手腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料

提升代謝、燃脂、排毒　來做瑜珈下犬式！

…more--> 一旦新陳代謝系統變差，將容易感到疲累、手腳冰冷、皮膚乾燥、便祕等。以上這些症狀，可能是飲食不均衡、生活作息顛倒、壓力緊張所導致，或是健康狀況欠佳，或先天的基因…
http://www.top1health.cn/Article/306/43108
延緩失智症惡化有訣竅！早期運動協助助改善

…應該要為阿嬤做些什麼事情，安排哪些事情。失智症患者的手腳如果沒有適時的運動，會慢慢變得僵化、萎縮，反過來導致心智退化，所以他們極需要養成運動習慣。我媽媽體型屬於肥胖型，運…
http://www.top1health.cn/Article/110/43146
手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！

…物以免著涼、導致風邪入侵。專家表示，除了加強保暖外，平時容易手腳冰冷、下肢浮腫，有腎陽虛體質的朋友，在寒冬來臨前，就要把握「白露」時節加強補腎；而適度透過抬腳跟動作，來活絡足底氣血…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992
幼童過敏喘不停？吳明珠推：貝梨潤肺飲

…寒性哮喘」則痰量多且清稀有時伴有泡沫痰，面色偏白，怕冷，經常手腳冰冷。特別是，季節轉換之際，氣溫忽高忽低，容易誘發氣喘。據統計，台灣每5個兒童就有1人有過敏體質，過敏體質者…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855
直紋、橫紋、變色！醫師教你從指甲看健康

…甲外觀面貌與飽滿度作為依循法則。。][108353] **手腳靈魂　指甲色澤表面** 許哲豪醫師強調，判斷指甲是否健康，臨床上有些經驗法則可循。包括：指甲表面與色澤飽滿度。…
http://www.top1health.cn/Article/242/42824
只是要練線條，到底要用多重的啞鈴？

…側邊，舉到正上方時停止，放下時保持輕緩，手肘都不要鎖死。左右手腳連續進行會是4下，可以試著做20下。 3.訓練全身，大腿臀部及核心跟肩關節力量：左腳踩在較高的穩定…
http://www.top1health.cn/Article/306/42856
大腿骨折卻說不出話　竟是腦脂肪栓塞惹禍

… 沒想到，男大生出現昏沉、叫不醒、意識模糊的情況，未受傷的手腳也沒法活動，甚至沒法講話，醫師當下便懷疑是脂肪栓塞，立即安排核磁共振檢查，驚見斷骨的脂肪粒散布在其顱內各處，宛如滿天…
http://www.top1health.cn/Article/238/40708
常喝冷飲會「胖小腹」？3招扭轉子宮虛寒

…白、容易有黑眼圈、容易疲勞、嗜睡，稍微動一下就喘、心悸胸悶、手腳冰冷。 **症狀3／月經狀況：**經血量過少、經血顏色偏淡、質稀像血水、容易經痛。通常白帶較多，顏色多為透明或白色…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616
突然心悸、快暈倒是心臟病？當心，恐慌症作祟！

…烈的害怕與恐懼感，且伴隨有心跳加速、呼吸困難、全身冒汗顫抖與手腳發麻等不適感，甚至覺得自己快暈倒了。在太太陪同下前往附近醫院急診室就診，大約過了半小時後，洪先生的身體不適等症狀開始…
http://www.top1health.cn/Article/245/40685
生理期喝薑茶甩經痛？中醫：熱性體質別碰！

生理期來杯暖呼呼的薑茶，舒緩經痛、手腳冰冷，可謂婆婆媽媽們代代相傳的生活小智慧！不過，小小的1杯薑茶真有這麼神奇？每個女孩兒，「大姨媽」報到時，都適合飲用薑茶來舒緩痛經不適嗎？且聽…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591
護肝+美肌+補血　紅糖薑棗茶啵棒

上班族長時間待在冷氣房中，不只手腳冷冰冰；長期久坐不動，氣血循環也跟著變差？專家表示，來杯溫暖香甜的紅糖薑棗茶，就是暖身又暖心的好選擇！適度飲用紅糖薑茶與紅棗的搭配組合，不但有助養…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542
別讓子宮肌瘤上身　4大好發體質這樣調

…朋友天生就是冷底，血管容易痙攣、血行遲緩或凝滯於微血管，導致手腳一年四季都是冰冷的狀態。][107070] **【類型3／虛寒凝滯】** **成因：** 這類型患者主要與自身…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423
孕期水腫難移動？8妙招消腫有一套

…回流，平時要多站起來走動，稍微活動一下筋骨，如散步、伸懶腰或手腳甩動，可舒緩血流不順的狀況。即使只是在住家附近公園散步，也都有助於促進血液循環。 **第6招‧控制孕期體重**…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487
白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌

…胃虛寒：容易胃痛、腹脹、腹瀉者。 2.陽虛體質：平常怕冷、手腳冰冷，容易腹瀉、腰痠、耳鳴。 3.感冒：風寒感冒症狀如：畏寒、發燒。 4.寒性咳嗽：寒性咳嗽表現痰多、遇冷則咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407
防針灸「暈針」！空腹、飽食、過勞不宜

…有「萬病一針」的說法！不過，針灸後，如果發現自己有頭暈目眩、手腳發冷等症狀，要注意可能是「暈針」了！究竟何謂「暈針」，該如何防範，且聽專業中醫師怎麼說！ ![][106107] …
http://www.top1health.cn/Article/239/40055