「線條」搜尋結果
總共找到 844 筆符合關鍵字「線條」的資料-
小腿肥胖有原因！拖鞋、涼鞋是禍首
…看起來腿比較細。鍛鍊腿後腱有提臀效果，使腿部呈現出美麗的肌肉線條，讓肌膚更為緊實。 大腿前方的肌肉比後方好練許多，這其實和「意識性原則」有關。「意識性原則」是鍛鍊肌肉的基本原…
http://www.top1health.cn/Article/306/29301 -
寫鋼筆字紓壓正夯 醫師：毛筆取代不傷眼
…癒繪本後，近來也有人流行以寫鋼筆字紓壓，由於鋼筆與繪本一樣，線條較為細膩，眼科醫師提醒，用眼過多，或過於近距離，可能會使睫狀肌緊繃，造成眼壓過高，使眼睛容易出現酸、麻、疼痛等現象，…
http://www.top1health.cn/Article/244/29160 -
墊下巴存迷思 手術心理障礙居多
…博全指出，墊下巴，除了可以改善臉型比例的不足，也具有修飾臉部線條的功能，大部份的東方人的臉型立體度不夠，因此有下巴過短、長度不足等問題，所以下巴手術的諮詢非常熱門。 近來常在…
http://www.top1health.cn/Article/182/29076 -
安潔懷孕8個月孕肚平坦 醫：恐礙胎兒
…使腹中懷有8個月身孕，可是肚子卻依然平坦，甚至還隱約可見腹肌線條的存在，完全不像即將臨盆的孕婦，讓眾多網友大呼不可思議！不過，這樣的方式對於孕婦本身及胎兒健康真的恰當嗎？ !…
http://www.top1health.cn/Article/17/29057 -
JR紀言愷有深溝腹肌！教練教你3招輕鬆練
…近年來蔚為風潮，無論男女，都想擺脫鬆垮小肚肚，擁有緊實的腹部線條。不過，現代人工作繁忙，想要練出健壯身材，又不一定有時間上健身房。其實，練腹肌不麻煩，在家自己練也可以！健身教練賴沛…
http://www.top1health.cn/Article/306/29031 -
擺脫圓臉嬰兒肥 臉型美化3招搞定
…件，可以和醫師討論不同的改善方式，以案例婷婷為例，由於咀嚼肌線條略顯肥厚，加上臉頰兩側的肉墊圈明顯，下巴的比例也不足，建議利用注射肉毒桿菌、口內取脂、以及墊下巴等3種方式，來達到臉…
http://www.top1health.cn/Article/51/29017 -
甩小「腹」婆！學名模林可彤2招瘦腹
…不過度的運動。 而其近年來維持好身材、成功刻畫完美身體線條的秘訣，就在於從事最近紅遍網路的「TABATA」運動，透過「高強度運動20秒，休息10秒，持續4分鐘，總共8個循環」…
http://www.top1health.cn/Article/250/28980 -
楊一展鍛鍊不設限 跳繩秀「肌」情
…車和游泳，甚至打拳擊、跳繩，也難不倒他，讓身體保持結實精壯的線條。他抱持「沒有極限，只有鍛鍊」的精神，穿上時尚運動服飾，示範跳繩動作，並且和氣質女神張景嵐一起打拳擊，藏不住身體散發…
http://www.top1health.cn/Article/248/28969 -
運動後更重要！黃金30分鐘必做的3件事
…** 運動後一定要記得做些簡單的伸展操，拉長緊繃的肌肉修飾線條。洗完澡後，再透過簡單手部按摩讓肌肉放鬆，促進肌肉的血液循環與代謝，有助消除延遲性肌肉酸痛，當然也一種自我身心放鬆的…
http://www.top1health.cn/Article/242/28939 -
10分鐘全身燃脂運動 教練帶你甩脂肪
…鍛鍊肌肉，增強代謝能力，避免熱量囤積形成脂肪，還可以讓肌肉有線條感，讓人變得健美、陽光。 **2.運動能防止心血管疾病** 人在安靜時，心率比較低，運動時心率會提高，經常運…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890 -
啟動頸肩「摩」法 低頭族頸肩酸痛OUT！
…瑜珈伸展按摩（主要放鬆肌肉與增強活動力）、美體按摩（緊緻身體線條）、振奮活力按摩（強化性按摩注入活力），以及夜間助眠按摩（紓緩身心幫助睡眠），除此之外，更可以無限下載更多不同的新按…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753 -
擺脫無神單眼皮 隱形雙眼皮揮別夢魘
…持久等。由於外觀只有針孔痕跡，術後消腫幾乎看不出來，能讓眼形線條上揚，製造微笑眼神。 ![目前已有新式的隱形雙眼皮手術，讓傷口小、恢復快。（攝影／記者張世傑）][84117] …
http://www.top1health.cn/Article/43/28787 -
瘦手臂宅在家也能做！女中醫私房秘技
…位按摩及經絡拍打法，讓你在溫暖室內，就能輕鬆打造出漂亮的手臂線條，跟掰掰袖說再見！ 
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