…、沾染到沙門氏菌,因此雞蛋冰冰箱前還會先經清洗。不過,無論是冷藏或清洗,都不會殺死沙門氏菌,一般常溫雞蛋買回家後若經過清洗和冷藏,甚至可能因為潮濕,使得蛋殼表面的病菌滲入雞蛋裡,反…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673明明前陣子還覺得今年冬天似乎不怎麼冷,結果馬上就來一波寒流把大家凍慘,雖然這兩天氣溫似乎回升了一些,但也別太快就把大衣外套收起來,根據中央氣象局資料指出,週六下午到下週二清晨,又會…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772…新竹工業園區有1名60歲吳姓男子,有多年的三高病史,日前因天冷找朋友一同吃鍋喝酒祛寒,酒酣耳熱後回家,不料半路就感覺右眼不對勁,彷彿突然被關上窗戶一般,經診斷竟是眼中風,後來經緊急…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739…血管。 衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,天冷小心猝死,尤其「緩進式寒潮」發威,全台冷到爆,根據消防署統計,短短4天(1/30至2/1)全台猝死人數就已突破154人…
http://www.top1health.cn/Article/33/56707…塵或過敏原,建議每天可用溫鹽水洗鼻2-4次。 - 2.在乾冷季節,房間放一盆水或加濕器,以免空氣乾燥,影響到鼻腔內的濕度。 - 3.減少過敏原或刺激物,家中不要有人抽菸,不要放…
http://www.top1health.cn/Article/80/56688…130225] 榮新診所營養師李婉萍指出,近日受到大陸冷氣團的影響,低溫潮濕的氣候,讓人身體感到非常不適,這時候有許多民眾,想喝熱湯、吃熱食,但外食湯品隱藏許多地雷,多半都含…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659近日氣溫驟降,門診觀察,因手腳冰冷,引發經痛的上班女性,大幅增多。中醫師指出,許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重,大多是身體末梢血液循環不良所致,建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617…* 尤其冬天長期坐著不動、活動量降低,也會加重四肢冰冷與僵硬,甚至在就寢時睡到半夜就醒來,無法一覺到天亮。建議睡前可以沖個熱水澡,或做些伸展運動,有助身體暖和與放鬆情緒,另…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598天氣冷颼颼,久站不動,或是有慢性疾病者,經常會有小腿肚痠痛及抽麻等現象,中醫師提醒,小腿肚是人體第2個心臟,也是健康氣壓計,若有異常代表身體氣血出現警訊,建議民眾可掌握按摩小腿肚5…
http://www.top1health.cn/Article/239/56552…想要控制體重的人,往往容易因為冬天食慾特別好而破幼,由於天氣冷的時候,人體會傾向於分解體內儲存的營養素,例如,肝醣等,以產生熱量,維持身體體溫、生理機能正常運作。但是因為天氣冷,會…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542「唉喲!寒流來實在好冷,真不想上班啊!」上述情境是不少上班族,冬天掀開被窩、下床前的最佳寫照!其實,適度賴床不要馬上起身,讓身體動一動,有助於避免姿勢性暈眩,以及溫差太大引發心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/56467寒流來襲,手腳冷冰冰,如何幫身體升溫呢?除了穿發熱衣、吹暖氣之外,台灣人習慣喝杯熱騰騰的薑茶祛寒。不過,中醫師提醒,無論是虛寒或燥熱體質,都可能有手腳冰冷的困擾,想要靠薑茶驅除冬天…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466冬天天氣冷,許多人喜歡泡腳取暖,但醫師提醒,使用泡腳機時一定要注意水溫和泡腳時間,以免像最近收治的1名糖尿病患者一樣,泡腳泡到3度燙傷! ![張姓退休老師因週邊動脈循環不良,感覺…
http://www.top1health.cn/Article/43/56479三不五時就頭暈目眩,尤其是天冷、歲末年終工作壓力大下,症狀更是嚴重?中醫師表示,導致暈眩症纏身的原因非常多,改善暈眩不適,首要關鍵仍在於找出暈眩發生的成因、對症下藥;並搭配適度的穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414寒流等級的冷氣團來襲,全台各地氣溫下探10度以下,這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗,如何在寒冷天氣中讓長者,或是特別是有心血管疾病者注重保暖健康,將是大家關心的議題。 ![…
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