…,也連帶使中醫4大神器「針灸、拔罐、推拿及刮痧」成為熱門討論話題。雖然有國外醫師認為拔罐只是「心理作用」;但是,國內中醫師則指出,中醫博大精深,治療是以調整經絡氣血循環為主,但無論…
http://www.top1health.cn/Article/239/40561…),彼此關係最容易舒暢無阻。 但每當我們想要談論認真的話題時,越會用正面與對方說話。事實上,此時只要改變彼此的位置,就可以讓對話更為順暢。 **本文出自采實文化《氣的導…
http://www.top1health.cn/Article/318/40550…的世代。即使是現在,從第一次性經驗到膀胱炎,不管是多麼露骨的話題,我們都可以毫不猶豫地和朋友暢談。 以我們這種個性,大部分人都可以若無其事地跟丈夫或孩子說:「因為我月經來。」…
http://www.top1health.cn/Article/324/40536…太陽的後裔》中,金智媛淡妝也發亮的肌膚成為許多韓國女生討論的話題,她也透露平時的保養順序就是以化妝水、安瓶到乳霜,而且不使用眼霜,有時會將安瓶精華液大量地塗在化妝棉上並冰在冰箱,之…
http://www.top1health.cn/Article/249/40515…」吧。 就像是一台活生生可調整頻率的機器,用不同的話題,不同的邏輯,不同的語氣音調、表情反應來面對各式各樣的人,只是有些人裝得比較深,甚至裝到走火入魔無法自拔,彷彿下一屆…
http://www.top1health.cn/Article/318/40375…養素,但它的重要性卻常被人忽視。不過,如果你有在留意保健新聞話題的話,最近你應該會常看到很多缺水與中暑的相關話題。例如「某年輕人夜跑中暑,引起橫紋肌溶解」、「某老人家曬太陽未多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256…活中,也將常把與寵物相處的觀察結果與其他小朋友分享,創造許多話題,因此結交不少朋友和同好。 **心靈抒壓與身體的療癒** 有許多動物在醫療上扮演重要的角色,近年…
http://www.top1health.cn/Article/251/40261…,讓「路跑」跨出競技範疇,人人均可參與,成為生活、休閒的重要話題。 但無論是10公里、半馬甚至全程42公里的全馬,路跑動輒10多公里的距離,不斷挑戰個人體力與意志力極限,…
http://www.top1health.cn/Article/306/40133…工作之間做拉扯,就像美國狙擊手那類型電影所描述那樣。 話題拉回來,這次要大家用不同角度來看待你的屁股! 我剛開始當教練時,覺得這世界有懂得健身的人,跟不了解運動健身方法的人。…
http://www.top1health.cn/Article/306/38949減重,在夏天是不敗的熱門話題,但是,有的人用盡許多方法,卻是愈減愈重,問題到底出在哪裡?營養師破解減重直達車密碼:要助減重一臂之力,必需先養好腸道,讓腸道擁有較好的腸道菌相,而扮演…
http://www.top1health.cn/Article/101/38795不知道是視網膜效應的關係呢,還是「抗糖化」的話題真的有潮流出現了,不管是在研究啦、還是一般健康知識上,還滿常看到這類的資訊。當然,我一直有在訂閱這類研究,今天要分享的新研究呢,雖然…
http://www.top1health.cn/Article/248/38896…檬水美白,百利無一害?** 「檸檬水」一直以來都是熱門話題,無論是減重、美白、排毒都常常提到它,許多藝人也強調,自己就是喝檸檬水來養顏美容。檸檬水當中的維他命C確實有潤腸、保…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612…有不開心的時候,正因為如此,所以才難以破 壞…… 引發話題的書,由思想家兼武術家內田樹先生所撰《為了太過勞累無法成眠的 夜晚所準備》,書中〈所謂愛家〉一文裡的諄諄教誨(雖說是…
http://www.top1health.cn/Article/251/38853…一起,除了像以往一樣聊聊近況和八卦,近來健身和運動也成為熱門話題,其中不乏有關「棒式」的討論,許多人認為棒式動作練得勤、稱得久,瘦身效果就越好,但這都是常見的錯誤觀念。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/38511… 「怎麼可能?那小孩怎麼知道現在外面發生什麼事?跟同學怎麼有話題?」 大家私下議論紛紛。 這時,原先舉手開口的爸媽就像落單的紅鶴,但卻又自信滿滿,成為眾所矚目的焦點。 對…
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