佳的熟齡雞紅羽土雞、黑羽土雞,即可賣出…
http://www.top1health.cn/Article/80/20337…,生津止渴。紅棗,補中益氣、養血安神、緩和藥性。與雞腿燉煮為雞湯,有助滋陰補腎、養血安神。 **【小提醒】:** 一般來說,這道藥膳大多數人都可食用,由於此藥膳中含有雌激素含量…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342…質、提升代謝力,也可以適度補充保健食品,傳統古老的補品即是喝雞湯,如果忙碌沒有時間燉雞湯,不妨也可以方便隨手可得的雞精來取代。科學研究發現,雞精含有多種有效成分以,以及人體無法自行…
http://www.top1health.cn/Article/248/20319…填髓、益五臟、補虛損的功效。 **【推薦料理/山藥黃精雞湯】** - 材料:黃精2錢、山藥4兩、紅棗6顆、雞腿1支、鹽1小匙。 - 作法: 1. 雞腿剁塊入滾水汆燙後撈…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267…量的薑、鹽、黃酒和清水,開大火煮滾,再轉文火將雞肉燉至熟爛,雞湯煮滾後關火保溫,最後放入天麻續燜20分鐘即可食用。另可酌加香菇和枸杞增添滋味。 - 說明:天麻需先浸水30分鐘,待…
http://www.top1health.cn/Article/80/20064…裝盤。 3把蔥段、花椒放入油鍋煸香,調入蠔油、鹽、醬油、少量雞湯煮沸,製成蔥椒汁,淋在雞肉上即可。 **功效:**溫中益氣,補虛填精,活血脈。 **★大黃綠豆湯** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138…的作用。][63327] **【高鉀料理示範1/人蔘燉雞湯】** - 材料:雞腿4隻、黑棗3顆、紅棗5顆、蔘鬚1/2把、米酒1大匙、鹽適量。 - 作法: 1. 雞腿洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936…根莖類,動物性蛋白質無論是用雞腿或排骨均可,例如玉米竹筍排骨雞湯、山藥養生菇雞湯(醣類、蛋白質、蔬菜都有了);也可用竹筍、排骨燉煮成稀飯,或者以香菇雞湯配上一碗糙米飯或麵條。若想再…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887…200毫升、番茄1個、馬鈴薯2個、洋蔥1個、鹽和胡椒粉少許、雞湯粉少許。 **做法:** 1.將番茄、馬鈴薯、洋蔥隨意切塊。 2.水、番茄濃湯、雞湯素、番茄、馬鈴薯、洋蔥一併…
http://www.top1health.cn/Article/320/19483…鈉的下酒菜更少了建康負擔。][60260] **【啤酒雞湯】** - 材料:雞腿2隻、洋蔥1/2顆、紅蘿蔔30g、青蔥1支、薑10g、啤酒 1罐、水300c.c.。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/19430