「身心健康」搜尋結果
總共找到 477 筆符合關鍵字「身心健康」的資料-
瘦身心理學 3種飲食態度別犯
…速、便宜、美味」的背後，是巨大的食品危機。各位是否過著「有益身心健康的飲食生活」呢？今天就為大家介紹什麼叫NG用餐方式。 **1：天天微波食品、便利商店、速食，狼吞虎嚥** …
http://www.top1health.cn/Article/250/15409 -
小孩開學症狀多 賴床易怒想哭都來
…期一症後群。 ![建議學童可多多跳繩，改善開學症候群，促進身心健康。（圖片提供／董氏基金會）][41227] **鼓勵運動，建議可多多跳繩** 對於小朋友的開學症候群，吳…
http://www.top1health.cn/Article/87/15406 -
孕婦游泳憂「氯」！增胎兒過敏機率
懷孕期間從事適當運動有助於減少孕期不適，並有助生產時的順利，游泳就是不少孕婦會選擇的溫和運動，不過英國最新研究報告發現，愛好游泳的孕媽咪們要注意了，泳池中用來消毒的氯，可能會影響肚…
http://www.top1health.cn/Article/25/15343 -
仿效國外！超簡單嶄新7種解壓法
…ick大學的研究指出：1天的蔬菜水果攝取量達進食量7成的人，身心健康且容易感受到幸福。所以，大家趕快積極的攝取蔬果吧！ **4：學著說No** 不勉強自己、個性直率的人，有…
http://www.top1health.cn/Article/245/15296 -
高溫夏怒族暴衝！嚼無糖口香糖緩解
…力，是共有臨床特徵，若沒有適度紓解壓力並找出有效改善方法，對身心健康會有不良影響。 台北市立萬芳醫院精神科醫師賴雅文指出，門診中可以觀察到，持續高溫確實會讓原本穩定的病人，情…
http://www.top1health.cn/Article/245/15228 -
拉K一時尿布一世 膀胱功能喪失
拉K一時、尿布一世！嘉義聖馬爾定醫院，近日連續收治2名少女吸食K他命送醫急救案例；臨床共同特徵是膀胱功能喪失，排尿困難，起初以為是腎臟或是泌尿道問題，後經仔細詢問才發現，原來是長期…
http://www.top1health.cn/Article/132/15129 -
性福巴士啟航！拒絕菸害毒品
…8.4%上升至101年的14.5%。數據顯示，毒品的使用除對身心健康造成危害，同時也降低了自我保護與控制能力，增加不安全性行為的風險，以致容易暴露於感染愛滋病毒等性傳染病的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/150/14959 -
台灣男人真命苦！平均少活6.8歲
…。 ![台灣男性在傳統價值觀念下，壓抑不容易示弱，反而影響身心健康。][38049] 「責任肩上擔，辛苦身上扛，淚水肚裡流」的鐵漢個性是很多傳統男性的寫照，加上因為男性大而…
http://www.top1health.cn/Article/253/14469 -
青少年失眠憂鬱有解 兩個關鍵角色
…除生活惡習** 董氏基金會心理衛生組葉雅馨主任則指出，影響身心健康的許多生活習慣，常是在青少年階段被型塑養成，包括：運動打球、吸不吸菸、喝含糖飲料或白開水、遇事的正向思考。一旦成…
http://www.top1health.cn/Article/245/14453 -
學生買酒太便利？逾7成來自便利店
…之依賴成性，可能進而染上酒癮，脾氣也會變得暴躁易怒，危害個人身心健康。 這次調查主要是在2004年到2006年，執行一項全國青少年調查研究，蒐集來自387間國、高中職校園的5…
http://www.top1health.cn/Article/240/14449 -
銀髮族心情鬱悶 腸道恐過彎緊縮
…憂心，導致腸道變得彎曲緊縮，從預防的觀點來看，多關心銀髮族的身心健康，讓他們少憂慮、營養足，以免腸道隨著煩惱多而糾結起來。][37674] **腸道過彎緊縮 影響腸癌診斷** …
http://www.top1health.cn/Article/30/14357 -
8招伸展操 頭好壯壯遠離失智
運動不僅有益身心健康，研究指出還能夠幫助預防失智症！失智老人基金會特別商請運動治療師設計8招「大腦保健體操」，藉著伸展動作促進血液、淋巴液與腦脊髓液循環，增強新陳代謝移除廢物，帶給…
http://www.top1health.cn/Article/31/14317 -
捨趾救拇！顯微手術成功率高
…指缺失時，手的功能及外觀會相對的喪失，而嚴重影響生活、工作及身心健康。 **捨趾救拇也可捨拇救趾** 隨著顯微手術技術的進步，足趾至手指之移植成功率已達95%至100%…
http://www.top1health.cn/Article/132/13847 -
老年性重聽損自信 溝通6技巧
…，及早發現警訊去治療，加上有技巧的溝通方式，才不會影響長者的身心健康。 
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