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「身高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身高」的資料

抗老終極目標：不駝、不縮　趴牆伸展鍛鍊脊柱

…柱鬆開、椎間盤活絡，使豎直在脊椎旁的肌肉有伸縮彈性，自然挺拔身高。此效果即為抗老終極目標：不駝、不縮。運動時要反覆伸展排列在長長脊柱兩側的豎脊肌，使它具彈性，既可支撐脊柱不…
http://www.top1health.cn/Article/306/51878
大腸癌離我遠一點！5大食物提升腸道免疫力

…腸，包括升結腸、橫結腸、降結腸和直腸，連貫起來相當於一個人的身高，全長約150至170公分，除了吸收水分和儲存糞便的功能之外，腸道也是人體的排毒器官，可將胃及小腸消化吸收後的產物，…
http://www.top1health.cn/Article/132/51814
糖尿病患者想減重怎麼吃？專家教你這樣做不傷身

…適應一段時間後，逐漸過渡到熱量B。一名35歲女性，身高159cm，體重70kg，職業為計程車司機，患糖尿病，根據自己一天飲食記錄估計現熱量攝取為2400kcal，制訂飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/51879
徐若瑄挑戰18天瘦3公斤　營養師：減這個身型更魔鬼

…參考專業營養師的意見後再進行較有保障。且站在健康的角度來看，身高160公分的徐若瑄，若以原先體重48公斤來估算，BMI值相當於18.75，而成年人體重正常範圍為 BMI=18.5～…
http://www.top1health.cn/Article/80/51765
胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思

…症的高風險族群；但健身族不一定適用，因為BMI計算公式只考慮身高和體重，未考量到身體組成，因此可能出現實際體脂肪很低，卻因肌肉量太多太重而造成BMI數值超標的「假胖」情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/51616
援助巴拿馬人工膝關節置換術　患者站起來了〜

…56歲到78歲，BMI值平均30.1，足見巴拿馬民眾因肥胖、身高瘦小，造成膝蓋負荷大，易有退化性膝關節炎問題，但因當地置換人工膝關節費用約5千至１萬美金，部分經濟弱勢病人無力負擔手…
http://www.top1health.cn/Article/238/51709
甲狀腺亢進服藥後，體重竟飆升？營養師：這樣吃不NG

…飲食內容，食用大量的蔬果及水分，並搭配每週運動5天的努力下，身高162公分的她，就成功於半年內甩肉10公斤，從68公斤瘦到58公斤的標準體重。 **【營養師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/33/51602
防幼兒偏食小錦囊：利用貼紙鼓勵多吃蔬菜

…現偏食的情況。而偏食的小孩體型明顯比不偏食的小孩瘦小，比理想身高矮6.13公分，比理想體重輕了2.04公斤。 **而兒童容易出現偏食的原因可能如下述：** - 1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633
糖尿病更要保護心血管！這些魚類每週吃2次，好安心！

… 營養師張佩蓉表示，糖尿病患者的理想體重計算方式是：**身高（公尺）X身高（公尺）X 22**。舉例來說，若身高170公分，理想體重就是1.7公尺X 1.7公尺X 22，也就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/51441
愛子公主厭食症暴瘦！喝玫瑰花茶，調理進食障礙

…療厭食症狀。 15歲愛子公主，1年內暴瘦18公斤，身高164公分的她，體重僅37公斤，BMI值（身高體重指數）跌至13.8，已達重症等級。台灣中醫臨床醫學會理事、羅明宇中…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415
少年輕狂，就怕胖！減重密碼，醫師這樣分析…

…少年的超重和肥胖，BMI的算法是體重 (公斤, kg) 除與身高 (公尺, m)的平方。但BMI無法直接測量體脂肪，所以對於肌肉較多的青少年 (如：運動員)，我們會高估他的肥胖；…
http://www.top1health.cn/Article/320/51223
一天一萬步會變瘦？5大減重觀念顛覆你的想法

…。目前政府推廣的「腰圍八九十」口號，雖然方便記憶，但每個人的身高差距很大，無法一體適用，相同腰圍下易出現「高個子苗條、矮個子變小叮噹」的怪異現象。更科學的作法可參考國外研究…
http://www.top1health.cn/Article/250/51136
開學了！孩子跟同學比又矮又胖？原因竟可能是它！？

迎接新學期！國小孩童都在量身高體重！若孩子跟同學相較下又矮又胖，可能是因為鮮乳喝不夠！成大家醫科主治醫師吳至行提醒家長，要讓小孩攝取每天兩份奶，補充鈣質抑脂體位佳！ **…
http://www.top1health.cn/Article/87/51240
骨質疏鬆最怕跌倒！對抗骨鬆關鍵：5大營養素不可缺

…發生骨折的部位為手腕、髖關節及脊椎骨。此外，骨質疏鬆症患者的身高會逐漸變矮，嚴重者甚至會駝背、大小便困難等症狀，脊椎骨的壓塌則會壓迫到神經，造成肌肉無力、疼痛。 **懷孕與哺…
http://www.top1health.cn/Article/248/51051
不是所有的痛都是生長痛！疼痛處有發燙、紅腫要當心

… **扁平足若置之不理，也會變成嚴重的疾病** 在經營身高指導中心時，常常有許多人是因為體型左右不對稱，所以身體感到嚴重疼痛。最近因骨頭問題而感到身體疼痛的人更是日益增加，特…
http://www.top1health.cn/Article/302/50997

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