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…覺異常不能瞭解疾病全貌,還要綜合其他症狀來辨證論治。 5.刺激性及過冷過熱的食物可能破壞舌面的味蕾,影響味覺神經,使口味越吃越重。可試著改變食物種類及烹調方式,從色、香來刺激食慾…
http://www.top1health.cn/Article/248/38209…就醫,針對不孕原因做治療和體質調理之外,中醫師也建議少食辛辣刺激性食物,減少茶、咖啡、酒等飲料;虛寒體質少吃冰冷和生冷瓜果;壓力較高者的不孕風險比常人高1倍,可從事瑜珈、散步等放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/132/38098…衡,定時定量,吃七分飽就好。 **建議4:**不吃高油脂、刺激性食物。以低脂、少鹽、少糖為準則。 **建議5:**多攝取低碳水化合物。 **建議6:**增加高蛋白食物、挑選鹼…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916…蚊,為避免幼兒誤食及影響人體的疑慮,及DEET成分具有一定的刺激性,某些肌膚敏感者可能會對DEET產生過敏反應,孕婦與兩個月以下嬰兒建議不宜使用,成人每天使用濃度不可超過35%,2…
http://www.top1health.cn/Article/248/38003…我照護】** **事項1/**禁食酒類及辛辣、油炸、花生等刺激性食物。 **事項2/**多吃蔬菜、水果,養成每天短時間排便的習慣,並盡量避免便祕及下痢。 **事項3/**養成…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875…症,建議減少攝取量。尤其在胃部發炎的過程中,更要嚴禁一切具有刺激性的食物。另外,「暴飲暴食」對胃也是一大刺激,應該盡量避免! ![油煎的食物容易增加胃部消化負擔,記得要放慢進…
http://www.top1health.cn/Article/320/37855…慾;再加上喜歡吃重鹹的話,會 導致味覺變得遲鈍,為了尋找更具刺激性的食物,造成暴飲暴食。 **方案5/吃得像個美食家** 吃東西之前,先聞一聞,用舌尖舔一舔,想一想是用什…
http://www.top1health.cn/Article/248/37825…外,建議遵循以下5點生活小叮嚀: **叮嚀1/**減少刺激性飲料如茶、咖啡和可樂攝取。 **叮嚀2/**出門前要先解尿,每次排尿要儘量將小便排空,睡前少喝水。 **叮嚀3…
http://www.top1health.cn/Article/259/37759…非綠茶喝越多就越好,因為綠茶所含的茶鹼量較高,易對胃黏膜產生刺激性,不易空腹飲用;且茶葉會釋出咖啡因,若長期過量飲用,恐對人體有害。 黃世男營養師建議,減重族要加速體脂肪燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713**★ 先來認識濕疹的範圍** 異位性皮膚炎、汗皰疹、刺激性接觸性皮膚炎、過敏性接觸性皮膚炎、手部濕疹、脂漏性皮膚炎、缺脂性皮膚炎、錢幣狀濕疹、慢性單純性苔蘚等,都屬於濕疹的範圍…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628…症狀好發於濕氣重的長夏季節,多見於青壯年。多因飲食過多油脂、刺激性食物,或常吃冰冷食品,使體內蘊藏濕氣;再復感風邪,則風濕相搏為患,風盛則癢,故搔抓不止、濕盛則起水皰。 臨床…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607…善生活型態對於減少經期腹瀉也有幫助。平日應保持正常作息,避免刺激性及寒冷食物,以免造成腸胃不適。在月經期間,可多吃補血、補氣的食物,例如:紅棗、薑茶、黑糖水等。另外,平時可適量補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/37558…處多多,且對於腦力勞動者更是益處良多。但是,因為大蔥仍有一定刺激性,建議患有胃腸道疾病、潰瘍病者,食用前最好能先諮詢專業中醫師,判斷合適與否再食用,較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/80/37541…束症候群的復發率更是顯著降低。此外,疼痛期少吃烤炸辣、冰飲等刺激性飲食,避免熬夜,多補充紅鳳菜、菠菜、蘋果、葡萄、櫻桃、枸杞等補血之品,也有助修復。 除了配合治療之外,跑友們…
http://www.top1health.cn/Article/248/37598…而經血黑又瘀,也屬於月經不調症狀之一,期間不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝等,且要保持精神愉快。 **月經品質 攸關代謝老化*…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268