… ![][112898] **吸入PM 2.5 恐帶來心肺相關疾病** 根據一項由荷蘭帝斯曼生命科學中心的研究發現,吸入有害物質細懸浮微粒 PM 2.5之後,會到達肺泡誘導…
http://www.top1health.cn/Article/240/50067減重碰到撞牆期,好想撞牆?醫師指出,減重停滯期,應多喝溫水,因為水其實是一種熱量加速器,只要缺水1%,代謝就會下降,進而影響減重;建議減重者,每天掌握喝水4要領,同時搭配規律運動及…
http://www.top1health.cn/Article/101/49044…可食用。 **3.功效:**藥膳方適用於正常體質路跑加強心肺功能,容易便秘的火熱體質加決明子3-5錢;脹氣腹瀉的寒性體質加白扁豆1兩。
http://www.top1health.cn/Article/80/47980「你罹患了『慢性阻塞性肺病』!」當醫師告知病人真正病名時,絕大多數患者的回應是「蛤?」,之後經過解釋,仍有許多患者「霧煞煞」,連帶影響治療服從性。對此,台灣胸腔暨重症加護醫學會透過…
http://www.top1health.cn/Article/29/46954… 目前研究得知,造成恐慌症的,是神經傳導物質出了問題。心肺疾病或內分泌障礙、化學促進物乳酸、神經傳導物質與其接受器、大腦血流量等生物因數及心理和認知因素,都有關係。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/46931…** 懷孕時,因荷爾蒙的變化、營養需求的改變、壓力、情緒、心肺負擔增加等都是孕媽咪抵抗力較差的因素,亞東醫院婦產科主任盧信芬表示,2009年 H1N1大流行時美國經數據統計,孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/234/46867…是重症的高危險群,可能出現腦膜腦炎、肢體麻痹症候群、心肌炎、心肺衰竭甚至死亡。台灣腸病毒的主要流行期間是4月到9月,但秋冬也有少數感染個案,爸媽不能掉以輕心。 年紀稍大的幼童…
http://www.top1health.cn/Article/236/46853…外,出現下肢水腫或端坐呼吸時,也得減少鹽分及水分的攝取;如有心肺積水時,甚至要將每日攝取水量控制在500 c.c.以內。因此,若有疾病狀況,最好請教醫師再決定是否增減喝水量。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/46740減重碰到撞牆期,好想撞牆?醫師指出,減重停滯期,應多喝溫水,因為水其實是一種熱量加速器,只要缺水1%,代謝就會下降,進而影響減重;建議減重者,每天掌握喝水4要領,同時搭配規律運動及…
http://www.top1health.cn/Article/191/44595…玩樂兼健身是人生一大樂事,但有些「花漾爺爺」和「花漾奶奶」因心肺功能太差,走一小段路就氣喘吁吁,寧可「宅在家」,長期反而加速體能衰退!中醫師建議,氣虛體質的老年人,平日可多吃「活力…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545日前資深藝人郭金發,在演唱台上暈倒,送醫救治不治,死於心肺衰竭,令人感到遺憾。心臟衰竭真的如同猝死般,令人措手不及、無力回天嗎?其實,心臟科醫師表示,心臟衰竭屬於慢性病,只要早期發…
http://www.top1health.cn/Article/28/44599…此外,由於懷孕會增加心臟、腎臟和肺臟負擔,因此產後也可能出現心肺功能衰退的現象。 分析完內在變化,再來是媽咪們最關心的外在變化。 台灣抗老化保健學會理事長潘世斌表示,產後最…
http://www.top1health.cn/Article/251/43473… 與心肌梗塞的病人一樣,心臟衰竭的病人,也需要藉由復健來強化心肺功能。但是由於這些病人的心臟功能都不是很理想,所以不是什麼運動都適合,他們也不適合一開始就去從事太激烈的運動,所以需…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453一位約27歲的女孩,未婚、沒性關係,從初經後至今,月經一向超極規則,經來從沒半點不適、經痛或量多,今年初,有一次月經來的第一天,突然吐出2-3口血出來,這很像電影內女主角因肺結核末…
http://www.top1health.cn/Article/248/43409…,提供銀髮族長者作為運動時的參考: **第1組為“促進心肺耐力”的運動處方:** **1.運動方式:**以全身性、規律性、大肌肉群、有氧性的運動為原則,例如慢跑、 快走…
http://www.top1health.cn/Article/167/43399