肌肉組織 | 搜尋結果

「肌肉組織」搜尋結果

總共找到 426 筆符合關鍵字「肌肉組織」的資料

彈力帶甩擺擺肉　跟馬甲女神練3招

…手臂貼於臉部兩側，做上側的向外平拉，兩個動作都能有效鍛鍊手臂肌肉組織，要領相同但要避免動作速度過快。  ![背拉彈力帶（攝影／楊伯康）][43256] …
http://www.top1health.cn/Article/46/15868
3分鐘彈力帶操　練出女神馬甲線

…做1組。要記住一開始練習別將彈力帶握得太緊，循序漸進才能幫助肌肉組織一步步結實。 **雕塑馬甲線第2招／轉體式** 另一招則是轉體式，將彈力帶攤平後，以慣用腳踩住中心點，依…
http://www.top1health.cn/Article/46/15813
沐浴後重保濕　除紋護理增光滑觸感

…產後嚴重的皮膚紋路，再搭配溫和運動例如散步或爬樓梯，維持體內肌肉組織，就可以預防嚴重的產後紋路。 ![婦產科醫師林育弘表示，從孕期就開始注重保濕，就是幫助減少紋路的預防方法。…
http://www.top1health.cn/Article/242/15823
抓住減肥關鍵點　提高基礎代謝率

… **適量增加肌肉訓練，增加你的肌肉組織** 人體內的肌肉組織越多，燃燒體內的熱量就越多，新陳代謝的速度就越快。可惜的是，隨著年齡的增長，身體的肌肉會…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792
運動後不做白工　4種食物別亂吃

好不容易辛苦運動1個小時，消耗掉許多卡路里，逐步邁向自己夢想中的體型，卻不慎在運動後胡亂吃進熱量高、不健康的食物，讓你把辛苦運動的收穫付諸流水，得不償失猶如在做白工。究竟運動後哪些…
http://www.top1health.cn/Article/101/15553
Jolin養瘦心得：減體脂真正減重

…，或排出腸胃內的食物殘渣的重量，最糟的是以極低熱量的飲食造成肌肉組織減少而讓體重下降。 **減掉體脂肪　才算真正減重** 體重數字下降不代表減掉脂肪，也不代表減重成功！減掉…
http://www.top1health.cn/Article/250/15185
米格魯成實驗對象　獸醫痛批無意義

…狗、威脅到人類。實驗分成兩組：一組將在米格魯近淋巴處的咀嚼肌肌肉組織注射染病鼬獾腦組織病毒，看是否會發病；另一組則先讓染病鼬獾咬實驗鼠，再讓染病實驗鼠咬米格魯。倘若證實發病，為了取…
http://www.top1health.cn/Article/246/15103
黃項圈防犬病？動保團批：緊箍咒

…若未定時調整鬆緊度，可能因頸部摩擦引發組織潰爛發炎，甚至陷入肌肉組織中成為「緊箍咒」，呼籲台北市政府重新評估其風險，以免淪為「勒喉狗」之都。 ![台北市政府推動「黃項圈防疫計畫」…
http://www.top1health.cn/Article/126/14996
人造漢堡牛肉問世　口感紮實像真肉

…分類似，只是肉汁較少、比較乾一點。 **取幹細胞培育成肌肉組織** 研究科學家波斯特利用牛身上的肌肉組織中取出的幹細胞，放進培養皿培育成肌肉細胞、製成肉絲條；因此也算是有真…
http://www.top1health.cn/Article/150/14878
窈窕瘦身功不可沒　無糖高纖豆漿

…而讓腸胃吸收更好、更快。而方便取得的無糖高纖豆漿瘦身法能保留肌肉組織，減去脂肪與多餘水分，可作為長期減重的幫手。其原理就在於，對於想要減重的朋友來說，無糖高纖豆漿擁有最重要…
http://www.top1health.cn/Article/172/14717
吃豆腐瘦臀減肥　配蔬菜一級棒

…豆腐減肥法，每天食用豆腐，可促進腦下垂體的生長激素分泌，增加肌肉組織的生成，以提高身體的基礎代謝率，達到瘦身作用；但建議不能只單吃豆腐，最好加入一些蔬菜料理，因這樣營養才會均衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/14569
未照X光大誤診！脊椎腫瘤轉移奪命

…y的情形：** 1.已懷孕或準備懷孕的婦女。 2.韌帶或肌肉組織的傷害。
http://www.top1health.cn/Article/238/13917
曲線不掉漆！小空檔做伸展運動

…為現代人的文明病，除了飲食熱量沒控制，長期久坐不動更是主因，肌肉組織長期未活動與伸展，除了產生肌纖維變短、肌肉變僵硬的後果，也會阻礙身體的新陳代謝與反應能力。護理師指出，運動不一定…
http://www.top1health.cn/Article/46/13630
老人快速減重　恐引發肌少症較短命

…脂的效果有限，更可能因不當減重，減去肌肉中的蛋白質，造成肌肉組織流失、大腿肌肉支撐的力量變小，導致肌少症，加重退化性關節炎症狀，增加骨質疏鬆、跌倒骨折和死亡機率。 **瘦…
http://www.top1health.cn/Article/250/13548
少吃多動瘦不了？4大NG習慣別犯

…化合物可恢復維持體力的肝醣，蛋白質者則能修補因運動受到破壞的肌肉組織，可選擇如蔬果、豆漿、糙米類等食物。若怕太晚吃東西會延遲睡眠時間，可在運動前先吃，運動後喝杯無糖豆漿即可。
http://www.top1health.cn/Article/250/13263