胚芽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「胚芽」搜尋結果

總共找到 390 筆符合關鍵字「胚芽」的資料

吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…：如藍莓、葡萄、綠茶、番茄、深綠色及橙黃色蔬果、堅果類、小麥胚芽。 5. 抑致癌細胞訊息傳遞：減生增生，如十字花科蔬菜，深綠色蔬菜，含葉酸蔬果、蘋果、柑橘類、南瓜、豆類。 6.…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
宥勝：女友經痛　親送巧克力麥芽飲

…體脂肪或BMI值過高的人，則建議減少攝取。另外，無論是選擇含胚芽或麥芽等穀類成分的飲料時，需仔細注意是否有標示反式脂肪，若有則應避免飲用。
http://www.top1health.cn/Article/172/8357
月餅「反」脂肪　壞膽固醇不上身

…一熱量的天然海藻糖醇，餅皮也添加富含纖維及多元不飽和脂肪酸的胚芽，讓月餅不僅可口，也減少對身體的負擔。健康養生月餅的口味有四種，分別為：抹茶黑芝麻核桃、黑糖桂圓麻糬、雪白乳…
http://www.top1health.cn/Article/7693
天天5蔬果　替眼睛添營養且防老化

…睛畏光、流淚與視力模糊症狀，建議大家應盡量攝取全穀類如糙米、胚芽米及全麥麵包、或是乳類、綠葉蔬菜、豆類等食物。 ![蔬菜水果中的維生素A、維生素B群及具有抗氧化能力的維生素C，都…
http://www.top1health.cn/Article/67/7661
創意全穀麵包PK賽　向陽房奪金獎

…製作不易，容易因全穀粉中的麩皮切斷麵團筋性，使麵團不易膨發；胚芽難以儲存；且全穀比例較高的麵包，口感較硬，與國人偏好的鬆軟口味不同。隨著麵包師傅的不斷研發，目前國人食用全穀麵包的比…
http://www.top1health.cn/Article/6582
上班族飲食過度「淡定」　體力差易疲倦

…提出建議，強調上班族應多攝取含維生素B1食物，如糙米、燕麥、胚芽米等，能提高抗壓力、緩解慢性疲勞；而芭樂、奇異果富含維生素C，能減輕疲倦感，從而打造不易疲勞的強健體質。（影音攝影／…
http://www.top1health.cn/Article/143/6458
吃一顆傳統肉粽　需走路2.5小時消耗

…高普林的粽子。腎臟病患減少選擇五榖粽，因為薏仁、糙米、紅豆、胚芽米含有較多的磷，腎臟病患代謝磷的能力下降，易影響血中磷的含量。
http://www.top1health.cn/Article/5855
母乳缺鋅致女嬰起紅疹　恐影響智力

…之下，食物中的蛋、奶、奶類製品（起司、乳酪）、全麥麵包、小麥胚芽、南瓜子，植物性的如大豆、黑豆、花生；肉類中的豬肉、肝臟、羊肉、牛肉都含有不少的鋅；海鮮類的如蠔、蝦、蟹、牡蠣中的鋅…
http://www.top1health.cn/Article/19/5613
白髮「針」變黑髮　針刺頭皮穴位刺激

…意營養攝取，宜攝食足夠的蛋白質食品，如優酪乳、酵母菌、小麥胚芽、黃豆，若吃素但有吃蛋，蛋更不能缺乏。以及補充如葉酸(folic acid)、維生素B6、B12、泛酸(pantot…
http://www.top1health.cn/Article/5163
耳濡目染！孝心早餐「果」然「蔬」服

…獻給媽媽的早餐。健康早餐口訣包括：「全穀不可少」，以胚芽米飯糰、全麥麵包、雜糧饅頭取代白米飯糰、白土司、白饅頭；「奶類一定要」，每天喝1.5杯的低脂奶(1杯240c.c.)…
http://www.top1health.cn/Article/4868
健康加分！給偉大媽咪全方位的營養套餐

…高麗菜、白菜；其它具有抗氧化及防癌抗癌功效還包括全麥、糙米、胚芽的類黃酮，黃豆的大豆異黃酮，番茄的茄紅素，胡蘿蔔及紅地瓜的類胡蘿蔔素，咖哩的薑黃素;柑橘類水果的單帖類等。遇…
http://www.top1health.cn/Article/4805
胎漏胎動亂小產先兆！中醫安胎重關鍵期

…降低寶寶流產、智能不足的機率，一般從豆類、蘆筍、酵母、小麥、胚芽等食物，就可以攝取到。此外，要補充大量的鈣質，因為這是胎兒成長的需要，也可緩解懷孕時候小腿抽筋，一般可多攝取…
http://www.top1health.cn/Article/3803
保「胃」第一戰！顧好腸胃三大類營養素

…硬殼果類；含有豐富維生素B2的食物包括牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、乳酪等。 **保護胃黏膜：維生素A** 胃黏膜對胃具有特殊的保護作用，但是它很脆弱，環境、飲食、…
http://www.top1health.cn/Article/30/3749
吃米飯會發胖？減肥一定不能吃米飯嗎？

…些蛋白質、很低的脂肪含量，所以熱量低。未精製榖類例如糙米飯、胚芽米飯、五榖米飯、五穀雜糧飯、加堅果種子類的米飯等，還含有豐富膳食纖維、維生素、礦物質、植物化學物質例如異黃酮等。適量…
http://www.top1health.cn/Article/1573
吃出好心情　揮別藍色風暴

…腰果、松子、杏仁等堅果，以及食物中維生素B群含量豐富的食物如胚芽米、糙米、全麥麵包、酵母、深色蔬菜、全穀類等。黃允臻表示，三餐定時定量均衡飲食，才能使各個細胞器官正常運作，…
http://www.top1health.cn/Article/237