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「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

洗臉洗過頭了嗎？關鍵：洗後10分鐘

…換時可適度減少使用洗面乳洗臉的次數，敏感性肌膚的人在早上使用清水洗臉即可。  ![唐豪悅醫師表示，臨床常見因使用到不當的保養品和洗面乳，皮膚受刺激…
http://www.top1health.cn/Article/132/37195
鼻水貢貢流　抗過敏寢具先防蟎

…，而且能促進健康。至於清潔防蟎效果的寢具用品，直接使用洗衣機清水清洗即可，不必再添加其他化學藥劑，避免傷害材質。 **挑選優良的寢具　注意認証標章** 對於優良的寢具的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/37214
減重不必挨餓！女中醫愛吃蓮藕揭密

…紅棗清洗乾淨，對半掰開，藕洗淨切片；豬小排清洗乾淨放入鍋中加清水，料酒，煮沸後撈出，再次用清水沖洗去除血污；湯鍋內倒入清水，放入紅棗，藕，小排，煮沸後放入鹽調味，悶煮40分鐘後淋上…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149
產後虛弱怎麼補？巧吃高纖低卡紅蘿蔔

…1／2小匙。 **作法：** 1.海帶結泡水2小時，再以清水沖淨。 2.紅蘿蔔洗淨，去皮切塊。 3.湯鍋加水煮滾，放入材料和調味料。 4.燉煮10分鐘，至海帶結熟軟即可。…
http://www.top1health.cn/Article/18/37100
孕媽咪水腫不煩惱　冬瓜排骨湯有解

…** 1.鯉魚去內臟後沖去血水，切塊備用。 2.赤小豆與清水共煮，水滾後轉小火煮30分鐘。再加入切塊鯉魚、生薑片共煮10分鐘。 3.最後加入微量食鹽調味即可。 **按陰…
http://www.top1health.cn/Article/259/37068
保留營養素有撇步！食材這樣處理就對了

…於沖洗時流失營養，同時也可避免農藥從切口處滲進去，先用流動的清水，用手指仔細搓揉後，再用流動的清水浸泡，重點在於烹調前再切菜喔！縮短處理食材時間，因為營養素會氧化於空氣中，…
http://www.top1health.cn/Article/145/37111
一天吃5餐「酸民」多～黃金10分鐘多咀嚼

…下一次刷牙的時間超過12小時。蔡恒惠院長表示，僅使用清水漱口，由於水為中性無法中和口腔酸鹼值，更無法完全清除卡在齒縫的食物殘渣，對於口腔清潔並無實質幫助。飲食後的10分鐘為…
http://www.top1health.cn/Article/237/37108
氣虛體弱易汗流不止　止虛汗喝洛神茶

…0g、防風10g、炒白朮10g **做法：**將所有藥材以清水沖洗藥塵過後，放入不織布袋內，加入1000CC熱開水泡10分鐘即可飲用。 **功效：**補氣、收斂汗液、養心、預防…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063
預防春季皮膚過敏　跟著女醫師學保養

…預防過敏發作。 **敏感肌來洗臉：晚上用洗面乳、白天用清水** 而在日常保養部分，唐豪悅醫師提醒千萬不要經常去角質，也不要過度清潔，以免損壞角質層的屏障功能，水分大量流…
http://www.top1health.cn/Article/132/37010
磨牙＝體質冷底？3體質對症食療

…、當歸2錢、桂枝2錢、艾葉2錢、牛肉（不加亦可）200公克、清水2000C.C.。 **作法：** 將上述藥材簡單洗淨，以2000C.C.的水量煮沸後加入牛肉片，轉小火煮熟後即…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665
草莓對時別吃錯！這樣洗才乾淨

…劑等洗也是不行的，因為洗潔劑等恐怕會有進入果肉中的可能性。用清水洗才是最好的。 ![][94695] **【蘋果】** 首先要確實地用水清洗，用海綿菜瓜布在流水下摩擦清洗…
http://www.top1health.cn/Article/145/36688
吃芭樂不去籽，會便祕嗎？

…都存在果皮中，建議清洗芭樂時，不要以刷洗表皮的方式來清潔，以清水洗淨即可。此外，市售的芭樂汁通常會添加梅粉或糖分，無形中容易攝取過量的鹽分及精製糖分，而且芭樂打成汁後，其中所含的維…
http://www.top1health.cn/Article/302/36647
美肌有學問！吳玟萱公開私房洗臉步驟

… 5.兌水讓潔顏油乳化，仔細搓揉，讓他徹底乳化。 6.以清水洗除卸妝油的白色乳化液。 ![][94611] 7.將洗面乳搓揉出泡泡後抹在臉上，開始洗臉。 8.一樣要留意各…
http://www.top1health.cn/Article/249/36656
猴年好孕到！年節開孕食補大公開

…淨加米酒汆燙5分鐘去血水。 2.將雞肉及海底椰放入鍋中加入清水燜煮。 3.將山藥去皮，洗淨切塊，芡實以清水洗淨浸泡，待雞湯燒後放入雞湯內。 4.中火燜煮20分鐘後，轉小火燜煮…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466
過年吃太甜皮膚崩壞　改吃漢方零食

…桂花釀、柚子醬也可以)。 **做法：** (1) 將適量清水、紅棗、白木耳放入鍋中一起煮開 (2) 再加入洋菜粉，攪拌均勻。 (3) 待湯汁稍涼後倒入模型，放進冰箱冷藏備用…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366

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