維他命C | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命C」搜尋結果

總共找到 628 筆符合關鍵字「維他命C」的資料

喝薏仁茶4款減肥茶　抑制脂肪堆積

…龍茶** 烏龍茶可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪分解，使其不被…
http://www.top1health.cn/Article/101/23340
浪漫食尚！草莓芒果茶吃出鞣花酸

…馥郁的草莓與芒果滋味。][73703] **草莓富含維他命C，是「果中之后」** 草莓屬鹼性水果富含維他命C，是「果中之后」，抗氧化力強。另外，其中所含黃酮類的花青素和鞣…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347
舌頭莫名疼痛？當心貧血在搞鬼

…魚、紅肉、昆布、紫菜、高鐵奶粉等鐵質含量豐富的食物；以及富含維他命C、葉酸有助鐵質吸收的菠菜、黃豆、蘆筍、綠花椰菜、蕃茄等食物也是不錯的方式。 **【中醫師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/61/23348
補充茄紅素！王明勇力推番茄燜豆皮

番茄含豐富的維他命A、維他命C、維他命D及礦物質，不管是入菜或是當成水果食用都很適合，具有消除疲勞、增進食欲等功效。紅番茄中的植化素、番茄紅素還能預防心臟病、心肌梗塞、動脈硬化、高…
http://www.top1health.cn/Article/313/23189
辣椒辣的好！愛吃辣的男人更大膽

…素具有減少血小板黏性、降低血液黏滯性的功能。另外，辣椒含豐富維他命C，扮演抗氧化劑的角色，可以保護心血管細胞的健康。此外，食用辣椒也有藥用特性，例如以辣椒和生薑熬湯喝，能治…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066
關詠荷凍齡！必吃紅石榴3逆齡美食

…，並具有兩大抗氧化成份─紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸、維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/23065
簡單10秘訣！讓肌膚好還要更好

… Alexiades-Armenakas說，「研究顯示，缺乏維他命C和鋅會抑制肌膚的自我修復功能。」為了讓肌膚好還要更好，多吃一點含有油脂的魚(例如鮭魚)、深綠色的蔬果(花椰菜)、…
http://www.top1health.cn/Article/249/22954
范范早期破水早產！多胞胎風險增

…娠、高齡產婦、子宮頸閉鎖不全、胎位不正、吸菸、營養不良（缺乏維他命C及鋅）、先天性結缔組織異常等7大因素。最重要的是，孕婦在臨近預產期時，不能過度勞累，一切行動都要小心，應…
http://www.top1health.cn/Article/234/22780
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…第二種：花椰菜** 花椰菜富含了提升免疫力所需的維他命A與維他命C，以及有「抗氧化之王」稱號的麩氨基硫（GSH）。麩氨基硫藉由樹立免疫力、增加抗氧化保護力，以維護身體免於自由基傷…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688
什麼茶減肥肚？荷葉茶烏龍茶上榜

…龍茶** 烏龍茶可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸…
http://www.top1health.cn/Article/101/22645
別亂補鐵劑！海洋性貧血補鐵更傷身

…、橘子等水果。此外，青椒、結球甘藍、綠花菜、番茄等蔬菜則富含維他命C，可以幫助鐵質吸收。但是，注意維他命C與茶葉及高鈣食物最好能避免共食，以免影響鐵質的吸收，必要時須前後間隔2小時…
http://www.top1health.cn/Article/240/22637
抗癌新明星亮相　梅子西洋菜都入榜

…(Glucosinolate)。此外，青花椰菜苗中也有豐富的維他命C、維他命E、β胡蘿蔔素等抗氧化物質，抗氧化力甚至比成熟的花椰菜高出20至50倍。 2011年也有研究指出，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22541
2015搶先報！揭密11超級食物

…／小檗屬Barberries** 鮮紅色的小檗屬含有豐富的維他命C，在抗菌、抗發炎上都能發揮功效。
http://www.top1health.cn/Article/292/22543
促排便！自製高纖南瓜豆奶增蠕動

…南瓜所含的β-胡蘿蔔素也很可觀，它能促進黏膜及皮膚的健康；與維他命C、E都是抗氧化力很強的營養素，有助活化免疫功能。為數不少的膳食纖維，則可以增進腸胃蠕動、幫助排便，解決便秘的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/273/22503
吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

…有平衡皮脂分泌、緩解老化的維生素A，讓肌膚更年輕；含有豐富的維他命C，能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成；含有果酸，能促進角質層的形成。堅持用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447