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「豆腐」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆腐」的資料

幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

… **4、礦物質：活化體內酵素或增強免疫力** 大豆、豆腐、糙米、海藻和蝦子等。 **5、維他命C：增強自體免疫力，預防病毒感染** 蕃茄、花椰菜、南瓜和紅辣椒等。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/42880
幫愛貓紓解壓力！DIY蔬菜鴨肉鮮食補營養

…的皮質醇和腎上腺素** EX：鮭魚、亞麻仁籽、核桃、蝦子和豆腐等。 **鎂——調節壓力荷爾蒙數值，提升安全感** EX：菠菜、白菜、甘藍菜、青江菜和海藻類等。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/246/42834
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…代動物性蛋白質，避免攝取過多脂肪和「磷」** EX：黃豆、豆腐、豆漿和豆渣 **★小蝦米牛蒡絲飯糰** **材料：**小蝦米50克、牛蒡20克、鹿尾菜20克、…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
吃海鮮有助胸部發育？營養師教你這樣料理更均衡

…魚肉清蒸、紅燒或煮湯，較能保留原有的營養。若加入植物性蛋白如豆腐同煮，胺基酸互補、能提升蛋白質的價值。 **【這樣吃不OK】** 不宜長期大量食用某一種魚類，應均衡攝取各種…
http://www.top1health.cn/Article/80/41781
男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

… ![建議想要養肝的男性朋友，可以攝取高生物價蛋白質，像是豆腐、牛肉、雞肉、雞蛋、魚類等，都是不錯的選擇。][107742] **養肝、護肝有方法　必吃3大營養素** 俗…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
男人要有硬骨頭！補鈣4個小錦囊，防骨質流失

…吸收，還可能引起結石等問題。另外，有民眾認為「菠菜和豆腐一起吃，會影響鈣質吸收率？」這是正確的。因為菠菜含有高草酸，菠菜和豆腐同煮，易造成豆腐中所含的鈣和菠菜的草酸在腸胃道…
http://www.top1health.cn/Article/80/40619
不想變成「大肥佬」！這樣吃啟動生酮燃脂開關

…3.避免調味過多。 4.肉食可選牛豬雞羊，也可替換為海鮮和豆腐料理，菜單彈性高。 5.忙碌時可用蔬果汁取代蔬菜，但要注意水果的含糖量，蘋果不超過1/4顆、香蕉半根。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/248/40560
啤酒配毛豆能解酒？專家：防醉、解宿醉大不同

…眾想要有效延緩酒醉的時間，建議不妨可於飲酒前30分鐘適度食用豆腐、豆干等高蛋白質的食物；或是，麵、飯等澱粉含量豐富的食物，都有助於延緩酒精被人體吸收的時間。若真不慎喝醉，隔…
http://www.top1health.cn/Article/302/40503
延長豆腐保存期限怎麼做？訣竅在每天XX

**★木綿豆腐（相當於台灣的傳統豆腐）** 凝固後的豆漿，放入鋪有木綿布的箱子內脫水成型的豆腐。 **★絹豆腐** 豆漿中加入鹽滷，再凝固塑型的豆腐。觸感柔軟，吃起來…
http://www.top1health.cn/Article/248/40567
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

… **材料：**魚肉250克、山藥40克、赤小豆1兩、老薑、豆腐少許。 **3.《補氣去濕茶飲》** **藥材：**生黃芪3錢、赤小豆5錢、山楂3錢、桑葉1.5錢、陳皮1.…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
發酵食物迷思：冒泡、長黴菌，表示壞掉了？

許多人認為吃發酵食品，例如乳酪、味噌、豆腐乳等，等於是把壞菌也吃下肚。還有的人認為在自製發酵食物的過程中，如果產生「冒泡泡、有異味，甚至表面長黴菌」的情況，就代表發酵的食物壞掉了……
http://www.top1health.cn/Article/248/40265
別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

…也要注意飲食，多吃含維生素A、C的新鮮蔬果，避免攝取花生、臭豆腐等可能含黃麴毒素的食物。 **B肝症狀不明顯　就醫往往已是肝硬化、肝癌** 大千綜合醫院肝膽腸胃科主…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
降體脂肪、除小腹　一日瘦身食譜這樣吃

…：蘋果1個＋營養穀物1杯＋低脂牛奶1杯。中餐：香蕉1條＋豆腐沙拉（豆腐1塊＋生菜1大盤）全麥麵包1～2片＋點心堅果類25g（相當於杏仁10～15粒）。晚餐：地瓜1條＋小番茄…
http://www.top1health.cn/Article/101/40307
睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…情緒、讓人快樂又助眠的血清素。除了香蕉，黃豆類的食物（尤其是豆腐）、毛豆、魚，也是可以補充色胺酸的好食材，搭配維生素B群（如深綠色蔬菜）就可以幫助人體轉換成血清素。生物都有…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
揭開真相：「無添加」食物恐更危險！

…等字眼標示。甚至生鮮超市內販賣的味噌、醬油等調味料，或納豆、豆腐等食品，也同樣會註明著「無添加」或「不使用」等字眼。 ![][106173] 這樣的寫法，其實讓人搞不清楚究…
http://www.top1health.cn/Article/302/40076

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