「心情」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「心情」的資料-
孩子就是不想睡！善用睡眠兌換券做訓練
…無法保持安靜而大吼大叫，甚至離開床上；此時，您應該試著讓自己心情平穩之後，以和孩子最少的互動，帶著他回到睡覺的房間。除此之外，請忽視他其它的要求。** **【結論】：**以遊…
http://www.top1health.cn/Article/236/43287 -
熟女狂冒成年痘 醫：別亂擠恐留凹疤
…痘長不停，治療過多次，有明顯改善，但一停藥，又馬上復發，影響心情。 **成年痘發生 多與荷爾蒙、壓力等有關** 書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示，發生於25歲以後的痘痘，稱…
http://www.top1health.cn/Article/49/43267 -
拒絕人工香精！女中醫的花草精油香水好抒壓
…還有舉手投足間散發的魅力與自信，總是能給別人好印象，給自己好心情！不過，有些香水噴了以後香味久久不散，可能是人工香精製造的，容易造成肌膚負擔。現在，已有女中醫師研發由天然植物精油製…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246 -
提升觀察力從小做起！這樣帶孩子認識四季星座
…夏天總是令人煩躁不安，建議大家不妨抽空安排旅遊走出戶外，放鬆心情，當散步在夜空之下，伴隨涼風徐徐，心情為之開朗，觀星就成為炎夏最好的活動。 - 秋季星座：秋天容易…
http://www.top1health.cn/Article/251/43149 -
處女座龜毛又潔癖？原來完美主義會遺傳！
…發展出完美主義的氣質和特性。 **完美主義不利健康 當心情緒睡眠障礙** 這種個性如果適度的話，對學業和工作會有幫助，但如果是過度的完美主義者，會經常處於焦慮、緊張、挫折、…
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別急著討好他人！當心踐踏自尊，又無法維持好關係
…段關係，當關係緊張的時候，我們就會想要討好對方。有時候，因此心情越不好，我們越想討好。 我的經驗是這樣，在關係緊張的時候，先求停止負面的互動。也就是，關係之所以緊張，可能會有…
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寶寶嘴唇發紫！竟是罕見肺動脈瓣膜閉鎖
…喜悲交加！看到寶寶「宸宸」呱呱落地，媽媽原本應該是滿心雀躍的心情，卻因女兒臉部和嘴唇發紫，確診罹患罕見的心臟病「肺動脈瓣膜閉鎖」，眉頭深鎖，憂心不已。幸好，「宸宸」在確定病因後，緊…
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吃有益菌趕走便祕！睡前吃乳酸菌、酵素…
「大便不通，心事重重」，不僅排便力會影響心情，嚴重的是會影響生理健康。尤其，許多腸道疾病，都與排便力息息相關。有效徹底改善便祕，維持良好腸道健康，自然能遠離腸道疾病的威脅。其中正確…
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糖友這樣規劃菜單！6進食訣輕鬆控血糖
…包含生命的延續，該改善的地方就進行改善，不需勉強，抱著愉悅的心情來享受美食吧。 **【進食訣竅】** **訣竅1／從蔬菜開始吃：** 懷石料理或西式全餐，會以蔬菜→蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/42951 -
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套
…事長陳潮宗中醫師表示，這類型的人常用吃來紓解壓力，當壓力大、心情煩躁的時候就猛吃零食，尤其喜食甜食。同時，更容易伴隨下列7大不適症狀： **症狀1：**上半身顯得過重、厚實，…
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不用再數羊，解決失眠必知7個小妙招！
…服的沙發或椅子坐放鬆靜態的活動。 7.善用助眠香氛、和緩心情，營造入眠情緒。 **完整文章請看VOGUE.com**
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抗壓食物出列！孕期吃出好心情
…何適時釋放壓力呢？事實上，透過正確的飲食法也能讓孕媽咪擁有好心情。 現代人因為工作繁忙、負擔家庭經濟，造成龐大的心理壓力，懷孕婦女更加諸了生理上的不適，以及面對自己於家庭…
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秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺
…沙參麥冬茶：**適合體型消瘦、臉色紅、口乾舌燥、手足心熱、易心情急躁、心煩易怒者。 **作法：**將沙參、麥冬各2至3錢用熱水泡開飲用。 <!--more--> 
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