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「快樂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「快樂」的資料

大考一場接一場　情緒馬拉松迎戰

…日規律作息、充足的睡眠與均衡飲食外，可透過與自己的比較，增加快樂經驗，例如完成讀書進度就給自己鼓勵；與自己前一次的成績做比較；讀一小時或完成一個段落複習，就聽首喜歡的音樂或看部影片…
http://www.top1health.cn/Article/245/37054
年後肌膚收心操　要美就靠這5招

結束完快樂的春節連假，回到工作崗位上繼續為新的一年打拼努力，不過，你是不是小編一樣，發現肌膚狀況怎麼菜菜的？假期中可能因為飲食、生活作息或是放鬆假期而疏於保養，造成肌膚變得暗沉、粗…
http://www.top1health.cn/Article/242/36908
減肥外食快樂吃　挑對食物減卡好輕鬆

…的油蔥肉燥或魯汁，這些可是高熱量的東西。 **輕鬆點，快樂吃！** **挑對食物，減卡真輕鬆！** 不管在哪裡吃東西，最輕鬆的『減卡方法』就是挑對食物。一湯匙的油就有半碗…
http://www.top1health.cn/Article/101/36807
還在讓寶寶趴睡？當心嬰兒猝死症候群

…媽不要去冒這個險吧。 **本文出自：布萊德庄醫師的寶寶快樂園地**
http://www.top1health.cn/Article/22/36791
減重多吃青香蕉？小心加重便祕

…的多酚。另外，香蕉皮含有豐富的色胺酸，能轉換為血清素，帶給人快樂；香蕉中的5-羥色氨的化學物質，則可以舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，預防胃潰瘍。不過，成熟黃香蕉的熱量卻不算低，每…
http://www.top1health.cn/Article/101/36774
一輩子的好朋友！寶寶寵物第一次接觸有學問

…媽咪不用捨棄最愛的寵物家人，有小動物陪伴的寶寶，也可以健康又快樂的長大唷！ ![][94735] 一起看看寶寶與寵物同住屋簷下的原則吧，以下是第一次與寵物親密接觸時，應該該…
http://www.top1health.cn/Article/87/36703
引奶陣：利用噴乳反射擠奶

…管是親餵，還是擠奶，最重要的，是要放鬆心情讓奶陣來。記得，有快樂的母奶媽媽，才有快樂的母奶寶寶。本文出自：台中母乳諮詢中心沈貞俐醫師
http://www.top1health.cn/Article/324/36625
讓孩子活出自己！小野授4教養觀念

…序** 大約的方向。沒有錯，就是這樣的五個字。你是期待一個快樂的孩子？一個勇敢的孩子？一個孝順的孩子？一個聰明的孩子？一個有擔當負責任的孩子？一個未來有成就很成功的孩子？一個將來…
http://www.top1health.cn/Article/305/36627
過年暴食腸胃過勞　多蔬果補好菌平衡一下

…綠人標章的優酪乳，讓腸胃可藉由好菌的補充，減少壞菌的挑戰，讓快樂的新年期間不會因為腸胃問題而掃興。
http://www.top1health.cn/Article/189/36577
高齡+肌瘤易不孕　中醫助孕好簡單

…於是搭配中藥安胎5個月，現已順利生下一個女娃，享受初為人母的快樂。不孕症是現代人常見問題，以全民健保不孕症就診率統計，30歲至40歲的婦女是就診率最高的年齡層。台北市立…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181
別再苦尋！5點告訴妳他就是那個人

…方。先說對不起的，只是想更快和好，因為珍惜，所以更珍懂得把握快樂的時候。 **第5點／你們彼此都有默契** 你們彼此有著別人怎樣也無法融入的小遊戲，或只有對方才聽得懂的小暱…
http://www.top1health.cn/Article/262/36560
孩子每天都有大便　不等於沒有便祕

…腸胃科醫師的協助。 **本文出自：布萊德庄醫師的寶寶快樂園地**
http://www.top1health.cn/Article/22/36488
跟猴子搶食物！營養香蕉創意3吃法

…年養生吃什麼最好呢？營養師表示，香蕉的營養價值高，不僅能讓人快樂、消除疲勞、強化肌力、保健腸道健康，傳說釋迦牟尼佛因吃了香蕉而獲得智慧，因此香蕉又被稱為「智慧之果」，成熟黃香蕉直接…
http://www.top1health.cn/Article/80/36449
讓銀髮族快樂過年　4點小叮嚀

…里療養院職能治療科主任張自強提出以下4點建議，讓銀髮族也可以快樂健康過好年： **1.做好年節心情調適：** 銀髮族在過年前抱著期待兒女及子孫回來團圓的心情，但是遇到家…
http://www.top1health.cn/Article/253/36563
天氣轉涼久咳不癒　當心氣喘找上門

…氣喘得到良好的控制。 **本文出自：布萊德庄醫師的寶寶快樂園地**
http://www.top1health.cn/Article/22/35421

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