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「熬夜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熬夜」的資料

泡麵不含防腐劑？魔鬼其實藏在這裡…

「別再吃泡麵了，小心吃多了變木乃伊！」泡麵是許多人熬夜加班和讀書的能量補給首選，這時候若被家人看到，總會叮嚀泡麵含有防腐劑，提醒你不要常常吃。食品藥物管理署澄清謠言，強調泡麵麵體不…
http://www.top1health.cn/Article/80/52467
豆花妹，別把這些易「產痘食物」吃下肚…

…!--more--> ![引起青春痘的原因多半與不當飲食與熬夜有關，建議在飲食上要儘量遠離「上火食物」，包括芝麻、花生。][122690] **避免青春痘惡化　遠離「上火食…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404
抗疲勞必吃維生素B群？藥師：這9類人較需要

…等營養素，就是維持自己及小寶貝的好選擇。 **類型6／熬夜、夜班族：** 工作忙碌經常熬夜加班，或是，本身工作形態就是夜班的朋友，在作息不正常下，不僅容易伴隨有易緊張、焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/302/52348
解救嘴破，吞維生素C、喝鹽水有效嗎？藥師神回答…

…。臨床上，高達80%患者出現嘴破的原因，主要與情緒緊張、過度熬夜、疲勞，造成免疫功能失調，或因此使人體肌肉持續處於緊繃狀態，使黏膜的血液循環不良有關。只有剩餘10％左右的民眾，出現…
http://www.top1health.cn/Article/302/52345
腿粗屁股大，瘦不掉？「肌肉女」激推瘦身茶飲

…肉之外，多半有虎背熊腰、蝴蝶袖等困擾。常見於不忌口、生活喜歡熬夜、工作壓力大的人群，伴隨而來的還有體內高血脂、高血壓、高血糖的風險。 **去除火氣毒素　解救肌肉女** 解救…
http://www.top1health.cn/Article/101/52342
感冒吃維生素C快快好？關鍵其實在「平時」！

有OL女性上班族最近因為工作加班熬夜，抵抗力下降而感冒了，咳嗽和流鼻水已持續1個星期，就醫吃藥也不見好轉，媽媽得知消息後，忍不住叮嚀：「記得要多喝水、多休息、多補充維生素C！」類似…
http://www.top1health.cn/Article/240/52338
吃完早餐就想睡！2大可能原因如何破解？

…是一天活力的來源」，這一句話幾乎人人都會說，但有些人平時沒有熬夜、失眠的習慣，隔天吃完早餐後，不但沒覺得活力湧現，反而感覺昏昏欲睡，這是怎麼回事呢？營養師分析可能與2個原因有關，如…
http://www.top1health.cn/Article/80/52284
低脂牛奶會致痘，改喝全脂鮮乳免煩惱？

…面乳以免導致過度清潔。 4. 保持正常且良好的睡眠品質。不熬夜，以免荷爾蒙分泌失調導致痘痘的形成。
http://www.top1health.cn/Article/242/52260
咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊

…充B群？有口角炎、神經發炎等疾病者，或是消耗量較大的夜班族、熬夜族、應酬喝酒族、壓力較大者，以及素食習慣、常飲酒、老年人、孕婦，以及洗腎患者等族群，在特殊的生理變化及生活型態改變下…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300
出來爬，遲早要摔的～小寶寶頭部外傷觀察重點

…如果每個小時都叫醒一次，隔天早上通常都會出現嗜睡和噁心的症狀熬夜症狀(爸媽也會)….. 5. 120公分以上高度跌落，即使沒特殊症狀，還是建議給醫師檢查確認一次。 *…
http://www.top1health.cn/Article/236/52278
揮別「苦」腸！這樣做防腸道老化、菌相不失衡

…世代受訪者有吃宵夜的習慣，在睡眠習慣中，超過7成20歲世代有熬夜、過12點後入睡習慣。30歲世代飲食負擔：在30歲世代中每兩人即有1人有飲食過量的習性，有將近6成5的受訪者表示飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/52285
夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏

…的過敏原、污染物都會讓眼睛不舒服。另外，睡眠應充足勿熬夜。眼睛紅癢時勿揉眼，用生理食鹽水沖洗眼睛或冰敷即可止癢。同時保持大便通暢，對急性過敏性結膜炎的治療也很重要，中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222
不是故意當夜貓子的～可能是基因突變

有些人習慣早睡早起，只要一熬夜，隔天早上起來便頭痛發作，或是沒有精神的哈欠連連；但也有一部份的人，往往到了三更半夜卻還精神抖擻，認為晚上工作的效率更高。而根據《Cell》日前刊登美…
http://www.top1health.cn/Article/248/52012
身體好癢～異位性皮膚炎or脂漏性皮膚炎？

…常在俗稱「火氣大」的時候會變得嚴重一些，所以可以的話盡量避免熬夜，以及避免刺激性的食物。 **異位性皮膚炎**(Atopic dermatitis) 則是一種過敏性體質，典型…
http://www.top1health.cn/Article/242/52224
私密臭臭癢癢〜吃益生菌對抗細菌大軍

…。預防私密感染除了多喝水、保持通風乾淨，別穿太緊的褲子、避免熬夜之外，有實驗指出，適度補充含有槲皮素的食物，例如紅洋蔥、番茄等也有抗菌效果。且聽藥師怎麼說。 **免疫力降…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194